Известно, сколько рыбы нужно есть человеку: достаточно 1-2 порций в неделю

Известно, сколько рыбы нужно есть человеку: достаточно 1-2 порций в неделю

Эксперт Юлия Орлова проинформировала, сколько рыбы нужно потреблять россиянам, чтобы улучшить здоровье, пишет «РГ». Минздрав сообщает, что за год рекомендуется употреблять 24 кг....

14:33, 08.12.2025
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюг ...

Рыбный день: в чем польза и вред рыбы, сколько рыбы можно естьРыбный день: в чем польза и вред рыбы, сколько рыбы можно есть Рыба – один из самых ценных продуктов в рационе человека, но в России ее традици ...

Британец съел 38 порций наггетсов, 2 кг рыбы и 2 кг мяса и попал в больницуБританец съел 38 порций наггетсов, 2 кг рыбы и 2 кг мяса и попал в больницу В британском графстве Девон 22-летний мужчина был госпитализирован после серии э ...

Стало известно, сколько беспилотников ВСУ было сбито за неделю над РоссиейСтало известно, сколько беспилотников ВСУ было сбито за неделю над Россией Силы противовоздушной обороны (ПВО) за неделю сбили над территорией России не ме ...

Стало известно, сколько населенных пунктов ВС РФ взяли под контроль за неделюСтало известно, сколько населенных пунктов ВС РФ взяли под контроль за неделю Вооруженные силы РФ за прошедшую неделю взяли под контроль четыре населенных пун ...

Стало известно, сколько украинских дронов было сбито за неделю над РоссиейСтало известно, сколько украинских дронов было сбито за неделю над Россией В течение недели силы противовоздушной обороны (ПВО) сбили над территорией Росси ...

Три-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 летТри-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 лет После 30 лет наше тело меняется. Гормональный фон меняется, метаболизм замедляет ...

Миф о голодании: почему на диете Дюкана можно есть сколько угодно и при этом худеть на 5 кг в неделюМиф о голодании: почему на диете Дюкана можно есть сколько угодно и при этом худеть на 5 кг в неделю Диета Дюкана - похудение без голода. 4 фазы к фигуре мечты. Секрет Кейт Миддлтон ...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давленииБананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американце ...

Может развиться деменция: к этому приводит потребление 14 порций алкоголя в неделюМожет развиться деменция: к этому приводит потребление 14 порций алкоголя в неделю Доктор Аня Топивала раскрыла негативное влияние спиртных напитков на работу голо ...

Стало известно, сколько зарплат россиянам нужно на покупку квадрата жильяСтало известно, сколько зарплат россиянам нужно на покупку «квадрата» жилья Россиянам в среднем нужно две зарплаты, чтобы купить один квадратный метр жилья, ...

Стало известно, какие фрукты и овощи нужно есть в июлеСтало известно, какие фрукты и овощи нужно есть в июле Какие сезонные фрукты и овощи добавить в рацион в июле для отличного иммунитета ...

Есть случаи. Стало известно, когда нужно платить налог с денежного переводаЕсть случаи. Стало известно, когда нужно платить налог с денежного перевода Регулярно в Сети публикуется информация о якобы налогах на банковские переводы. ...

Врач раскрыла, сколько кваса безопасно пить человекуВрач раскрыла, сколько кваса безопасно пить человеку Безопасная норма потребления кваса, которая не только принесет пользу для здоров ...

Денис Степанов: К человеку нужно относиться с изучением и любовьюДенис Степанов: «К человеку нужно относиться с изучением и любовью» Осуждение других людей напрасно, особенно не стоит оценивать человека по сегодня ...

Ни яд, ни суперфуд: в неделю достаточно употреблять 350 г красного мясаНи яд, ни суперфуд: в неделю достаточно употреблять 350 г красного мяса Доктор Станислав Хан опроверг распространенные мифы о вреде красного мяса. Некот ...

Миф о шапке развеян: её не нужно носить зимой, если человеку жаркоМиф о шапке развеян: её не нужно носить зимой, если человеку жарко Доктор Анастасия Агаева опровергла популярное мнение о необходимости носить шапк ...

Врач перечислил случаи, когда брекеты нужно ставить взрослому человекуВрач перечислил случаи, когда брекеты нужно ставить взрослому человеку Исправить прикус можно в любом возрасте, и медики всё чаще рекомендуют это делат ...

The Telegraph: Двух часов бега в неделю достаточно для продления жизниThe Telegraph: Двух часов бега в неделю достаточно для продления жизни Ученые из Гарвардского университета по итогам масштабного исследования, которое ...

Заговенье перед Рождественским постом: что можно и нельзя есть воцерковленному человекуЗаговенье перед Рождественским постом: что можно и нельзя есть воцерковленному человеку Заговенье перед Рождественским постом — это особый день подготовки для верующих, ...

VSMI.DAY Поиск в новостях