Психотерапевт рассказала, как быстро избавиться от стресса

Психотерапевт рассказала, как быстро избавиться от стресса

Решение игнорировать стресс не помогают решить проблему, а только усиливают ее разрушительное влияние на здоровье и состояние человека. Об этом "Известиям" рассказала системный семейный психотерапевт, ЭФТ психотерапевт, ведущая ......

16:55, 30.01.2026
Сообщает источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психотерапевт Панафидина: попытки убежать от стресса не работаютПсихотерапевт Панафидина: попытки «убежать» от стресса не работают Системный семейный психотерапевт Наталья Панафидина выразила мнение, что попытки ...

Зависимость от покупок формируется из-за стресса  психотерапевт НикитинаЗависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя ...

Психотерапевт дала советы по быстрому восстановлению после стрессаПсихотерапевт дала советы по быстрому восстановлению после стресса Попытки «убежать» от стресса не работают и лишь усиливают его разрушительное вли ...

Россиянам рассказали, как избавиться от стресса за пять минутРоссиянам рассказали, как избавиться от стресса за пять минут Практика осознанного дыхания поможет в кратчайшие сроки снизить стресс. Об этом ...

Невролог рассказал, как избавиться от стресса перед Новым годомНевролог рассказал, как избавиться от стресса перед Новым годом В преддверии Нового года многие сталкиваются со стрессом из-за большого количест ...

Россиянам рассказали, какие продукты помогут избавиться от стресса в конце годаРоссиянам рассказали, какие продукты помогут избавиться от стресса в конце года В конце года многие могут испытывать сильный стресс из-за дедлайнов, приближающи ...

Как быстро избавиться от запаха в обувиКак быстро избавиться от запаха в обуви? Неприятный запах, возникающий внутри обуви, — результат жизнедеятельности микроо ...

Почему появляются мозоли и как от них быстро избавитьсяПочему появляются мозоли и как от них быстро избавиться Мозоль — это защитный механизм нашей кожи Если носить неудобную обувь, на ноге о ...

Как быстро избавиться ото льда на стекле  3 простых методаКак быстро избавиться ото льда на стекле — 3 простых метода Эксперт рассказал, как быстро избавиться от утренней ледяной корки на лобовом ст ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздниковБез стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иг ...

Психотерапевт Славнова рассказала о причинах повышения тревожности в межсезоньеПсихотерапевт Славнова рассказала о причинах повышения тревожности в межсезонье Психотерапевт клиники «К+31» на Лобачевского Алина Славнова рассказала о причина ...

Психотерапевт рассказала, как не обанкротиться перед и после Нового годаПсихотерапевт рассказала, как не обанкротиться перед и после Нового года Новогодние каникулы — время, когда хочется расслабиться, отдохнуть и наконец-то ...

Как быстро избавиться от наледи на лобовом стекле Самые действенные методыКак быстро избавиться от наледи на лобовом стекле? Самые действенные методы Наледь на лобовом стекле – это неприятная утренняя особенность для автомобилисто ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к о ...

Найден способ быстро избавиться от симптомов тяжелой депрессии без побочных эффектовНайден способ быстро избавиться от симптомов тяжелой депрессии без побочных эффектов Обычный анестетик — закись азота, широко известная как "веселящий газ", — может ...

Утро без хлопот и стресса. Главные лайфхаки зимы-2026: быстро разморозить стекло, прогреть машину и не застрятьУтро без хлопот и стресса. Главные лайфхаки зимы-2026: быстро разморозить стекло, прогреть машину и не застрять Как быстро разморозить стекло, правильно прогреть двигатель, не сломать дворники ...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожиКосметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую к ...

Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стрессаПсихолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни н ...

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому годуЭксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить ...

Педагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздникиПедагог рассказала, как защитить детей от стресса в новогодние праздники В новогодние праздники в жизни детей происходит большое количество ярких событий ...

VSMI.DAY Поиск в новостях