EAN Congress: ночные кошмары увеличивают риск умереть до 70 лет

EAN Congress: ночные кошмары увеличивают риск умереть до 70 лет

Учёные из Великобритании выяснили, что люди, которым часто снятся кошмары, стареют быстрее и рискуют умереть раньше. Оказалось, что регулярные страшные сны могут быть даже опаснее курения и плохого питания. Рассказываем, почему кошмары повышают риск преждевременной смерти. Как проводили исследование Учёные изучили данные более 183 000 взрослых в возрасте от 26 до 86 лет и почти 2500 детей в возрасте 8–10 лет. За взрослыми наблюдали до 19 лет, а данные по детям собирали на основе рассказов родителей. В начале учёные фиксировали, как часто людям снятся кошмары, а затем отслеживали изменения состояния здоровья и продолжительности жизни. Что показало исследование Выяснилось, что у взрослых, которым кошмары снились каждую неделю, риск умереть до 70 лет был втрое выше, чем у тех, кто видел их редко или вообще не сталкивался с такими снами. У детей и взрослых с частыми кошмарами были признаки ускоренного биологического старения. По мнению учёных, это объясняет около 40% риска преждевременной смерти. Почему страшные сны так опасны Кошмары запускают в организме реакцию «бей или беги». Из-за этого повышается уровень кортизола — гормона стресса, который влияет на клеточное старение, пояснил р...
22:11, 25.06.2025
Сообщает источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Бизнес и Промышленность»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

ПТСР или тревожный контент: оба фактора могут спровоцировать ночные кошмарыПТСР или тревожный контент: оба фактора могут спровоцировать ночные кошмары Доктор Юлия Романенко рассказала, почему у человека могут появиться регулярные н ...

Повод обратиться к врачу: систематические ночные кошмары указывают на стрессПовод обратиться к врачу: систематические ночные кошмары указывают на стресс Доктор Ирина Завалко перечислила возможные причины появления ночных кошмаров, пи ...

Врач Романенко назвала ночные кошмары сигналом психики о внутреннем напряженииВрач Романенко назвала ночные кошмары сигналом психики о внутреннем напряжении Врач-психотерапевт «СМ-Клиника» Юлия Романенко рассказала, что постоянные ночные ...

Ультрапереработанные продукты увеличивают риск преждевременной смерти на 10%  исследование СШАУльтрапереработанные продукты увеличивают риск преждевременной смерти на 10% — исследование США Ультрапереработанные продукты, такие как газировка, хот-доги и мясные полуфабрик ...

Онколог рассказал, какие продукты увеличивают риск развития ракаОнколог рассказал, какие продукты увеличивают риск развития рака Регулярное употребление чрезмерно жирной или острой еды увеличивает риск развити ...

Ученые выяснили, что даже 2 сигареты в день увеличивают риск ранней смертиУченые выяснили, что даже 2 сигареты в день увеличивают риск ранней смерти Новое международное исследование, опубликованное в журнале PLOS Medicine, показа ...

Эксперты из 37 стран посетили Meet Global MICE Congress в МосквеЭксперты из 37 стран посетили Meet Global MICE Congress в Москве Столица подписала 10 соглашений с российскими регионами по взаимному наращиванию ...

Международный конгресс по деловому туризму Meet Global MICE Congress пройдет в Москве в декабреМеждународный конгресс по деловому туризму Meet Global MICE Congress пройдет в Москве в декабре Участники обсудят тему взаимодействия с государственными институтами разных стра ...

Сыр может вызвать кошмарыСыр может вызвать кошмары Известно, что употребление сыра может вызвать тошноту при проблемах с усвоением ...

Ловец снов охотится не только на кошмарыЛовец снов охотится не только на кошмары Этот магический предмет покажет свои скрытые свойства. Существуют такие вещи в о ...

Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегдаПочему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы п ...

Сомнолог Полуэктов: кошмары могут возникать на фоне ПТСРСомнолог Полуэктов: кошмары могут возникать на фоне ПТСР Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Миха ...

Если вас мучают кошмары во сне  откажитесь от молочных продуктов и сладостейЕсли вас мучают кошмары во сне — откажитесь от молочных продуктов и сладостей Людям снятся кошмары из-за молочных продуктов Многие связывают ночные кошмары с ...

Психолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмарыПсихолог Майя Андрияничева рассказала, почему снятся кошмары Содержание сновидений может зависеть от гормонального фона, уровня стресса, степ ...

Решетников: платформы увеличивают метаболизм экономикиРешетников: платформы увеличивают метаболизм экономики При этом министр экономического развития России указал, что платформы необходимы ...

Сады Придонья увеличивают производственные мощностиСады Придонья увеличивают производственные мощности Компания реализует масштабный проект по строительству нового завода. Решение ком ...

Сон в руку. Ученые-сомнологи выяснили, когда кошмары предсказывают смертьСон в руку. Ученые-сомнологи выяснили, когда кошмары предсказывают смерть Если человека часто ночами мучают кошмары, риск преждевременной смерти у него ув ...

Майские кошмары могут иметь самые неожиданные значения  МедиумМайские кошмары могут иметь самые неожиданные значения – Медиум Кроме персонажей и событий во снах важно обращать внимание и на месяц. Каждому ч ...

Российские компании увеличивают объемы обучения сотрудниковРоссийские компании увеличивают объемы обучения сотрудников Но сталкиваются с отсутствием заинтересованности персонала и неспособностью руко ...

В Грузии увеличивают сборы за экспорт и реэкспорт автомобилейВ Грузии увеличивают сборы за экспорт и реэкспорт автомобилей Сервисное агентство МВД Грузии увеличит размер сборов за отдельные услуги при оф ...

VSMI.DAY Поиск в новостях