Эти 30 минут в день решают все: как быстрая ходьба лечит сердце лучше лекарств Физическая активность влияет на здоровье сердца. Самым доступным видом активност ...
Спорт влияет на метаболизм: защититься от диабета помогают ходьба и езда на велосипеде Доктор Зухра Павлова объяснила, почему нужно заниматься спортом на регулярной ос ...
Что такое «правило скрепки» и как оно помогает каждый день сохранять продуктивность Эта техника создаёт визуальный триггер, который наглядно показывает прогресс и у ...
Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-с ...
Григорян: Трезеге рассказал, что Дель Пьеро тренировал штрафные каждый день по 30-40 минут Российский тренер Александр Григорян рассказал о тренировках штрафных ударов в и ...
Как проект VSH25 помогает снижать стресс, поддерживать молодость и чувствовать себя хорошо каждый день Кажется, сегодня стресс стал такой же привычной вещью, как работа, соцсети и веч ...
Назван анализ для предсказания болезней сердца и сосудов у пациентов с больными почками Учёные Новгородского университета обнаружили простой и эффективный маркер для оц ...
Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Кл ...
Ситуация под контролем: защититься от гонконгского гриппа помогает прививка Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал, стоит ли росс ...
Принимать не имеет смысла: витамин С не помогает защититься от простуды и гриппа Доктор Дэниел М. Дэвис опроверг популярное мнение о пользе приема витамина C во ...
Врач Гандельман: влажный воздух в спальне помогает защититься от инфекций Эксперты программы «Жить здорово!» врач-реаниматолог Герман Гандельман и хирург- ...
Спасет вода: летом защититься от тромбов помогает жидкость и физическая активность Доктор Анастасия Малай раскрыла опасность жары, которая может привести к образов ...
Юлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезо ...
Песков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорен ...
Каждый 10-й фермер московских ярмарок помогает участникам СВО — Собянин Участники московских ярмарок за время проведения специальной военной операции на ...
Достаточно помыть полы: улучшить концентрацию помогает 10 минут движений Доктор Зухра Павлова рассказала, как улучшить концентрацию и внимание, если кофе ...
Простое стихотворение Ахматовой, которое помогает не сломаться: должен прочитать каждый в трудной ситуации "Про Город"Женщина читает в сети короткое стихотворение Анны Ахматовой, и вдруг ...
Кладу ложку на подоконник каждый раз, когда уезжаю из дома: этот метод помогает решить одну деликатную проблему прогород Собираясь в отъезд, все составляют списки: выключить воду, проверить ок ...
Вратарь «Махачкалы» Волк о ВАР: «Что мы по пять минут смотрим каждый раз? Непонятные эмоциональные качели, в итоге гол подтверждают – на фиг оно нужно тогда? Засчитывайте, да и все» Вратарь «Динамо» Махачкала Давид Волк раскритиковал судей за долгую работу с ВАР ...
ЛДПР помогает в День Крещения Господня Активисты Брянского регионального отделения ЛДПР решили отметить священный празд ...
VSMI.DAY