Специалист рассказал о способах справиться со стрессом на праздниках

Специалист рассказал о способах справиться со стрессом на праздниках

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. По данным опроса, почти каждый третий американец ожидает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый. Об этом сообщили в Американской психологической ассоциации (APA).На эмоциональную нагрузку влияют семейные конфликты, подготовка к праздникам, расходы на подарки и путешествия, а также насыщенный календарь мероприятий. Высокие ожидания и чувство одиночества лишь усиливают напряжение....
07:11, 29.12.2025
Сообщает источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали о способах помочь детям справиться со стрессом на праздникахРоссиянам рассказали о способах помочь детям справиться со стрессом на праздниках Праздники часто преподносятся как время радости и общения, но многие дети и подр ...

Названы способы справиться со стрессом на праздникахНазваны способы справиться со стрессом на праздниках Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. Согласно о ...

Психолог Хорс рассказал о способах справиться с постновогодней депрессиейПсихолог Хорс рассказал о способах справиться с постновогодней депрессией После новогодних праздников и затяжных выходных многие люди сталкиваются с упадк ...

Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессомНазван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом Нецензурная брань — это не просто социальный жест, а рефлекс, связанный с древни ...

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатраКак помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главно ...

Врач назвала способы справиться со стрессом при задержке рейсаВрач назвала способы справиться со стрессом при задержке рейса Врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Якимова рассказала во вторник, 8 ...

Самостоятельно справиться со стрессом сложно: курение мешает этому процессуСамостоятельно справиться со стрессом сложно: курение мешает этому процессу Доктор Сергей Литков напомнил россиянам о вреде курения. Постоянное поступление ...

Рефлекс, а не воспитание: нецензурная брань помогает справиться со стрессом и больюРефлекс, а не воспитание: нецензурная брань помогает справиться со стрессом и болью В ходе нового исследования ученые выявили пользу нецензурных ругательств, помога ...

Комнаты ярости: действительно ли крушение мебели помогает справиться со стрессомКомнаты ярости: действительно ли крушение мебели помогает справиться со стрессом По всему миру открываются заведения, где людям предлагают бить, ломать и крушить ...

Специалист Недякин: выгорание не стоит путать со стрессом или усталостьюСпециалист Недякин: выгорание не стоит путать со стрессом или усталостью Российский эксперт в области управления организациями Максим Недякин рассказал, ...

Назван простой способ справиться с одиночеством на праздникахНазван простой способ справиться с одиночеством на праздниках Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единс ...

Специалист рассказала о причинах переедания и способах его контролироватьСпециалист рассказала о причинах переедания и способах его контролировать Праздничные застолья часто заканчиваются перееданием, но контролировать порции и ...

НОВИКОМ рассказал о способах защиты клиентов от мошенниковНОВИКОМ рассказал о способах защиты клиентов от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансов ...

Пленный ВСУ рассказал о принудительных способах мобилизации на УкраинеПленный ВСУ рассказал о принудительных способах мобилизации на Украине Пленный военнослужащий Вооруженных сил Украины (ВСУ) Эмиль Фарвард рассказал о т ...

Роспотребнадзор рассказал о проверенных способах защиты от комаровРоспотребнадзор рассказал о проверенных способах защиты от комаров В Управлении рассказали о самых популярных средствах борьбы с надоедливыми насек ...

Экономист рассказал о способах перевода денег без блокировкиЭкономист рассказал о способах перевода денег без блокировки Банки начинают ужесточать правила перевода средств, и добросовестным клиентам ва ...

Психолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративеПсихолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративе С каждым приближением праздничного сезона многие сотрудники испытывают тревогу п ...

Врач рассказал о способах выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозеВрач рассказал о способах выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе При наличии заболеваний позвоночника при выборе матраса для пациента ключевое зн ...

Эксперт Бориславский рассказал о способах мошенничества с вернувшимися брендамиЭксперт Бориславский рассказал о способах мошенничества с вернувшимися брендами С началом праздничного сезона в России фиксируется рост числа фишинговых сообщен ...

Депутат Чаплин рассказал о способах снижения ипотечных платежейДепутат Чаплин рассказал о способах снижения ипотечных платежей Депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин в беседе с RT ...

VSMI.DAY Поиск в новостях