Остеопат назвал упражнения, которые снижают отёчность и убирают холку на шее

Остеопат назвал упражнения, которые снижают отёчность и убирают холку на шее

Ошибочно полагать, что образование холки — это исключительно жировое отложение. В большинстве случаев холка представляет собой отёк мягких тканей в области шейно-грудного перехода и формируется из-за хронического перенапряжения в этой зоне. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-остеопат, врач общей практики, анатом, преподаватель Олег Агапэ....
08:00, 21.01.2026
Сообщает источник: life.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

От неё можно избавиться: холку на шее убирают упражнениями на сведение лопатокОт неё можно избавиться: холку на шее убирают упражнениями на сведение лопаток Доктор Олег Агапэ перечислил упражнения, помогающие избавиться от холки на шее, ...

Бег на месте и другие упражнения, которые быстро уберут жир на животе в 40 летБег на месте и другие упражнения, которые быстро уберут жир на животе в 40+ лет Брук Буссард, доктор медицины, сертифицированный физиотерапевт, владелица Brooke ...

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в поясницеНазваны простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам н ...

Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 летПриседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме ...

Приседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировокПриседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировок Тренировки с собственным весом и функциональные тренировки становятся особенно в ...

Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздниковРоссиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует к ...

Мэр Тюмени Афанасьев пригрозил наказанием УК, которые плохо убирают снегМэр Тюмени Афанасьев пригрозил наказанием УК, которые плохо убирают снег Мэр Тюмени Максим Афанасьев отреагировал на жалобы жителей по поводу уборки снег ...

Новое вещество найдено в кофе: в зернах есть соединения, которые снижают сахар в кровиНовое вещество найдено в кофе: в зернах есть соединения, которые снижают сахар в крови Китайские специалисты под руководством профессора Мингхуа Цю выявили пользу упот ...

Ленивое тело: как вырваться из плена дивана  простые упражнения, которые изменят вашу жизньЛенивое тело: как вырваться из плена дивана – простые упражнения, которые изменят вашу жизнь Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологи ...

Утро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервовУтро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервов Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине ...

Эксперт назвал упражнения для защиты суставов зимойЭксперт назвал упражнения для защиты суставов зимой В холодное время года из-за скользкой и неустойчивой поверхности для ходьбы увел ...

Дерматолог Шатрова: самомассаж лица поможет снять отёчностьДерматолог Шатрова: самомассаж лица поможет снять отёчность Дерматолог и косметолог Оксана Шатрова рассказала, что самомассаж лица способств ...

Остеопат Агапэ: холка на шее формируется из-за хронического перенапряженияОстеопат Агапэ: холка на шее формируется из-за хронического перенапряжения Врач-остеопат, врач общей практики, анатом, преподаватель Олег Агапэ рассказал, ...

Остеопат Симкин: невозможно полностью исправить осанку после 50 летОстеопат Симкин: невозможно полностью исправить осанку после 50 лет Врач-остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин рассказа ...

Зеедорф назвал два клуба АПЛ, в которые мог перейтиЗеедорф назвал два клуба АПЛ, в которые мог перейти Бывший футболист «Милана» и сборной Нидерландов Кларенс Зеедорф расс ...

Ташуев назвал топ-клубы, которые подойдут СадулаевуТашуев назвал топ-клубы, которые подойдут Садулаеву Российский тренер Сергей Ташуев поделился мнением о том, какой европейский чемпи ...

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ногВрач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кт ...

ГАЗ назвал новинки, которые появятся в 2026 годуГАЗ назвал новинки, которые появятся в 2026 году Горьковский автомобильный завод не планирует выпуск новых моделей в наступающем ...

Ловчев назвал две команды, которые поборются за золото РПЛЛовчев назвал две команды, которые поборются за золото РПЛ Бывший футболист московского «Спартака» и сборной СССР Евгений Ловче ...

Кечинов назвал три позиции, которые должен усилить СпартакКечинов назвал три позиции, которые должен усилить «Спартак» Бывший футболист «Спартака» Валерий Кечинов назвал игровые позиции, ...

VSMI.DAY Поиск в новостях