Врач рассказала, как бутерброды с икрой 'бьют' по организму

Врач рассказала, как бутерброды с икрой "бьют" по организму

Икру не стоит намазывать на белый хлеб с маслом. Это серьезный удар по поджелудочной железе и печени, сообщает РИА Новости со ссылкой на кандидата медицинских наук Ольгу Тарасову. "Это тройной удар по поджелудочной железе и печени: быстрые углеводы плюс животный жир, плюс соленый жирный продукт", – объяснила Тарасова. Лучшая пара для икры – нейтральный крекер или хлебец из цельного зерна, а также половина вареного яйца или ломтик авокадо. Также икру можно есть самостоятельно как витаминную добавку. Стоит учитывать общее количество соли в рационе – в случае употребления икры стоит сократить соль в других блюдах. Противопоказания: обострение любых заболеваний ЖКТ, гипертония II-III степени, тяжелые заболевания почек, аллергия, беременность с отеками и гипертензией. Ранее сообщалось, как отличить настоящую красную икру от подделки....
20:33, 29.12.2025
Сообщает источник: tolknews.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Выяснилось, в каких регионах России самые дорогие и самые дешёвые бутерброды с красной икройВыяснилось, в каких регионах России самые дорогие и самые дешёвые бутерброды с красной икрой В 2025 году бутерброд с красной икрой стал значительно дороже для россиян, дости ...

Экс-защитник Динамо Уилкшир: Празднуем Новый год, когда в Австралии 8 утра, жена переводит речь Путина друзьям. На столе то же, что и в Москве  салатЭкс-защитник «Динамо» Уилкшир: «Празднуем Новый год, когда в Австралии 8 утра, жена переводит речь Путина друзьям. На столе то же, что и в Москве – салаты, бутерброды с икрой» Бывший защитник «Динамо» Люк Уилкшир рассказал, что отмечает Новый год с семьей ...

Бутерброд с икрой может ударить по ЖКТ: врач назвала опасность популярной новогодней закускиБутерброд с икрой может ударить по ЖКТ: врач назвала опасность популярной новогодней закуски Диетологические советы к праздничному столу — чем заменить бутерброд и кому икру ...

Врач рассказала о влиянии гипертонии на организмВрач рассказала о влиянии гипертонии на организм Кандидат медицинских наук, эксперт аналитического центра Университета «Синергия» ...

Врач рассказала, как справиться с метеозависимостью самостоятельноВрач рассказала, как справиться с метеозависимостью самостоятельно Чтобы справиться с метеозависимостью в домашних условиях, нужно вырабатывать здо ...

Врач рассказала, как подготовить печень к праздникуВрач рассказала, как подготовить печень к празднику Бытует представление, что перед застольем, где-то за два-три часа, стоит выпить ...

О симптомах о передозировки витамина D рассказала врачО симптомах о передозировки витамина D рассказала врач Freepik. Татьяна Жаровская, специалист-гастроэнтеролог, рассказала в эфире радио ...

О способах, как быстро уснуть, рассказала врачО способах, как быстро уснуть, рассказала врач Freepik. Сон представляет собой сложную систему, зависящую не только от физическ ...

Врач рассказала, что поможет справиться с похмельемВрач рассказала, что поможет справиться с похмельем Кокосовая вода и напитки с электролитами могут помочь пережить последствия бурно ...

Врач рассказала о влиянии новогодних огней на сонВрач рассказала о влиянии новогодних огней на сон Новогодние праздники создают атмосферу радости и волшебства, однако праздничная ...

Врач рассказала о правилах похудения к летуВрач рассказала о правилах похудения к лету Для похудения к лету важно начать внедрять принципы здорового питания уже с янва ...

Врач рассказала об опасности гонконгского гриппаВрач рассказала об опасности гонконгского гриппа Гонконгский грипп больше не считается отдельной опасной инфекцией и перешел в ра ...

Врач рассказала, как питаться после праздниковВрач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен в ...

Врач рассказала, как подготовиться к крещенским купаниямВрач рассказала, как подготовиться к крещенским купаниям Подготовка к крещенским купаниям должна включать в себя регулярные занятия спорт ...

Врач рассказала об истинных причинах зевотыВрач рассказала об истинных причинах зевоты Многие люди считают, что зевота возникает из-за нехватки кислорода в организме. ...

Врач рассказала, как снизить метеозависимость в домашних условияхВрач рассказала, как снизить метеозависимость в домашних условиях Справиться с метеозависимостью в большинстве случаев можно самостоятельно, если ...

Врач Лебедева рассказала, как свет от телефона нарушает сонВрач Лебедева рассказала, как свет от телефона нарушает сон Синий свет от экранов смартфонов нарушает выработку мелатонина и провоцирует бес ...

Врач рассказала, как пережить температурные качели в декабреВрач рассказала, как пережить температурные качели в декабре Резкие перепады температуры в начале зимы могут привести к ухудшению здоровья у ...

Врач рассказала, как справиться с запотеванием очков зимойВрач рассказала, как справиться с запотеванием очков зимой Справиться с запотеванием очков зимой помогут спреи-антифоги, а также мыло или п ...

Врач рассказала о влиянии скрытого гастрита на работоспособностьВрач рассказала о влиянии скрытого гастрита на работоспособность Гастрит проявляет себя острым воспалением, при котором есть боль, изжога, отрыжк ...

VSMI.DAY Поиск в новостях