Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников

Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников

Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, который поможет настроиться на труд. Об этом 11 января рассказала психолог, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина в беседе с «Газетой.Ru»....
03:33, 12.01.2026
Сообщает источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздниковПсихолог дала совет, как вернуться в рабочий ритм после праздников Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и ...

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздниковРоссиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительны ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стрессаПора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, ...

Психолог объяснил, как мягко встроиться в рабочий ритм после праздниковПсихолог объяснил, как мягко встроиться в рабочий ритм после праздников После новогодних праздников возвращаться к работе следует постепенно, начиная с ...

В Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздниковВ Госдуме поделились способом вернуться в рабочий ритм после праздников Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина ...

Эксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздниковЭксперт Лоикова раскрыла, как вернуться в рабочий ритм после праздников Плавное возвращение к рабочим задачам после длинных новогодних выходных поможет ...

Эксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздниковЭксперт Абгарян рассказала, как влиться в рабочий режим после праздников Операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян рассказала, как легко ве ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может п ...

Нутрициолог назвала способы восстановить печень после праздниковНутрициолог назвала способы восстановить печень после праздников В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаю ...

Эксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздниковЭксперт назвала способы восстановить бюджет после новогодних праздников Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют после ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к о ...

Вернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в суткиВернуться в режим после праздников: адаптация идет один час в сутки Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться по ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжкаПроснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режим ...

Эксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздниковЭксперт назвала способы облегчить детям адаптацию к школе после новогодних праздников После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: ...

Сгорел на праздниках Как вернуться в рабочий режим, когда на это нет силСгорел на праздниках? Как вернуться в рабочий режим, когда на это нет сил Яркие огни, звон бокалов, запах мандаринов и всеобщее ощущение чуда — новогодние ...

Эксперт назвала способы не выгореть в последний рабочий месяц годаЭксперт назвала способы не выгореть в последний рабочий месяц года В деловой среде декабрь традиционно считается самым напряженным месяцем: до конц ...

Психолог назвала способы сформировать психологический щитПсихолог назвала способы сформировать «психологический щит» В современном мире способность противостоять стрессу становится ключевым факторо ...

Врач назвала способы поддерживать здоровье кишечника в период праздниковВрач назвала способы поддерживать здоровье кишечника в период праздников С приближением праздников и праздничных застолий, а также с увеличением стресса ...

Психолог назвала эффективные способы создать новогоднее настроениеПсихолог назвала эффективные способы создать новогоднее настроение Россияне нередко сталкиваются с ситуацией, когда до праздников остаются считаные ...

Без рывков!: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников«Без рывков!»: Как входить в рабочий ритм после новогодних праздников Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на тре ...

VSMI.DAY Поиск в новостях