Как проект VSH25 помогает снижать стресс, поддерживать молодость и чувствовать себя хорошо каждый день

Как проект VSH25 помогает снижать стресс, поддерживать молодость и чувствовать себя хорошо каждый день

Кажется, сегодня стресс стал такой же привычной вещью, как работа, соцсети и вечные дедлайны. Мы умеем хорошо выглядеть, справляться с задачами, быть сильными, но при этом часто забываем о себе. И очень повезет, если в такой период в нашем распоряжении окажутся инструменты, которые помогут вовремя и ненавязчиво вернуть внутренний баланс....
15:11, 23.12.2025
Сообщает источник: www.woman.ru  
Рубрика: «Шоу-бизнес»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Игорь Ларионов: Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себяИгорь Ларионов: «Бег и занятия спортом необходимы, чтобы чувствовать себя хорошо, увереннее. Всегда есть возможность посвятить минут 30-40 для себя» Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о важности занятий спортом. 21 январ ...

Каролина Плишкова: если не буду себя чувствовать хорошо, нет смысла продолжать карьеруКаролина Плишкова: если не буду себя чувствовать хорошо, нет смысла продолжать карьеру Бывшая первая ракетка мира чешская теннисистка Каролина Плишкова призналась, что ...

Формат помогает резидентам чувствовать себя не просто соседями, а сообществом // Светлана Бардина  о современных жилых комплексах«Формат помогает резидентам чувствовать себя не просто соседями, а сообществом» // Светлана Бардина — о современных жилых комплексах Обозреватель “Ъ FM” Светлана Бардина рассказывает, какие пространства и решения ...

Что такое правило скрепки и как оно помогает каждый день сохранять продуктивностьЧто такое «правило скрепки» и как оно помогает каждый день сохранять продуктивность Эта техника создаёт визуальный триггер, который наглядно показывает прогресс и у ...

30-40 минут каждый день: ходьба помогает защититься от болезней сосудов30-40 минут каждый день: ходьба помогает защититься от болезней сосудов Доктор Сергей Бойцов раскрыл простой и доступный способ улучшить состояние сосуд ...

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестеринНужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-с ...

Чувствовать себя обделенным необязательно: Новый год на работе  повод порадовать себяЧувствовать себя обделенным необязательно: Новый год на работе – повод порадовать себя Доктор Дмитрий Петелин проинформировал, как улучшить настроение, если 31 декабря ...

Россияне рассказали, что заставляет их чувствовать себя ценными сотрудникамиРоссияне рассказали, что заставляет их чувствовать себя ценными сотрудниками Большинство (67%) опрошенных россиян чувствуют себя ценными, когда работодатель ...

Почему мы устаём за праздники: 5 правил сна, чтобы не чувствовать себя разбитымПочему мы устаём за праздники: 5 правил сна, чтобы не чувствовать себя разбитым В праздники наш режим дня часто страдает. Сегодня легли в три ночи, завтра просп ...

Быть счастливым просто: что поможет чувствовать себя легко и радостноБыть счастливым просто: что поможет чувствовать себя легко и радостно? Уровень счастья во многом зависит от внутреннего спокойствия и эмоциональной уст ...

Обязан чувствовать себя счастливым: завышенные ожидания на Новый год портят настроениеОбязан чувствовать себя счастливым: завышенные ожидания на Новый год портят настроение Эксперт Роя Ройл раскрыла причины ухудшения настроения перед новогодними праздни ...

Лето в бикини: выбираем эпиляцию, чтобы чувствовать себя королевой пляжаЛето в бикини: выбираем эпиляцию, чтобы чувствовать себя королевой пляжа Как выбрать метод эпиляции для лета, чтобы избежать раздражения? Ваксинг, шугари ...

Портал Наш город помогает поддерживать столичную велоинфраструктуру в надлежащем состоянииПортал «Наш город» помогает поддерживать столичную велоинфраструктуру в надлежащем состоянии Городские службы и организации оперативно реагируют на заявки москвичей и устран ...

Агент Ракова: Вадим чувствует себя себя хорошо, постепенно набирает формуАгент Ракова: «Вадим чувствует себя себя хорошо, постепенно набирает форму» Российский футбольный агент Владимир Кузьмичёв, представляющий интересы нападающ ...

Перес: болельщик на Сантьяго Бернабеу должен чувствовать себя частью чего-то особенногоПерес: болельщик на «Сантьяго Бернабеу» должен чувствовать себя частью чего-то особенного Президент мадридского «Реала» рассказал Флорентино Перес рассказал о планах по р ...

Лето в стиле свободы: что обязательно надеть в 2025 году, чтобы быть модной и чувствовать себя легкоЛето в стиле свободы: что обязательно надеть в 2025 году, чтобы быть модной и чувствовать себя легко Летом, когда стоит жара, хочется переодеться во что-то легкое и удобное и отправ ...

Депутаты от КПРФ отказались поддерживать проект бюджета Ижевска на 2026 годДепутаты от КПРФ отказались поддерживать проект бюджета Ижевска на 2026 год Ижевск. Удмуртия. Депутаты-коммунисты в Городской думе Ижевска отказались поддер ...

Юлия Никифорова: Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День городаЮлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезо ...

Песков: каждый день для Зеленского и Киева  упущенный деньПесков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорен ...

Хорошо, что хотя бы кулер можно будет оставить. Noctua подтвердила, что её охладители для сокетов LGA-1700 и LGA-1851 будут поддерживать новый LGA-19Хорошо, что хотя бы кулер можно будет оставить. Noctua подтвердила, что её охладители для сокетов LGA-1700 и LGA-1851 будут поддерживать новый LGA-1954 Компания Noctua решила официально подтвердить, что её процессорные кулеры, подде ...

VSMI.DAY Поиск в новостях