1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории

1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект....

13:11, 20.01.2026
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Нужно больше: многодетным семьям не хватает групп продленки в школахНужно больше: многодетным семьям не хватает групп продленки в школах Многодетных родителей в России больше всего волнуют проблемы с получением ипотек ...

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудетьВрач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Боле ...

Торт  для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калорииТорт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приг ...

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникамМинус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вр ...

Кому не нравится, может переехать. В Петербурге правят закон, чтобы не считать нарушением колокольный звон утром в выходные, про муэдзинов - непонятн«Кому не нравится, может переехать». В Петербурге правят закон, чтобы не считать нарушением колокольный звон утром в выходные, про муэдзинов - непонятно Норму о тишине и покое граждан в Петербурге корректируют с подачи депутатов горо ...

Каррагер: Ливерпулю не хватает одной травмы защитника, чтобы окончательно завалить сезонКаррагер: «Ливерпулю» не хватает одной травмы защитника, чтобы окончательно завалить сезон Экс-игрок «Ливерпуля» и сборной Англии Джейми Каррагер высказался о трансферной ...

Каррагер о Ливерпуле: Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно поКаррагер о «Ливерпуле»: «Чтобы окончательно провалить сезон, не хватает одной травмы центрального защитника. Его следовало купить летом, теперь нужно потратиться в январе» Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер полагает, что клуб может провалить с ...

Финляндии не хватает финансов, чтобы достроить забор на границе с РоссиейФинляндии не хватает финансов, чтобы достроить забор на границе с Россией Учитывая высокую стоимость каждого километра забора, на всю протяженность границ ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатымСколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь чело ...

Нужно проверить ферритин: ребенок не ленится, ему просто не хватает энергииНужно проверить ферритин: ребенок не ленится, ему просто не хватает энергии Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, почему ребенок н ...

Oracle не хватает материалов и квалифицированных кадров, чтобы запустить два крупных ЦОД для OpenAI в срокOracle не хватает материалов и квалифицированных кадров, чтобы запустить два крупных ЦОД для OpenAI в срок Компания Oracle, как и та же Microsoft, сталкивается с проблемами при запуске св ...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегдаПохудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому пох ...

Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событийСчитать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффект ...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до снаСон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засы ...

Семин: Жерсон ничего такого не показал, чтобы считать его потерей для ЗенитаСемин: «Жерсон ничего такого не показал, чтобы считать его потерей для «Зенита» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин в комментарии для «СЭ» отреагирова ...

Десятков о 3:4 от СКА: Ладе пока не хватает хоккейной наглости, кровожадности, когда соперника нужно дожимать, продавливать. Делаем все, чтобы не былДесятков о 3:4 от СКА: «Ладе» пока не хватает хоккейной наглости, кровожадности, когда соперника нужно дожимать, продавливать. Делаем все, чтобы не было равнодушных» Главный тренер «Лады» Павел Десятков высказался после матча со СКА (3:4 Б). «Нач ...

Сколько нужно пить воды, чтобы похудетьСколько нужно пить воды, чтобы похудеть? Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе он ...

Зидан о работе в Реале: Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в пЗидан о работе в «Реале»: «Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в профессии долго не продержишься» Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В « Реале » мы вс ...

Ерохин о сборах: Не стоит считать  может трехзначное число сложиться. В первые дни лучше в старых бутсах тренироваться, чтобы не было мозолей и неприЕрохин о сборах: «Не стоит считать – может трехзначное число сложиться. В первые дни лучше в старых бутсах тренироваться, чтобы не было мозолей и неприятных вещей» Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин пошутил о количестве сборов, на которых п ...

VSMI.DAY Поиск в новостях