Сомнолог Гаврилова посоветовала не лежать в постели, если не удаётся уснуть Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рекоменд ...
Москва посреди ночи столкнулась с атакой БПЛА На подлете к Москвы силами ПВО были сбиты два беспилотника, собиравшиеся атакова ...
Стало известно, почему люди просыпаются посреди ночи По его словам, данное явление связано, в первую очередь, с физиологическим сбоем ...
Просыпающимся в три часа ночи людям подсказали способы снова уснуть Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснут ...
Привычка, разрушающая зубы: вечером и посреди ночи лучше отказаться от еды Доктор Виктория Чередниченко призвала россиян отказаться от перекусов по ночам, ...
Можно проснуться посреди ночи от боли: подагра обостряется внезапно Доктор Владимир Нечаев проинформировал о рисках обострения подагры в праздничные ...
Прямо посреди ночи: студент поджег спящего пассажира в метро Нью-Йорка В метро Нью-Йорка 18-летний молодой человек поджег лист бумаги и бросил его рядо ...
По Киеву посреди ночи ударили дронами и ракетами: украинцы назвали атаку эффективнейшей Вечером 3 июля Киев подвергся массированной атаке беспилотников и гиперзвуковых ...
«Я теперь спать не смогу»: жители Зеленограда проснулись посреди ночи из-за атаки беспилотников Жителей Зеленограда разбудили громкие звуки посреди ночи. Они слышали мощный гул ...
Врач Гаврилова посоветовала не пытаться уснуть за 10 минут Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алёна Гаврилова посовето ...
Вернуться к работе будет сложно: на каникулах не стоит лежать на диване и спать до обеда Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом в ...
Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на ...
Почти сразу отключается: нехватка сна заставляет человека уснуть за пять минут Доктор Конрадо Эстол рассказал, какой симптом указывает на то, что человек страд ...
Без телефона и телевизора: если не удается уснуть 30 минут, нужно почитать скучную книгу Доктор Даниэль Бланес Жакар раскрыл секрет быстрого засыпания при проблемах со с ...
Простой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонам Медсестра из неврологического отделения больницы Киара Девитт назвала простой сп ...
Засыпаете дольше 15 минут? Это признак серьезной проблемы Что такое нормальное засыпание Специалисты по изучению сна называют период от мо ...
Новогоднее обращение Путина продлилось чуть дольше 3 минут Новогоднее обращение президента России Владимира Путина, которое уже увидели жит ...
VK Play: Женщины играли на 6 минут дольше мужчин на январских праздниках Платформа VK Play подвела итоги игровой активности пользователей в период январс ...
Пломбы быстро изнашиваются: жевать жвачку рекомендуется не дольше 15 минут Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность жвачки для здоровья россиян, пишет RT. ...
Не дольше 26 минут: дневной сон улучшает продуктивность и дарит чувство бодрости Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», чему че ...
VSMI.DAY