Врач Гандельман: влажный воздух в спальне помогает защититься от инфекций

Врач Гандельман: влажный воздух в спальне помогает защититься от инфекций

Эксперты программы «Жить здорово!» врач-реаниматолог Герман Гандельман и хирург-офтальмолог Михаил Коновалов рассказали, что недостаточно влажный воздух в спальне приводит к высыханию слизистых оболочек.По словам Гандельмана, сухость слизистых способствует задерживанию бактерий на них, что увеличивает шансы заразиться инфекцией, особенно если не проветривать комнату и спать близко друг к другу.Врач рекомендовал поставить в спальне увлажнитель воздуха и доводить влажность воздуха примерно до 60%.Коновалов добавил, что сухой воздух негативно влияет на глаза. Офтальмолог рассказал, что синдром сухого глаза возникает из-за пересушенной среды, в результате поверхность глаза не получает достаточного увлажнения, что вызывает дискомфорт и повреждение роговицы. Для увлажнения поверхности глаза нужно использовать слезозаменительные капли или гели, сказал врач.Ранее Гандельман и Коновалов рассказали, что телевизор, компьютер и сотовые телефоны вредят сну и ухудшают зрение....
00:11, 09.07.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

ВМС и ВВС США заказали новые ракеты класса воздух-воздух большой дальности AIM-260ВМС и ВВС США заказали новые ракеты класса «воздух-воздух» большой дальности AIM-260 Создание данных ракетных комплексов, испытания и ТТХ держатся в секрете, но кое- ...

Спасет вода: летом защититься от тромбов помогает жидкость и физическая активностьСпасет вода: летом защититься от тромбов помогает жидкость и физическая активность Доктор Анастасия Малай раскрыла опасность жары, которая может привести к образов ...

Врачи Коновалов и Гандельман рассказали о вреде гаджетов в спальнеВрачи Коновалов и Гандельман рассказали о вреде гаджетов в спальне Эксперты программы «Жить здорово!» врач-реаниматолог Герман Гандельман и хирург- ...

Турецкий беспилотник Bayraktar впервые поразил цель ракетой воздух  воздухТурецкий беспилотник Bayraktar впервые поразил цель ракетой «воздух – воздух» Беспилотный истребитель Bayraktar Kizilelma, разработанный турецкой компанией Ba ...

Беспилотный Bayraktar впервые сбил самолёт ракетами воздух  воздухБеспилотный Bayraktar впервые сбил самолёт ракетами «воздух — воздух» Беспилотный истребитель Bayraktar Kızılelma турецкого производства в рамках испы ...

Беспилотный истребитель Bayraktar впервые сбил самолет ракетами воздух-воздухБеспилотный истребитель Bayraktar впервые сбил самолет ракетами «воздух-воздух» Турецкий беспилотный истребитель Bayraktar Kızılelma компании Baykar впервые в м ...

США одобрили поставку Дании 200 ракет класса воздух-воздухСША одобрили поставку Дании 200 ракет класса "воздух-воздух" Государственный департамент США одобрил продажу Дании 200 ракет класса "воздух-в ...

Принимать не имеет смысла: витамин С не помогает защититься от простуды и гриппаПринимать не имеет смысла: витамин С не помогает защититься от простуды и гриппа Доктор Дэниел М. Дэвис опроверг популярное мнение о пользе приема витамина C во ...

Ситуация под контролем: защититься от гонконгского гриппа помогает прививкаСитуация под контролем: защититься от гонконгского гриппа помогает прививка Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал, стоит ли росс ...

Госдеп США одобрил возможную продажу Дании ракет воздух-воздух почти на миллиард долларовГосдеп США одобрил возможную продажу Дании ракет воздух-воздух почти на миллиард долларов Государственный департамент Соединенных Штатов одобрил потенциальную продажу Дан ...

30-40 минут каждый день: ходьба помогает защититься от болезней сосудов30-40 минут каждый день: ходьба помогает защититься от болезней сосудов Доктор Сергей Бойцов раскрыл простой и доступный способ улучшить состояние сосуд ...

Врач развеял миф о том, что полный покой помогает зубному импланту прижитьсяВрач развеял миф о том, что полный покой помогает зубному импланту прижиться В классическом подходе после установки импланта следует период покоя в несколько ...

Смех три раза в неделю помогает укрепить сердце, рассказал врачСмех три раза в неделю помогает укрепить сердце, рассказал врач Регулярный смех может приносить сердцу и сосудам пользу, сопоставимую с влиянием ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от респираторных инфекцийВ Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от респираторных инфекций Вести ПК. Необходимо постоянно дезинфицировать поверхности столов, дверных ручек ...

Врач рассказал, как защититься от недомогания при перелетахВрач рассказал, как защититься от недомогания при перелетах Особые рекомендации врач дал пассажирам с хроническими заболеваниями — диабетика ...

Тыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овощаТыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овоща Тыква – ценное дополнение к осенне-зимнему рациону, поскольку содержит в себе це ...

Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худетьВрач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть Британский диетолог Дани Борхес назвал попкорн подходящим перекусом для людей, с ...

Врач Савицкая: подсчёт калорий помогает в управлении весомВрач Савицкая: подсчёт калорий помогает в управлении весом Главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинск ...

Врач предупредила, что промывание волос коньяком не помогает от перхотиВрач предупредила, что промывание волос коньяком не помогает от перхоти Перхоть — это проблема, которая проявляется мелкими белыми чешуйками на голове. ...

Врач Самоилова объяснила, как защититься от бешенства после укусаВрач Самойлова объяснила, как защититься от бешенства после укуса Любое взаимодействие с дикими животными представляет потенциальную угрозу, даже ...

VSMI.DAY Поиск в новостях