Работа по таймеру снижает стресс в период дедлайнов, рассказала врач

Работа по таймеру снижает стресс в период дедлайнов, рассказала врач

Чередование рабочих и коротких бытовых задач в строго отведенное время помогает снизить стрессовую нагрузку в период "горящих сроков". Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-невролог клиники Atribeaute Мария Лавренова. ......

07:44, 24.01.2026
Сообщает источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Наука»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Дополнительный стресс-фактор: Врач перечислила действия для женщин в период магнитных бурьДополнительный стресс-фактор: Врач перечислила действия для женщин в период магнитных бурь При появлении серьёзных симптомов, таких как сильная боль в груди, резкие колеба ...

Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТБолезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносит ...

Овуляция не наступает: стресс снижает шансы на успешную беременностьОвуляция не наступает: стресс снижает шансы на успешную беременность Доктор Гюнай Салаева раскрыла один из самых опасных факторов риска «отключения» ...

Максимум пользы: баня в бочке укрепляет иммунитет, снижает стресс и улучшает сонМаксимум пользы: баня в бочке укрепляет иммунитет, снижает стресс и улучшает сон В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая проинформировала о поль ...

Лампа или солнце: работа при дневном освещении снижает сахар у диабетиковЛампа или солнце: работа при дневном освещении снижает сахар у диабетиков Доктор Зухра Павлова объяснила, как солнечный свет влияет на здоровье диабетиков ...

Авито Работа: активнее всего работу в предновогодний период искали россияне 3544 лет«Авито Работа»: активнее всего работу в предновогодний период искали россияне 35–44 лет Эксперты «Авито Работы» выяснили, какие категории соискателей были наиболее акти ...

Врач Салаева перечислила гормоны, быстро реагирующие на стрессВрач Салаева перечислила гормоны, быстро реагирующие на стресс Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала о гормонах, быстро ...

Врач Фельдхаус: рабочий стресс часто приводит к простуде выходного дняВрач Фельдхаус: рабочий стресс часто приводит к «простуде выходного дня» Хронический стресс на работе может приводить к так называемой «простуде выходног ...

Ортодонт рассказала, как предпраздничный стресс отражается на здоровье зубовОртодонт рассказала, как предпраздничный стресс отражается на здоровье зубов Предновогодняя суета — подготовка, дедлайны, шопинг — может негативно отразиться ...

Психолог Иншина рассказала, как снизить стресс и начать эффективно работатьПсихолог Иншина рассказала, как снизить стресс и начать эффективно работать Клинический психолог Лидия Иншина дала рекомендации, как снизить стресс и начать ...

Когда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человекаКогда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человека Стресс часто воспринимается негативно, ассоциируясь с выгоранием и тревогой. Одн ...

Врач Мысышина напомнила о важности мытья рук в летний периодВрач Мысышина напомнила о важности мытья рук в летний период Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ...

Врач Лебедева: увлажнение необходимо в уходе за стопами в зимний периодВрач Лебедева: увлажнение необходимо в уходе за стопами в зимний период В холодное время кожа стоп требует особого ухода, поскольку она подвергается дво ...

Врач назвала способы поддерживать здоровье кишечника в период праздниковВрач назвала способы поддерживать здоровье кишечника в период праздников С приближением праздников и праздничных застолий, а также с увеличением стресса ...

Врач объяснила, как улучшить свое состояние в период магнитных бурьВрач объяснила, как улучшить свое состояние в период магнитных бурь Она посоветовала обратить внимание на сон, который должен быть полноценным, пита ...

Врач Михалёва: детям в зимний период нужны цитрусовые, морковь и орехиВрач Михалёва: детям в зимний период нужны цитрусовые, морковь и орехи Детский эндокринолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалёва расс ...

Врач Рожкова заявила о пользе вакцинации в период роста заболеваемости ОРВИВрач Рожкова заявила о пользе вакцинации в период роста заболеваемости ОРВИ Сезон гриппа в этом году может быть активным, а опасные штаммы способны вызывать ...

Врач Новиков: отказ от кофе вечером поможет восстановить сон в зимний периодВрач Новиков: отказ от кофе вечером поможет восстановить сон в зимний период Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказ ...

Врач Круглик назвала заболевания кожи, обостряющиеся в осенне-зимний периодВрач Круглик назвала заболевания кожи, обостряющиеся в осенне-зимний период В холодное время года наблюдается обострение хронических кожных заболеваний, вкл ...

Низкая активность в лобных долях. Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового ...

VSMI.DAY Поиск в новостях