Праздники и режим совместимы: нужно просыпаться на час раньше

Праздники и режим совместимы: нужно просыпаться на час раньше

Доктор Полина Свечникова перечислила россиянам наиболее частые причины сбоя режима сна в новогодние праздники, пишет RT....

09:00, 05.01.2026
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Иншина: ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходныеПсихолог Иншина: ложиться спать и просыпаться нужно в одно время даже в выходные Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что ложиться спать и просыпаться н ...

Сомнолог Бузунов рассказал, как сохранить режим в праздникиСомнолог Бузунов рассказал, как сохранить режим в праздники Врач-сомнолог профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман ...

Эксперт озвучил опасность для тех, кто не соблюдает режим в новогодние праздникиЭксперт озвучил опасность для тех, кто не соблюдает режим в новогодние праздники В новогодние праздники многие россияне решают позволить себе чуть больше, чем в ...

Россиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздникиРоссиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздники В большинстве российских регионов в новогоднюю ночь разрешено шуметь до 03.00 ил ...

Ленинградский зоопарк изменит режим работы в новогодние праздникиЛенинградский зоопарк изменит режим работы в новогодние праздники Ленинградский зоопарк приглашает горожан провести новогодние праздники у них в г ...

Кинолог Голубев: у собак в новогодние праздники сбивается режимКинолог Голубев: у собак в новогодние праздники сбивается режим Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что у ...

Режим работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние праздникиРежим работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние праздники Опубликован график работы Ставропольского музея-заповедника в новогодние и рожде ...

Психолог Алексеева: детям лучше сохранять режим в праздникиПсихолог Алексеева: детям лучше сохранять режим в праздники Клинический психолог Маргарита Алексеева рассказала, что детям лучше сохранять р ...

Слишком рано: прикорм ребенка нужно начинать не раньше полугодаСлишком рано: прикорм ребенка нужно начинать не раньше полугода Доктор Зульфия Хуснутдинова рассказала, в каком возрасте нужно начинать прикорм, ...

В Красноярске в новогодние праздники будет действовать режим повышенной готовностиВ Красноярске в новогодние праздники будет действовать режим повышенной готовности На период новогодних каникул все оперативные службы Красноярского края перейдут ...

Курская полиция перешла на усиленный режим работы в новогодние праздникиКурская полиция перешла на усиленный режим работы в новогодние праздники - В местах скопления людей будут усилены патрули, - пояснили в региональном УМВД ...

Зимняя бессонница: праздники мешают вернуть рабочий режим из-за долгого снаЗимняя бессонница: праздники мешают вернуть рабочий режим из-за долгого сна Доктор Максим Новиков проинформировал, как россияне могут вернуться к нормальном ...

В Вологодской области смягчили режим продажи алкоголя в новогодние праздникиВ Вологодской области смягчили режим продажи алкоголя в новогодние праздники Власти Вологодской области смягчили ограничения на продажу алкоголя в период нов ...

На новогодние праздники особый режим работы будет у больниц и поликлиникНа новогодние праздники особый режим работы будет у больниц и поликлиник Минздрав поручил учесть нагрузку, которая может усилиться на праздниках в больни ...

Минтранс: транспортный комплекс в праздники перейдет в режим повышенной готовностиМинтранс: транспортный комплекс в праздники перейдет в режим повышенной готовности Глава министерства Андрей Никитин поручил Ространснадзору внимательно следить за ...

Московские энергокомпании перешли на усиленный режим работы в новогодние праздникиМосковские энергокомпании перешли на усиленный режим работы в новогодние праздники В филиалах "Мосэнерго" было организовано круглосуточное дежурство аварийно-восст ...

Городские службы Москвы в праздники переведут на круглосуточный режим работыГородские службы Москвы в праздники переведут на круглосуточный режим работы Все городские службы Москвы по решению мэра Сергея Собянина в период новогодних ...

В новогодние праздники пермских коммунальщиков переведут на усиленный режим работыВ новогодние праздники пермских коммунальщиков переведут на усиленный режим работы Губернатор Пермского края Дмитрий Махонин 23 декабря на заседании краевого прави ...

Нам нужно было забить раньше. Мхитарян  о матче Интера с Болоньей в Суперкубке«Нам нужно было забить раньше». Мхитарян — о матче «Интера» с «Болоньей» в Суперкубке Полузащитник «Интера» Генрих Мхитарян высказался о матче 1/2 финала Суперкубка И ...

Мосэнерго и Московская объединенная энергетическая компания усилили режим работы на новогодние праздникиМосэнерго и Московская объединенная энергетическая компания усилили режим работы на новогодние праздники В период новогодних каникул Московская объединенная энергетическая компания и Мо ...

VSMI.DAY Поиск в новостях