«Контроль, рисование, йога»: Психолог объяснила, как бороться с тревогой

«Контроль, рисование, йога»: Психолог объяснила, как бороться с тревогой

В эфире НСН психолог Екатерина Каталина заметила важность контролирования человеком не событий, а его реакции на них....

17:11, 27.12.2025
Сообщает источник: nsn.fm  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог объяснила, как бороться с унынием, когда июнь ведёт себя как октябрьПсихолог объяснила, как бороться с унынием, когда июнь ведёт себя как октябрь Холодный и дождливый июнь, когда вместо ожидаемого солнца за окном — серость и л ...

Психолог рассказала омичам, как бороться с прокрастинациейПсихолог рассказала омичам, как бороться с прокрастинацией Полностью избавиться от прокрастинации невозможно, поскольку это часть личностны ...

Психолог объяснила важность эмоционального иммунитетаПсихолог объяснила важность эмоционального иммунитета В эпоху непрерывных изменений и информационной перегрузки фундаментальным ресурс ...

Доза пользы. Биолог Баранова объяснила, как кофе может бороться с диабетомДоза пользы. Биолог Баранова объяснила, как кофе может бороться с диабетом Нашелся очередной аргумент в пользу кофе для любителей этого напитка, в том числ ...

Психолог объяснила феномен повторяющегося негативного сценарияПсихолог объяснила феномен повторяющегося негативного сценария Если человек постоянно оказывается в схожих жизненных обстоятельствах или вынужд ...

Психолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандрыПсихолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандры После продолжительных праздничных выходных многие люди сталкиваются с эмоциональ ...

Психолог объяснила россиянам, как преодолеть посленовогоднюю хандруПсихолог объяснила россиянам, как преодолеть посленовогоднюю хандру Посленовогодняя хандра – это нормальная реакция россиян на резкий контраст между ...

Психолог объяснила, почему зимой растёт тревожностьПсихолог объяснила, почему зимой растёт тревожность Зимой уровень тревожности часто повышается, рассказала психолог Наталья Безус. П ...

Психолог объяснила феномен популярности АСМР-контентаПсихолог объяснила феномен популярности АСМР-контента Миллионам людей АСМР помогает расслабиться и успокоиться, однако реакция на подо ...

Психолог объяснила, что поможет создать новогоднее настроениеПсихолог объяснила, что поможет создать новогоднее настроение Атмосфера вокруг помогает создавать новогоднее настроение, это могут быть украше ...

Психолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работеПсихолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работе Чтобы защититься от нападок и провокаций, стоит следовать двум простым принципам ...

Не лучше алкоголя!: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм«Не лучше алкоголя!»: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм Если шопоголик долго не ходит по магазинам, у него портится настроение, он стано ...

Психолог объяснила популярность адвент-календарей у взрослыхПсихолог объяснила популярность адвент-календарей у взрослых Тяга взрослых к адвент-календарям объясняется работой «детской части личности», ...

Психолог объяснила, зачем люди делают импульсивные покупкиПсихолог объяснила, зачем люди делают импульсивные покупки Импульсивные покупки часто помогают людям заглушить чувство одиночества, они так ...

Психолог объяснила, почему зумеры не идут работать в офисПсихолог объяснила, почему зумеры не идут работать в офис Бизнес-психолог Елена Шуренкова заявила НСН, что зумерам важнее свобода, чем ста ...

Психолог Потёмкина объяснила причины болезненной страсти к накопительствуПсихолог Потёмкина объяснила причины болезненной страсти к накопительству Психолог Центра семейной терапии Татьяна Потёмкина рассказала, что служит причин ...

Психолог объяснила, когда лучше выбрасывать новогоднюю елкуПсихолог объяснила, когда лучше выбрасывать новогоднюю елку Для многих семей вопрос "когда убирать елку" становится ежегодной дискуссией. Од ...

Психолог Мазанкина объяснила, как снять стресс в предновогодней суетеПсихолог Мазанкина объяснила, как снять стресс в предновогодней суете В период предновогодней суеты, когда на длительные релаксационные практики не хв ...

Психолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подаркамиПсихолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подарками Вопрос о неподходящих подарках затрагивает гораздо более глубокие пласты, чем пр ...

Психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессиейПсихолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессией Поколение зумеров чаще страдает от депрессии из-за завышенных ожиданий к себе. П ...

VSMI.DAY Поиск в новостях