Психолог объяснила россиянам, как преодолеть посленовогоднюю хандру

Психолог объяснила россиянам, как преодолеть посленовогоднюю хандру

Посленовогодняя хандра – это нормальная реакция россиян на резкий контраст между праздничными выходными и обычной будничной рутиной. В ответ на такие изменения появляются психофизиологические симптомы, включая уныние, апатию и ......

10:44, 12.01.2026
Сообщает источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Суханова: способность радоваться поможет отличить хандру от депрессииПсихолог Суханова: способность радоваться поможет отличить хандру от депрессии Психолог, НЛП-тренер Дарья Суханова рассказала, чем отличается сезонная хандра о ...

Россиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессииРоссиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессии С уменьшением светового дня многие сталкиваются с так называемой сезонной хандро ...

Психолог Зберовский рассказал, как преодолеть кризис в отношенияхПсихолог Зберовский рассказал, как преодолеть кризис в отношениях Начало любого семейного кризиса связано с конкретным ошибочным решением, которое ...

Страх перед новым: психолог рассказал, почему увольнение пугает и как преодолеть этот кризисСтрах перед новым: психолог рассказал, почему увольнение пугает и как преодолеть этот кризис Многие сотрудники, неудовлетворенные текущей работой, испытывают сильный страх и ...

Психолог объяснила важность эмоционального иммунитетаПсихолог объяснила важность эмоционального иммунитета В эпоху непрерывных изменений и информационной перегрузки фундаментальным ресурс ...

Психолог объяснила популярность адвент-календарей у взрослыхПсихолог объяснила популярность адвент-календарей у взрослых Тяга взрослых к адвент-календарям объясняется работой «детской части личности», ...

Не лучше алкоголя!: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм«Не лучше алкоголя!»: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм Если шопоголик долго не ходит по магазинам, у него портится настроение, он стано ...

Психолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работеПсихолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работе Чтобы защититься от нападок и провокаций, стоит следовать двум простым принципам ...

Психолог объяснила феномен повторяющегося негативного сценарияПсихолог объяснила феномен повторяющегося негативного сценария Если человек постоянно оказывается в схожих жизненных обстоятельствах или вынужд ...

Психолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандрыПсихолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандры После продолжительных праздничных выходных многие люди сталкиваются с эмоциональ ...

Психолог объяснила, почему зимой растёт тревожностьПсихолог объяснила, почему зимой растёт тревожность Зимой уровень тревожности часто повышается, рассказала психолог Наталья Безус. П ...

Психолог объяснила, что поможет создать новогоднее настроениеПсихолог объяснила, что поможет создать новогоднее настроение Атмосфера вокруг помогает создавать новогоднее настроение, это могут быть украше ...

Психолог объяснила феномен популярности АСМР-контентаПсихолог объяснила феномен популярности АСМР-контента Миллионам людей АСМР помогает расслабиться и успокоиться, однако реакция на подо ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может п ...

Психолог объяснила рост импульсивных покупок в новогодние праздникиПсихолог объяснила рост импульсивных покупок в новогодние праздники Импульсивный шопинг в период новогодних праздников связан со снижением повседнев ...

В чем подвох Психолог Масолова объяснила, чем плохи отношения без ссорВ чем подвох? Психолог Масолова объяснила, чем плохи отношения без ссор Вы когда-нибудь встречали пары, которые с гордостью заявляют: «Мы никогда не ссо ...

Спортивный психолог объяснила, почему Большунов напал на соперникаСпортивный психолог объяснила, почему Большунов напал на соперника Двукратный олимпийский призер по фристайлу, спортивный психолог Елизавета Кожевн ...

Психолог Потёмкина объяснила причины болезненной страсти к накопительствуПсихолог Потёмкина объяснила причины болезненной страсти к накопительству Психолог Центра семейной терапии Татьяна Потёмкина рассказала, что служит причин ...

Психолог объяснила, почему зумеры не идут работать в офисПсихолог объяснила, почему зумеры не идут работать в офис Бизнес-психолог Елена Шуренкова заявила НСН, что зумерам важнее свобода, чем ста ...

Психолог Мазанкина объяснила, как снять стресс в предновогодней суетеПсихолог Мазанкина объяснила, как снять стресс в предновогодней суете В период предновогодней суеты, когда на длительные релаксационные практики не хв ...

VSMI.DAY Поиск в новостях