Психолог назвала упражнения для ментальной перезагрузки в новогодние каникулы Новогодние праздники являются периодом замедления, однако внутренняя усталость п ...
Невролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрации Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со ...
Психолог назвала шаги, которые избавят от стресса на работе Людям, которые испытывают стресс на работе, стоит держать на своем столе любой п ...
Психолог Мазанкина объяснила, как снять стресс в предновогодней суете В период предновогодней суеты, когда на длительные релаксационные практики не хв ...
Психолог Мазанкина посоветовала освободить внутреннего ребёнка на новогодний праздник Клинический психолог, директор центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина рассказа ...
Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков Современная культура сделала работу частью идентичности: мы больше не «ходим» на ...
Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни н ...
Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу сов ...
Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоционально ...
Малышева назвала простые средства для быстрого избавления от прыщей Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева рассказала о простых средствах, котор ...
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к о ...
Всего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психолог О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он пров ...
Почему живот «торчит» даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражнения Плоский живот – не только про пресс и диеты. Фитнес-тренер DDX Fitness Алёна Аве ...
Эксперт назвала ежедневные привычки для снижения стресса в мегаполисе Большой город создает постоянную нагрузку на организм из-за плотного потока люде ...
Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытан ...
Врач назвала 5 правил, чтобы худеть без срывов и стресса с нового года Многие дают себе обещания начать правильно питаться с 1 января, но к февралю уже ...
Психолог назвала главные ред-флаги в отношениях Ред-флаг – это современное понятие, которое означает своего рода тревожный звоно ...
Психолог назвала отличия лени от выгорания Современные люди всё чаще сталкиваются с состоянием, когда сил нет и заставить с ...
Психолог назвала причину агрессии водителей Водители проявляют агрессию за рулем из-за чувства безопасности в своем автомоби ...
Психолог назвала способы сформировать «психологический щит» В современном мире способность противостоять стрессу становится ключевым факторо ...
VSMI.DAY