Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников

Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников

12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи....

12:11, 12.01.2026
Сообщает источник: 47news.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Челябинцам рассказали, как помочь ребенку вернуться к строгому школьному ритму после зимних каникулЧелябинцам рассказали, как помочь ребенку вернуться к строгому школьному ритму после зимних каникул Возвращение детей к школьным будням после длительных новогодних каникул нужно на ...

Психолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникулПсихолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул Трудности с возвращением к рабочему режиму после длительных каникул — это абсолю ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не спосо ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздниковКак смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуть ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздниковКак без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро ад ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может п ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стрессаУченый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессо ...

Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздниковПсихотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит времен ...

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздниковРоссиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительны ...

Как вернуться к работе после праздников: советы брянских медиковКак вернуться к работе после праздников: советы брянских медиков Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режим ...

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздниковПсихолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздниковВ Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина ...

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советыКак вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волните ...

Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздниковПсихолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного пер ...

Эксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздниковЭксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздников Плавное возвращение к рабочим задачам после длинных новогодних выходных поможет ...

Вернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в суткиВернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в сутки Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться по ...

АвтоВАЗ с 1 января планирует вернуться к пятидневному рабочему графику«АвтоВАЗ» с 1 января планирует вернуться к пятидневному рабочему графику Руководитель «АвтоВАЗа» Максим Соколов издал распоряжение о переходе предприятия ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режимуНа работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после нов ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, ...

VSMI.DAY Поиск в новостях