Тыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овоща

Тыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овоща

Тыква – ценное дополнение к осенне-зимнему рациону, поскольку содержит в себе целый набор незаменимых питательных веществ. Её ценность подчёркивается повышенным содержанием бета-каротина (в пять раз больше, чем в моркови), который организм преобразует в витамин А. Он необходим для зрения и защиты клеток от окисления. Мякоть содержит витамины C, E, K, B и важнейшие минералы. Этот состав приносит пользу для здоровья, особенно тем, кто страдает сердечно-сосудистыми болезнями, рассказала «АиФ» кандидат медицинских наук Наталья Денисова....
10:11, 09.01.2026
Сообщает источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонииИсследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в ...

Врач рассказала о влиянии гипертонии на организмВрач рассказала о влиянии гипертонии на организм Кандидат медицинских наук, эксперт аналитического центра Университета «Синергия» ...

Врач назвал ключевые рекомендации по питанию и образу жизни при гипертонииВрач назвал ключевые рекомендации по питанию и образу жизни при гипертонии При повышенном артериальном давлении необходимо корректировать образ жизни, удел ...

От котлет до гипертонии  один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фаршаОт котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опа ...

Судейский комитет Ла Лиги признал 10 ошибок арбитров и ВАР в сезоне: две  в пользу Атлетико, одну  в пользу Барсы, одну  против РеалаСудейский комитет Ла Лиги признал 10 ошибок арбитров и ВАР в сезоне: две – в пользу «Атлетико», одну – в пользу «Барсы», одну – против «Реала» Судейский комитет Ла Лиги (СТА) признал 10 ошибок арбитров и ВАР в текущем сезон ...

Ученые провели анализ и нашли белок против осложнений гипертонииУченые провели анализ и нашли белок против осложнений гипертонии Американские ученые установили, что белок ACE2 может снижать негативные последст ...

Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давленияВареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда пона ...

Мединский раскрыл, что помогает ему в переговорах с КиевомМединский раскрыл, что помогает ему в переговорах с Киевом Историческое образование способствует успешному участию в диалоге с Киевом. Об э ...

Мясников раскрыл неожиданную пользу кошек для здоровьяМясников раскрыл неожиданную пользу кошек для здоровья Мурлыканье домашних кошек способствует ускоренному заживлению ран. О неожиданной ...

Марочко раскрыл неочевидную пользу от освобождения АндреевкиМарочко раскрыл неочевидную пользу от освобождения Андреевки Освободив Андреевку Днепропетровской области, российские бойцы смогут продвигать ...

Врач рассказал, какой вид попкорна помогает худетьВрач рассказал, какой вид попкорна помогает худеть Британский диетолог Дани Борхес назвал попкорн подходящим перекусом для людей, с ...

Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диетыВрач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похуд ...

Боец раскрыл, как погода помогает громить Starlink на СВОБоец раскрыл, как погода помогает громить Starlink на СВО Зимняя погода помогает российским военным находить и уничтожать терминалы Starli ...

Тренер Партизана раскрыл пользу от матчей с ЦСКА и ДинамоТренер «Партизана» раскрыл пользу от матчей с ЦСКА и «Динамо» Главный тренер белградского «Партизана» Срджан Благоевич раскрыл пол ...

Врач Савицкая: подсчёт калорий помогает в управлении весомВрач Савицкая: подсчёт калорий помогает в управлении весом Главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинск ...

Врач предупредила, что промывание волос коньяком не помогает от перхотиВрач предупредила, что промывание волос коньяком не помогает от перхоти Перхоть — это проблема, которая проявляется мелкими белыми чешуйками на голове. ...

Экс-солист Премьер-министра раскрыл, что помогает ему выглядеть молодоЭкс-солист "Премьер-министра" раскрыл, что помогает ему выглядеть молодо Экс-солист группы "Премьер-министр" Пит Джейсон поделился, что выглядеть моложе ...

Врач Гандельман: влажный воздух в спальне помогает защититься от инфекцийВрач Гандельман: влажный воздух в спальне помогает защититься от инфекций Эксперты программы «Жить здорово!» врач-реаниматолог Герман Гандельман и хирург- ...

Врач развеял миф о том, что полный покой помогает зубному импланту прижитьсяВрач развеял миф о том, что полный покой помогает зубному импланту прижиться В классическом подходе после установки импланта следует период покоя в несколько ...

Смех три раза в неделю помогает укрепить сердце, рассказал врачСмех три раза в неделю помогает укрепить сердце, рассказал врач Регулярный смех может приносить сердцу и сосудам пользу, сопоставимую с влиянием ...

VSMI.DAY Поиск в новостях