Как правильно считать калории, чтобы похудеть, рассказали в Минздраве РФ

Как правильно считать калории, чтобы похудеть, рассказали в Минздраве РФ

Подсчет калорий остается самым эффективным способом похудения. Как делать это правильно и без вреда для организма, объяснила специалист....

00:33, 25.01.2026
Сообщает источник: 47news.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процес ...

Невидимые калории: диетолог рассказала, какие полезные продукты мешают похудетьНевидимые калории: диетолог рассказала, какие полезные продукты мешают похудеть Многие люди, старающиеся питаться правильно, сталкиваются с парадоксом: вес стои ...

Торт  для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калорииТорт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приг ...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиянСчитаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. У ...

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травмРоссиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на л ...

В Минздраве рассказали, как провести праздники с пользой для здоровьяВ Минздраве рассказали, как провести праздники с пользой для здоровья Провести новогодние праздники с пользой для здоровья поможет активный отдых на с ...

В подмосковном минздраве рассказали о состоянии пострадавших в ДТП с автобусомВ подмосковном минздраве рассказали о состоянии пострадавших в ДТП с автобусом После ДТП с микроавтобусом в подмосковном Ступино госпитализированы семь человек ...

В минздраве рассказали о состоянии пострадавших при взрыве в ХимкахВ минздраве рассказали о состоянии пострадавших при взрыве в Химках При взрыве в Химках пострадали три человека, один из них скончался до приезда ск ...

Почему алкоголь вреден при ВИЧ, рассказали в минздраве СтавропольяПочему алкоголь вреден при ВИЧ, рассказали в минздраве Ставрополья Алкоголь напрямую угнетает иммунную систему, ослабляя защиту организма перед инф ...

В Минздраве рассказали о регистре пациентов с психическими расстройствамиВ Минздраве рассказали о регистре пациентов с психическими расстройствами Главный внештатный специалист психиатр Минздрава России Светлана Шпорт рассказал ...

В Минздраве рассказали о состоянии пострадавших при взрыве в СыктывкареВ Минздраве рассказали о состоянии пострадавших при взрыве в Сыктывкаре В Сыктывкаре госпитализировали 18 человек после инцидента в учебном центре МВД. ...

В Минздраве рассказали о состоянии пострадавших при инциденте в СыктывкареВ Минздраве рассказали о состоянии пострадавших при инциденте в Сыктывкаре Четверо из 12 пострадавших при инциденте в центре профессиональной подготовки МВ ...

В Минздраве РФ рассказали про последствия употребления спиртного за рулёмВ Минздраве РФ рассказали про последствия употребления спиртного за рулём В Тверской области в течение всех новогодних выходных госавтоинспекторы проводят ...

В минздраве рассказали о состоянии пострадавшего при ЧП в пермском вузеВ минздраве рассказали о состоянии пострадавшего при ЧП в пермском вузе Состояние мужчины, пострадавшего при инциденте на испытательном стенде Пермского ...

Сколько нужно пить воды, чтобы похудетьСколько нужно пить воды, чтобы похудеть? Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе он ...

В омском Минздраве рассказали, сколько омичей заболели корьюВ омском Минздраве рассказали, сколько омичей заболели корью В 2023 году число заболевших корью в регионе было наибольшим за последние годы — ...

В минздраве рассказали о состоянии выписанных из роддома в Новокузнецке мам и детейВ минздраве рассказали о состоянии выписанных из роддома в Новокузнецке мам и детей Все выписанные из акушерского стационара в Новокузнецке дети и женщины находятся ...

В Минздраве рассказали о состоянии детей, брошенных матерью в НорильскеВ Минздраве рассказали о состоянии детей, брошенных матерью в Норильске Состояние двух маленьких девочек из Норильска, оставленных матерью без присмотра ...

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудетьВрач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Боле ...

Что есть на ночь, чтобы похудеть: 7 продуктов для сжигания жираЧто есть на ночь, чтобы похудеть: 7 продуктов для сжигания жира Не диета и не спортзал: что есть вечером, чтобы вес уходил сам. Источник изображ ...

VSMI.DAY Поиск в новостях