Сонный отвар. Сомнолог Бузунов ответил, поможет ли травяной чай заснуть Выпил ароматный чай и крепко уснул. Бывает ли такое?Успокоят и снимут напряжение ...
Сомнолог Полуэктов рассказал, как восстановить режим после праздников Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ №3 Сеченовского университе ...
Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушени ...
Правила сна. Врач Бузунов рассказал, как научиться быстро засыпать «Как быстро и крепко уснуть?» — это один из самых частых вопросов сомнологу.«Есл ...
Сон в тишине. Врач Бузунов рассказал, как самостоятельно вылечить храп Если близкие жалуются, что вы храпите ночью (или ваш муж/партнер мешает вам спат ...
Сомнолог рассказал о влиянии здорового сна на метаболические процессы Качественный здоровый сон не менее 7,5–8 часов в сутки положительно влияет на ме ...
Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на ...
Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин То ...
Стоматолог рассказала, как сохранить зубы в новогодние праздники Праздничные дни, как правило, изобилуют разнообразной едой и напитками, так или ...
Красноярцам рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздники Новогодние каникулы не должны омрачаться болезнями. Специалисты Роспотребнадзора ...
Лавров заявил о планах Европы сохранить киевский режим Глава МИД России Сергей Лавров заявил, что европейские столицы стремятся любыми ...
Некуда бежать: Как пережить праздники с токсичной роднёй и сохранить психику Если в ваших родственных отношениях царит любовь и гармония, то вам не нужно пер ...
Лавров: Европа пытается сохранить киевский режим для новой агрессии против РФ Главная цель Европы — подготовка новой агрессии против России, об этом свидетель ...
Лавров: цель Европы – сохранить киевский режим для новой агрессии против РФ Министр подчеркнул, что атака ВСУ на резиденцию президента России подтвердила те ...
Лавров назвал европейские гарантии попыткой сохранить нацистский режим в Киеве Министр иностранных дел Сергей Лавров отметил, что Европа предлагает Украине гар ...
Праздники и режим совместимы: нужно просыпаться на час раньше Доктор Полина Свечникова перечислила россиянам наиболее частые причины сбоя режи ...
Кинолог Голубев: у собак в новогодние праздники сбивается режим Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что у ...
Эксперт озвучил опасность для тех, кто не соблюдает режим в новогодние праздники В новогодние праздники многие россияне решают позволить себе чуть больше, чем в ...
Россиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздники В большинстве российских регионов в новогоднюю ночь разрешено шуметь до 03.00 ил ...
Режим работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние праздники Опубликован график работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние и рожде ...
VSMI.DAY