Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме ...
Приседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировок Тренировки с собственным весом и функциональные тренировки становятся особенно в ...
Эстетический детокс: Почему красивая тарелка и медленный ритм — это виртуозный камертон для сжигания жира Узнайте, как перенастроить пищевые привычки, превратив каждый обед в осознанный ...
Названа неожиданная опасность жира на животе Молодые люди с избыточным весом чаще сталкиваются с мигренью, причем решающую ро ...
Бег на месте и другие упражнения, которые быстро уберут жир на животе в 40+ лет Брук Буссард, доктор медицины, сертифицированный физиотерапевт, владелица Brooke ...
Доказано: больше мышц и меньше жира на животе замедляют старение мозга Недавно учёные обнаружили, что определённый вид телосложения (больше мышечной ма ...
Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+ С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется о ...
В Мытищах школьники устроили «смертельное шоу» с прыжками на коньках В Московской области подростки решили продемонстрировать опасные трюки на конька ...
Боевые лазеры уже применили для сжигания БПЛА, оружие может защитить брянцев Боевые лазеры уже применили для сжигания бандеровских беспилотников в Белгородск ...
Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучш ...
Глава СК поручил возбудить уголовное дело по факту сжигания отходов смоленским предприятием Местные жители пожаловались на выбросы вредных веществ в атмосферу Сообщение Гла ...
Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помога ...
Как похудеть в животе? Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится ...
В московском ТРЦ "Рио" загорелась вентиляция из-за жира Вспышка жира произошла в вентиляции на фудкорте ТРЦ "Рио" на юго-западе Москвы. ...
Физические упражнения помогут вам “пробудить” мозг Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на к ...
Ортопед перечислил противопоказания ко сну на животе Сон на животе нередко воспринимается как привычная и удобная поза, но именно она ...
Жир на животе повышает риск деменции Учёные обнаружили, что висцеральный жир указывает на повышенный риск деменции, о ...
В Германии обнаружили древнейшую станцию жира В окрестностях Лейпцига (Германия) ученые нашли останки древнего производства, г ...
Эксперт назвал упражнения для защиты суставов зимой В холодное время года из-за скользкой и неустойчивой поверхности для ходьбы увел ...
От Синди до Эль: эффективные упражнения для идеального тела за месяц Узнайте, как супермодели Синди Кроуфорд и Эль Макферсон поддерживают свою фигуру ...
VSMI.DAY