Справки: Лень продлевает жизнь? Как сказываются на здоровье труд и физическая активность

Справки: Лень продлевает жизнь? Как сказываются на здоровье труд и физическая активность

Каждый мечтает прожить долгую и активную жизнь, сохранив при этом хорошее самочувствие и бодрость духа. Существует теория, согласно которой двигательная активность может ускорить расход жизненных сил и сократить срок существования. Именно такую позицию занимает немецкий специалист Петер Акст, считающий, что лень и долгий сон продлевают жизнь, а активные тренировки в спортзалах могут нанести вред здоровью. Насколько эффективна такая стратегия для увеличения продолжительности жизни? Теория о пользе лени Акст убежден, что каждому человеку природой дана ограниченная энергия, и ее растрата непосредственно отражается на скорости наступления старости. Согласно его концепции, энергичный образ жизни провоцирует преждевременное старение. Исследования ученого включают примеры известных деятелей прошлого, таких как британский премьер-министр Уинстон Черчилль, немецкий канцлер Конрад Аденауэр и мать английской королевы Елизаветы II, достигшие глубокой старости без регулярных занятий спортом. Напротив, спортсмен Владимир Куц, установивший мировые рекорды в беге, скончался в 48 лет от инфаркта миокарда, став наглядным примером опасности экстремальной физической активности. Подобных историй, иллюс...
18:44, 20.11.2025
Сообщает источник: vz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Красноярцам рассказали, чем грозит низкая физическая активностьКрасноярцам рассказали, чем грозит низкая физическая активность Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилакти ...

Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на другаСон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исслед ...

Физическая активность помогает при депрессии не хуже лекарств и психотерапииФизическая активность помогает при депрессии не хуже лекарств и психотерапии Занятия спортом и физическая активность могут быть таким же действенным способом ...

Врач поделился, какая физическая активность способна омолодить мозгВрач поделился, какая физическая активность способна «омолодить» мозг Эти виды активности помогают улучшить когнитивные способности: укрепить память и ...

Физическая активность и другие эффективные способы облегчить состояние при менопаузеФизическая активность и другие эффективные способы облегчить состояние при менопаузе Шилпа Гаджаравала страдала от приливов, ночной потливости, проблем со сном и зат ...

Веля о специфике киберспорта: Сидеть в кресле  это тоже физическая активностьВеля о специфике киберспорта: «Сидеть в кресле — это тоже физическая активность» Популярный видеоблогер по Standoff 2 Вадим «Веля» Вельгорский в эксклюзивном инт ...

Ветеринар Руденко: физическая активность  главный фактор, влияющий на аппетит кошекВетеринар Руденко: физическая активность — главный фактор, влияющий на аппетит кошек Доктор ветеринарных наук, профессор кафедры ветеринарной медицины университета Р ...

Спасет вода: летом защититься от тромбов помогает жидкость и физическая активностьСпасет вода: летом защититься от тромбов помогает жидкость и физическая активность Доктор Анастасия Малай раскрыла опасность жары, которая может привести к образов ...

Нутрициолог изумлен: этот завтрак продлевает жизнь на 10 летНутрициолог изумлен: этот завтрак продлевает жизнь на 10 лет Научная революция в понимании завтрака Последние десятилетия исследований в обла ...

Ученые выяснили, какой кофе продлевает жизньУченые выяснили, какой кофе продлевает жизнь Американские ученые доказали, что регулярное употребление кофе уменьшает риск см ...

Нужно высыпаться: сон по 7-8 часов в сутки продлевает жизнь на 4 годаНужно высыпаться: сон по 7-8 часов в сутки продлевает жизнь на 4 года Доктор Николас Кёмель заявил, что для увеличения продолжительности жизни достато ...

Новая таблетка от старости для собак: как она продлевает жизнь питомцамНовая «таблетка от старости» для собак: как она продлевает жизнь питомцам В США представили препарат LOY-002, который способен продлить жизнь пожилым соба ...

Вставать из-за стола голодным: сокращение потребления пищи продлевает жизньВставать из-за стола голодным: сокращение потребления пищи продлевает жизнь Доктор Сильвио Гараттини перечислил факторы, способствующие увеличению продолжит ...

Польза улетучивается: если в кофе добавлять сахар, напиток не продлевает жизньПольза улетучивается: если в кофе добавлять сахар, напиток не продлевает жизнь Специалисты Бригхэмской женской больницы и Университета Тафтса в рамках исследов ...

Почему мужчины больше не ищут глупышек и как интеллект жены продлевает жизнь мужуПочему мужчины больше не ищут «глупышек» и как интеллект жены продлевает жизнь мужу Умные женщины выигрывают в любви! Узнайте, почему образ "глупышки" устарел, и ка ...

Завтрак из автомата, который продлевает жизнь: разбираем состав биококтейлей, ставших культом в ТокиоЗавтрак из автомата, который продлевает жизнь: разбираем состав биококтейлей, ставших культом в Токио Узнайте, как японские биококтейли стали частью культуры и помогли нации восстано ...

Mazda продлевает жизнь Mazda2, которой уже 11 лет: новые опции, полный привод, и автомат как альтернатива механикеMazda продлевает жизнь Mazda2, которой уже 11 лет: новые опции, полный привод, и «автомат» как альтернатива «механике» Один из самых «долгоиграющих» представителей субкомпактного сегмента ...

Когнитарии всех стран: почему интеллектуальный труд не делает жизнь безопаснееКогнитарии всех стран: почему интеллектуальный труд не делает жизнь безопаснее Писатели, научные работники, дизайнеры, художники и преподаватели — примеры проф ...

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизньНазван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяю ...

Творчество лечит: как искусство помогает продлить жизнь и укрепить здоровьеТворчество лечит: как искусство помогает продлить жизнь и укрепить здоровье Занятия творчеством и посещение культурных мероприятий способны значительно сниз ...

VSMI.DAY Поиск в новостях