"Утреннее шоу": северная ходьба После затяжных новогодних каникул многие увидели на весах пару лишних килограммо ...
Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов ф ...
30-40 минут каждый день: ходьба помогает защититься от болезней сосудов Доктор Сергей Бойцов раскрыл простой и доступный способ улучшить состояние сосуд ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической б ...
Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Кл ...
Терапевт Еременко: танцы и скандинавская ходьба могут «омолодить» мозг Регулярная физическая активность оказывает выраженное омолаживающее действие на ...
Эти 30 минут в день решают все: как быстрая ходьба лечит сердце лучше лекарств Физическая активность влияет на здоровье сердца. Самым доступным видом активност ...
Идти и петь: ходьба с песнями и речёвками замедляет старение головного мозга Доктор Елена Малышева раскрыла доступные способы поддержания работы головного мо ...
Спорт при астме необходим: подходит пилатес, йога, спортивная ходьба, плавание Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам виды спорта, которыми можно занимать ...
Эта ходьба сжигает больше всего калорий: лучшее кардио без ударов по коленям Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности, который превращ ...
Спорт влияет на метаболизм: защититься от диабета помогают ходьба и езда на велосипеде Доктор Зухра Павлова объяснила, почему нужно заниматься спортом на регулярной ос ...
Лучшая привычка, которую можно только придумать: ходьба снижает риск смерти Доктор Ана Галеоте назвала изданию Hola самую полезную и доступную привычку для ...
Виды спорта против старения мозга: скандинавская ходьба, танцы, езда на велосипеде Доктор Иван Еременко перечислил россиянам виды физической активности, положитель ...
Лето с пользой для школьников В Брянском районе подвели итоги реализации масштабной программы временного трудо ...
Кинотерапия: как смотреть фильмы с пользой Еще один способ интересно провести время – кинотеатр под открытым небом с терапе ...
Как провести долгие выходные интересно и с пользой Новогодние каникулы – пожалуй, самое любимое время и для детей, и для взрослых. ...
Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляц ...
«Дедовский» способ украсить яйца с пользой для ручек Антисептик сушит кожу - поможет народный способ. Пасха уже не за горами, а какие ...
Лето юного волонтера: как провести каникулы с пользой Знакомиться с добровольческой деятельностью можно с раннего возраста. Забота об ...
В Минздраве рассказали, как провести праздники с пользой для здоровья Провести новогодние праздники с пользой для здоровья поможет активный отдых на с ...
VSMI.DAY