Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары

Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары

Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степени усталости и других психоэмоциональных факторов. - Сон - это пространство, где проявляется собственная необычная реальность. Даже странные, нелогичные или пугающие сны могут быть способом мозга донести до нас нечто важное. Чем более непонятен сон, тем вероятнее, что за ним стоит скрытый конфликт, - рассказывает психолог Майя Андрияничева. Иногда неприятные сновидения быстро забываются. Это является одним из механизмов вытеснения тревожных переживаний. Правдоподобные сны - это, как правило, переработка повседневных впечатлений. - Кошмары же на фоне повышенного уровня тревоги или тяжелых для психики событий могут быть как следствием, так и триггером расстройств, - передает слова специалиста "Тульская служба новостей". Эксперты отмечают, что даже звук, боль, неудобная поза или температура влияют на содержание грез. Некоторые специалисты считают, что сон - это случайная активность мозга. Другие же думают, что в этом состоянии прорабатываются внутренние конфликты или даже происходит поиск творческих решений. Ранее эксперты рассказали, в каких случаях ребенка надо показать психологу....
15:22, 30.06.2025
Сообщает источник: sovainfo.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Майя Андрияничева рассказала, как настроиться на продуктивную работу после отпускаПсихолог Майя Андрияничева рассказала, как настроиться на продуктивную работу после отпуска Некоторым людям тяжело выходить на работу из отпуска, особенно если они вернулис ...

Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегдаПочему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы п ...

Психолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человекаПсихолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человека Думскроллинг - привычка бесконечно пролистывать новостные ленты, преимущественно ...

Психолог Абравитова рассказала, почему не надо ничего ждать от знаковых датПсихолог Абравитова рассказала, почему не надо ничего ждать от знаковых дат Клинический психолог Марианна Абравитова в беседе с RT пояснила, что связывать с ...

Психолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношенияПсихолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношения Количество обращений к семейным психологам стабильно растёт после праздников. Ка ...

Психолог Шуренкова рассказала, почему зумерам тяжело работать в офисеПсихолог Шуренкова рассказала, почему зумерам тяжело работать в офисе Бизнес-психолог Елена Шуренкова объяснила, почему зумеры сегодня не готовы работ ...

Вскрыл живот. Психолог Бахтеева рассказала, почему мужчины убивают любовницВскрыл живот. Психолог Бахтеева рассказала, почему мужчины убивают любовниц Молодой человек в Казахстане убил любовницу, обещавшую рассказать правду его нев ...

Психика нас не мучает, а помогает: почему людям снятся кошмарные сныПсихика нас не мучает, а помогает: почему людям снятся кошмарные сны В кошмарных снах нет ничего мистического — это всего лишь попытка психики ...

Коробочки Майя: как спроектировать систему воспоминаний через запахи и почему это работает лучше фотоКоробочки Майя: как спроектировать систему воспоминаний через запахи и почему это работает лучше фото Узнайте, как ароматы оказывают влияние на наши чувства и выбор партнера. В этом ...

Психолог Иванова рассказала, как не выгорать от материнстваПсихолог Иванова рассказала, как не выгорать от материнства Материнство может быть не только радостным, но и вызывать стресс с усталостью, д ...

Психолог рассказала, как составить итоги годаПсихолог рассказала, как составить итоги года Узнали, какие ошибки можно сделать при подведении итогов года. Психолог рассказа ...

Психолог рассказала омичам, как бороться с прокрастинациейПсихолог рассказала омичам, как бороться с прокрастинацией Полностью избавиться от прокрастинации невозможно, поскольку это часть личностны ...

Психолог Дмитриева рассказала о своем похудении на 46 кгПсихолог Дмитриева рассказала о своем похудении на 46 кг Психолог и телеведущая Виктория Дмитриева раскрыла в интервью Леди Mail подробно ...

Психолог рассказала, как быстро уснуть при бессонницеПсихолог рассказала, как быстро уснуть при бессоннице Люди сталкиваются с бессонницей из-за стресса и других факторов, препятствующих ...

Психолог Иншина рассказала, как справиться с бессонницейПсихолог Иншина рассказала, как справиться с бессонницей Главный совет для борьбы с бессонницей — встать с кровати, если сон не наступает ...

Психолог рассказала о причинах возникновения тревожностиПсихолог рассказала о причинах возникновения тревожности Психолог Юлия Куликова-Цай рассказала, что тревожность появляется в тот момент, ...

Психолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулыПсихолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулы Детский психолог Ольга Симич, работающая в отделении медицинской реабилитации Ро ...

Психолог рассказала о правилах поведения при первом знакомствеПсихолог рассказала о правилах поведения при первом знакомстве В личных и романтических отношениях, как и при обычном общении, важна первая фра ...

Как не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психологКак не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психолог Чтобы не переругаться с родственниками во время новогодних праздников, важно спл ...

Психолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый годПсихолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый год Хороший подарок должен соответствовать двум основным критериям: он должен вызыва ...

VSMI.DAY Поиск в новостях