Что такое смузи?

Что такое смузи?

О напитке, завоевавшем популярность во всем мире благодаря своей простоте и пользе для здоровья, — читайте в справке aif.ru.Смузи — что это за напиток и когда он появился?Смузи (от английского слова «smoothie», что значит «гладкий, мягкий, ровный») — это густой однородный напиток, приготовленный путем смешивания в блендере различных ингредиентов — от фруктов и овощей до молока и даже специй. И хотя точное происхождение этого богатого витаминами и микроэлементами напитка установить сложно, считается, что первые подобные напитки появились в Бразилии в 1960-х годах. Они представляли собой смесь фруктов, льда и сока и продавались на пляжах и в кафе, быстро став полезной альтернативой алкоголю и лимонадам с большим добавлением сахара. Вскоре смузи стали популярны и в России, где их начали готовить с использованием йогурта и других молочных добавок. Из чего готовят смузи?В состав смузи могут входить любые полезные витаминами продукты. Свежие или замороженные ягоды, бананы, яблоки, манго, ананасы и другие фрукты являются основой большинства смузи и придают напитку сладость, насыщая его питательными веществами. Особенно популярны овощные смузи с использованием листовых овощей — шпината, ке...
05:11, 21.06.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Напитки, не подходящие для завтрака: сок и смузи изнашивают поджелудочную железуНапитки, не подходящие для завтрака: сок и смузи изнашивают поджелудочную железу Доктор Сергей Вялов называл россиянам продукты на завтрак, повышающие риск разви ...

Тренд на чистые рационы: эксперт развеял миф о пользе боулов и смузиТренд на «чистые» рационы: эксперт развеял миф о пользе боулов и смузи Визуально привлекательные полезные рационы в виде смузи, салатов-боулов и овощны ...

Худеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 фактаХудеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 факта Смузи – это удобно и быстро, но легко превратить его во врага фигуры. Узнайте, к ...

Нежные осенние десерты с хурмой: муссы, чизкейк, пирог и смузиНежные осенние десерты с хурмой: муссы, чизкейк, пирог и смузи Хурма — это не только вкусный, но и полезный фрукт, который можно использовать в ...

Банан и смузи: почему ваш здоровый напиток может быть менее полезнымБанан и смузи: почему ваш "здоровый" напиток может быть менее полезным? Узнайте, как один привычный ингредиент в смузи может изменить пользу напитка! Ис ...

3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиент ...

5 дачных смузи: быстрые и полезные рецепты из ягод и зелени, которые уже созрели в июне5 дачных смузи: быстрые и полезные рецепты из ягод и зелени, которые уже созрели в июне Собрали идеи для освежающих смузи из клубники, ревеня, мяты и другой дачной свеж ...

Горячо, хоть и со льдом: попробуйте этот пряный смузи с имбирем  он взбодрит вас не хуже кофеГорячо, хоть и со льдом: попробуйте этот пряный смузи с имбирем — он взбодрит вас не хуже кофе Лето ーвремя освежающих коктейлей и лимонадов. Их готовят из свежих ягод, фруктов ...

Шоколад без угрызений совести: этот смузи с творогом надолго утоляет голод и радует вкусШоколад без угрызений совести: этот смузи с творогом надолго утоляет голод и радует вкус Удивительно нежный, высокобелковый шоколадный смузи получается, если добавить в ...

Троянский конь в стакане: Как здоровый утренний смузи блокирует ваше похудение на весь деньТроянский конь в стакане: Как 'здоровый' утренний смузи блокирует ваше похудение на весь день Смузи может быть не таким безобидным, как кажется. Узнайте правду о скрытых угро ...

Творог, орех и немного магии: этот арахисовый смузи удивит до шока даже откровенного скептика  приготовьте уже сегодняТворог, орех и немного магии: этот арахисовый смузи удивит до шока даже откровенного скептика — приготовьте уже сегодня Арахисовый смузи с творогом — неожиданное на первый взгляд сочетание, которое на ...

Что такое генЧто такое ген? Ген — это участок молекулы ДНК, который содержит информацию, необходимую для син ...

Что такое ICEЧто такое ICE? В ряде городов США начались массовые протесты, вызванные убийством 37-летней Рен ...

Что такое питбайкЧто такое питбайк? Питбайк — небольшой и маневренный мотоцикл, предназначенный для скоростной езды ...

Что такое трансжирыЧто такое трансжиры? В эпоху переработанных продуктов и фастфуда особенно важно знать о скрытых опасн ...

Что такое номер VINЧто такое номер VIN? VIN означает идентификационный номер автомобиля. Это уникальный номер, который с ...

Что такое клетчаткаЧто такое клетчатка? Клетчатка — один из важных компонентов рациона, который играет ключевую роль в п ...

Что такое геномЧто такое геном? Геном — это полный набор наследственной информации, хранящейся в молекуле ДНК (у ...

Что такое ликопинЧто такое ликопин? Среди множества полезных веществ, которые есть в растительной пище, особое место ...

Что такое антиоксидантыЧто такое антиоксиданты? Антиоксиданты — мощные союзники в борьбе с негативным воздействием окружающих фа ...

VSMI.DAY Поиск в новостях