Эти 5 шагов избавят вас от усталости за рулем

Эти 5 шагов избавят вас от усталости за рулем

Правильная посадка водителя – залог его здоровья, бодрости и безопасности, особенно в дальней дороге. Поэтому правильные регулировки сиденья, руля и зеркал имеют первостепенное значение. Эксперт назвал пять признаков, по которым можно сказать, что вы сидите за рулем правильно: Ноги полностью выжимают педали, не будучи вытянутыми; Руки при хвате 3 и 9 часов полусогнуты в локтях, а запястье ложится на обод в верхней точке; Спинка кресла не завалена назад, держим спину близко к вертикали; Сидите не высоко и не низко – руководствуесь обзорностью и пунктами выше; Второстепенные настройки сиденья – поясница, подголовник – следуют вышеизложенным принципам. В качестве бонуса – лайфхак от известного дрифтера Кеиити Цутии: берем обод крест-накрест, руки кладем на 2 и 10 часов – при правильной посадке руки не должны быть полностью вытянуты, а запястья находятся на уровне плеч....
15:22, 29.01.2026
Сообщает источник: www.zr.ru  
Рубрика: «Авто / Мото»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовит ...

Костромских учителей избавят от бумажного кошмараКостромских учителей избавят от бумажного кошмара Педагогов нашего региона ждет сокращение гигантского потока отчетов, который отн ...

Екатеринбург избавят от тысяч электросамокатов в новом сезонеЕкатеринбург избавят от тысяч электросамокатов в новом сезоне В этом году на улицах города было 17 тыс. устройств. В мэрии считают, что если э ...

Психолог раскрыл, почему новогодние праздники не избавят от выгоранияПсихолог раскрыл, почему новогодние праздники не избавят от выгорания Длительный перерыв от работы заставляет еще больше анализировать свою жизнь, при ...

9 хороших дезодорантов для обуви, которые избавят от неприятного запаха9 хороших дезодорантов для обуви, которые избавят от неприятного запаха Дезодорант для обуви — незаменимый помощник и в жаркую, и в холодную, и в дождли ...

Министр войны США заявил, что армию избавят от чуваков в платьяхМинистр войны США заявил, что армию избавят от "чуваков в платьях" В армии США больше не будет "чуваков в платьях". Об этом заявил американский мин ...

Психолог назвала шаги, которые избавят от стресса на работеПсихолог назвала шаги, которые избавят от стресса на работе Людям, которые испытывают стресс на работе, стоит держать на своем столе любой п ...

Секрет растущей Луны  Вода и мята избавят от комплексовСекрет растущей Луны — Вода и мята избавят от комплексов «Напиться» уверенности нужно до полнолуния. Волнения и комплексы уйд ...

Зима  идеальное время для омоложения: средства с ретинолом избавят от морщинЗима – идеальное время для омоложения: средства с ретинолом избавят от морщин Телеведущая Елена Малышева объяснила, почему зима - идеальное время для проведен ...

С точки зрения анатомии смысла нет: массаж и упражнения не избавят от насморкаС точки зрения анатомии смысла нет: массаж и упражнения не избавят от насморка Доктор Дмитрий Шубин заявил, что никакие «суперупражнения» из соцсетей не помогу ...

Соки и БАДы не избавят от токсинов: очистке организма способствует спортСоки и БАДы не избавят от токсинов: очистке организма способствует спорт Эксперт Лера Буры проинформировала, почему не стоит прибегать к использованию де ...

Слабительные  не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льнаСлабительные – не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам, что запоры - это не болезнь, а симптом. ...

Бюстгальтер как лекарство: 5 правил выбора, которые избавят от болей в спине и проблем с грудьюБюстгальтер как лекарство: 5 правил выбора, которые избавят от болей в спине и проблем с грудью Узнайте, как правильно выбрать бюстгальтер, чтобы избежать проблем со здоровьем ...

Что добавить в чай от усталости: топ-3 добавкиЧто добавить в чай от усталости: топ-3 добавки Имбирь: пробуждение изнутри Корень имбиря — это не просто ароматная специя, а на ...

СМИ узнали об усталости американцев от ИИСМИ узнали об усталости американцев от ИИ Американцы стали чаще отказываться от цифровых технологий в пользу аналоговых хо ...

Утреннее шоу: синдром новогодней усталости"Утреннее шоу": синдром новогодней усталости Новогодние праздники часто провоцируют стресс, «синдром новогодней усталости» и ...

Трамп заявил об усталости России и УкраиныТрамп заявил об усталости России и Украины Россия и Украина устали от продолжающегося вооруженного конфликта. Об этом заяви ...

Родригес заявила об усталости Венесуэлы от приказов СШАРодригес заявила об усталости Венесуэлы от приказов США По ее словам, только сама венесуэльская политика сможет разрешить разногласия и ...

Марочко сообщил об усталости ВСУ на краснолиманском направленииМарочко сообщил об усталости ВСУ на краснолиманском направлении На краснолиманском направлении наблюдаются признаки усталости украинских войск, ...

В США из-за усталости от ИИ увеличивается интерес к традиционным хоббиВ США из-за усталости от ИИ увеличивается интерес к традиционным хобби Американцы на фоне усталости от искусственного интеллекта всё чаще обращаются к ...

VSMI.DAY Поиск в новостях