Отказ от углеводов убьет вас: вот что происходит с телом и настроением

Отказ от углеводов убьет вас: вот что происходит с телом и настроением

Отказ от углеводов стал популярной диетической тенденцией, подпитываемой заблуждением о том, что все они изначально «вредны». Однако исключение или резкое сокращение их потребления ведет к негативным последствиям. Подробнее о том, что плохого в отказе от углеводов, рассказала «АиФ» нутрициолог Марина Жигульская....
16:22, 25.12.2025
Сообщает источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Это топливо для организма: отказ от углеводов лишает человека силЭто топливо для организма: отказ от углеводов лишает человека сил Доктор Сергей Вялов призвал не бояться углеводов. Они в обязательном порядке дол ...

Отказ от углеводов кажется логичным решением  а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергииОтказ от углеводов кажется логичным решением — а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Каж ...

Зимой всё время хочется спать Вот что на самом деле происходит с теломЗимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изо ...

Ученые объяснили пользу охлажденных углеводов для организмаУченые объяснили пользу охлажденных углеводов для организма Остывшая пицца и другие крахмалосодержащие продукты могут оказывать воздействие ...

Боятся углеводов: лишний вес набирается только при их избыткеБоятся углеводов: лишний вес набирается только при их избытке Доктор Анастасия Ефимова призвала россиян перестать «бояться» углеводов. Многие ...

Ученые рассказали о роли углеводов в профилактике деменцииУченые рассказали о роли углеводов в профилактике деменции Качество и количество углеводов в рационе могут играть ключевую роль в профилакт ...

Samsung убьёт iPad смартфоном-вееромSamsung «убьёт» iPad смартфоном-веером Рынок планшетов «встряхнут» смартфоны-трансформеры с 3 экранами и ск ...

Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводовРазвитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким ...

Голод и эмоции: как избежать проблем с настроением из-за hangerГолод и эмоции: как избежать проблем с настроением из-за hanger Заботьтесь о настроении и энергии в течение дня, узнайте, как контролировать han ...

Дикие  вне закона. Новая Зеландия убьет 2,5 млн кошекДикие — вне закона. Новая Зеландия убьет 2,5 млн кошек Два с половиной миллиона новозеландских кошек приговорены к истреблению. Власти ...

Холестерин продолжает расти: к этому приводит стресс и избыток углеводовХолестерин продолжает расти: к этому приводит стресс и избыток углеводов Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, что делать при высоком х ...

YouTube на большом экране: Mi Band 5 убьёт рынок смартфоновYouTube на большом экране: Mi Band 5 «убьёт» рынок смартфонов Pro версия браслета за 5 тыс. рублей получит поддержку Nano-Sim и 4G. Xiaomi Mi ...

Это просто вау! За новогодним настроением едем на площадки Зимы в Москве«Это просто вау!» За новогодним настроением едем на площадки «Зимы в Москве» 1 декабря открылись площадки «Зимы в Москве». Все центральные улицы будто бы сош ...

Лучше всего  это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирногоЛучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодни ...

Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в менюКачество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medic ...

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жировДиета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизоф ...

Скучное дерби с чемоданным настроением. Гасилин  о матче Спартака с Динамо«Скучное дерби с чемоданным настроением». Гасилин — о матче «Спартака» с «Динамо» Бывший футболист «Зенита» Алексей Гасилин поделился мыслями о матче 18-го тура Р ...

Надежды после разочарований: с каким настроением россияне встречают 2026 годНадежды после разочарований: с каким настроением россияне встречают 2026 год Среди главных событий уходящего года граждане называют решения об увеличении нал ...

Без алкоголя, зато с настроением  этот мохито ломает правила игрыБез алкоголя, зато с настроением — этот мохито ломает правила игры Клубничный мохито с лимоном и базиликом – безалкогольная интерпретация известног ...

Эксперт назвал смартфоны, которые убьёт новый Huawei на HongMengЭксперт назвал смартфоны, которые «убьёт» новый Huawei на HongMeng Смартфон за 19 тысяч рублей представят в конце 2019 года, считают китайские журн ...

VSMI.DAY Поиск в новостях