Врач назвала 5 правил, чтобы худеть без срывов и стресса с нового года

Врач назвала 5 правил, чтобы худеть без срывов и стресса с нового года

Многие дают себе обещания начать правильно питаться с 1 января, но к февралю уже срываются....

12:55, 31.12.2025
Сообщает источник: www.championat.com  
Рубрика: «Спорт»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Жажда  все. Врач Денисова: как пить воду, чтобы хорошо выглядеть и худетьЖажда — все. Врач Денисова: как пить воду, чтобы хорошо выглядеть и худеть Чтобы хорошо выглядеть, нужно пить достаточно воды. Распространенный совет — вып ...

Как побороть усталость. Врач Мунаварова назвала пять правил отдыхаКак побороть усталость. Врач Мунаварова назвала пять правил отдыха Вы умеете отдыхать? Такой вопрос многих ставит в тупик. Чего там уметь-то? Отдых ...

Почему нельзя худеть сразу после Нового годаПочему нельзя худеть сразу после Нового года Физиологический стресс после праздников Новогодние каникулы кардинально меняют п ...

Успеть к лету без срывов: врач раскрыл план похудения по месяцамУспеть к лету без срывов: врач раскрыл план похудения по месяцам Чтобы безопасно и эффективно похудеть к лету, в январе важно сосредоточиться на ...

Врач Чернышова назвала тяжелые симптомы нового супергриппаВрач Чернышова назвала тяжелые симптомы нового супергриппа При гонконгском гриппе резко повышается температура тела и начинается лихорадка. ...

ТОП-5 правил безопасного Нового года: детям категорически нельзя давать пиротехникуТОП-5 правил безопасного Нового года: детям категорически нельзя давать пиротехнику Доктор Роман Пегов перечислит россиянам простые правила безопасного Нового года, ...

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переездаВ новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сло ...

Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худетьВрач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть Британский диетолог Дани Борхес назвал попкорн подходящим перекусом для людей, с ...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стрессаЭффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проекти ...

Врач рассказала о последствиях голодовок после Нового годаВрач рассказала о последствиях голодовок после Нового года После новогодних праздников многие россияне замечают у себя увеличение веса, от ...

Худеть или не худеть Картункова, Зайка, Пегова знают ответ на этот вопросХудеть или не худеть? Картункова, Зайка, Пегова знают ответ на этот вопрос Похудеть или поправиться для роли — дело привычное для актрисы. Но вот в век ста ...

Психолог назвала главные триггеры разводов после Нового годаПсихолог назвала главные триггеры разводов после Нового года После новогодних праздников в России традиционно фиксируется рост разводов и рас ...

Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового годаОливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья ...

Врач дала инструкцию, как помочь себе при отравлении после Нового годаВрач дала инструкцию, как помочь себе при отравлении после Нового года Испорченный салат, несвежие морепродукты или домашние консервы могут в один миг ...

Почему после нового года может быть запор, рассказал врачПочему после нового года может быть запор, рассказал врач Нехватка клетчатки и обезвоживание из-за алкоголя могут спровоцировать запор, ра ...

Стилист Урядова назвала россиянкам способы выбрать образ для Нового годаСтилист Урядова назвала россиянкам способы выбрать образ для Нового года Создать новогодний образ без крупных затрат можно, используя базовые вещи из соб ...

Психотерапевт Крашкина назвала нормальным опытом встречу Нового года в одиночествеПсихотерапевт Крашкина назвала нормальным опытом встречу Нового года в одиночестве Врач-психотерапевт АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина К ...

Красное и блестящее. Стилист Романова назвала модные тенденции Нового годаКрасное и блестящее. Стилист Романова назвала модные тенденции Нового года Модные тенденции существуют даже в формате отмечания Нового года, не говоря уже ...

Эти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизньЭти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизнь Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно ...

Россиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового годаРоссиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового года В последние недели декабря, по сравнению с ноябрем, объем отправок увеличивается ...

VSMI.DAY Поиск в новостях