Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет

Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет

Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное количество витамина D является защитой не только от ОРВИ, но и COVID-19. Так как он укрепляет иммунитет и делает организм более выносливым. Как получить его сейчас, ведь самый доступные способы — длительные прогулки и свежий воздух сейчас невозможны. «В последних исследованиях есть доказательства того, что витамин D положительно влияет на профилактику инфекций дыхательных путей и грудной клетки, особенно у пожилых людей», — утверждает профессор медицинских наук. Но сейчас в условиях карантина лишних денег на дорогостоящие БАДы и рыбу, типа форели и креветки, нет. А тот же рыбий жир не самый приятный продукт для употребления. На помощь придёт обыкновенное яйцо, а именно яичный желток, в котором содержится от 30 до 100 МЕ витамина D. Здоровому человеку можно съедать 2-3 яйца в день — это нормальная суточная доза. И необязательно у...
14:22, 27.11.2025
Сообщает источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Гипертония и диабет  сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудетьГипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является глав ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснокИммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас &mdas ...

ТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофруктыТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофрукты Доктор Вера Сережина перечислила продукты, способные укрепить иммунную систему з ...

Рыба против простуды: Life.ru узнал морской рацион, который поможет укрепить иммунитетРыба против простуды: Life.ru узнал морской рацион, который поможет укрепить иммунитет С наступлением холодного сезона организм особенно нуждается в дополнительной под ...

Продукт, который поможет снять симптомы менопаузы: женщинам советуют есть яйцаПродукт, который поможет снять симптомы менопаузы: женщинам советуют есть яйца Австралийские специалисты призвали добавить в рацион яйца, чтобы улучшить метабо ...

Что значит, когда попадаются яйца с двойным желтком: это особый знак, запомните на всю жизньЧто значит, когда попадаются яйца с двойным желтком: это особый знак, запомните на всю жизнь "Про Город"Разбивая очередное яйцо на сковороду, вы вдруг обнаруживаете не один, ...

Ученые поставили жирную точку: почему яйца после варки нельзя охлаждать водой - запомните раз и на всю жизньУченые поставили жирную точку: почему яйца после варки нельзя охлаждать водой - запомните раз и на всю жизнь прогород Казалось бы, гениальный лайфхак: сваренные яйца – и сразу под ледяную с ...

Если дети и внуки не звонят: только это поможет вам изменить жизньЕсли дети и внуки не звонят: только это поможет вам изменить жизнь Одиночество – это не когда в доме тихо. Это когда в голове навязчиво звучит вопр ...

Пока таблетку от старости не создали: продлить жизнь поможет отказ от алкоголяПока таблетку от старости не создали: продлить жизнь поможет отказ от алкоголя Доктор Денис Прокофьев прокомментировал сообщения о создании «таблетки от старос ...

Врач назвала зимнюю прогулку профилактикой заболеваемости ОРВИВрач назвала зимнюю прогулку профилактикой заболеваемости ОРВИ Зимние прогулки способны снизить заболеваемость ОРВИ на 30–50% в связи с укрепле ...

НАК назвал шортсы и рилсы профилактикой терроризма среди молодежи в РоссииНАК назвал шортсы и рилсы профилактикой терроризма среди молодежи в России Нейросети, а также шортсы и рилсы в России используют для профилактики вовлечени ...

Как в Омске правоохранительные органы борются с наркоторговцами, а городские власти занимаются профилактикой наркоманииКак в Омске правоохранительные органы борются с наркоторговцами, а городские власти занимаются профилактикой наркомании Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков в мире ...

Эффект стоматолога: почему нутрициолог Анна Гордеева считает оргазм лучшей профилактикой кариеса и болезней десенЭффект стоматолога: почему нутрициолог Анна Гордеева считает оргазм лучшей профилактикой кариеса и болезней десен Узнайте, как регулярная интимная жизнь не только приносит удовольствие, но и улу ...

Общество: Соперничество регионов укрепит заботу об участниках СВООбщество: Соперничество регионов укрепит заботу об участниках СВО Министр обороны Андрей Белоусов поручил разработать рейтинг регионов по мерам по ...

Конституционный суд Молдавии укрепит позорную славу ПДС и ЕС  мнениеКонституционный суд Молдавии укрепит позорную славу ПДС и ЕС — мнение Новый состав Конституционного суда, формируемый режимом ПДС — Санду, «призван не ...

Торгпред РФ: председательство Индии в БРИКС укрепит взаимодействие с РоссиейТоргпред РФ: председательство Индии в БРИКС укрепит взаимодействие с Россией Андрей Соболев отметил, что в 2026 году основной акцент будет на реализации дого ...

Исследование РАН: Россия укрепит лидерство на мировом рынке продовольствияИсследование РАН: Россия укрепит лидерство на мировом рынке продовольствия Россия по итогам текущего сельскохозяйственного года не только сохранит, но и ук ...

Эксперты: мессенджер Max  русским WeChat  укрепит цифровой суверенитет РФЭксперты: мессенджер Max — «русским WeChat» — укрепит цифровой суверенитет РФ Новый российский мессенджер Max имеет все шансы стать не только аналогом китайск ...

Печень в безопасности: цейлонская корица в кофе укрепит здоровьеПечень в безопасности: цейлонская корица в кофе укрепит здоровье Доктор Клара Сычугова проинформировала россиянам, как правильно пить кофе по утр ...

МИД Китая: Безвизовый режим с Россией укрепит дружбу между народамиМИД Китая: Безвизовый режим с Россией укрепит дружбу между народами Официальный представитель МИД КНР Линь Цзянь выразил надежду, что обоюдный безви ...

VSMI.DAY Поиск в новостях