5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь

5 лучших фруктов и овощей для мозга: бананы, брокколи, виноград, цитрусовые, морковь

Специалисты в ходе нового исследования, опубликованного в Nutritional Neuroscience, выявили пользу употребления фруктов и овощей, если в меню есть жирная пища....

12:55, 14.01.2026
Сообщает источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

10 продуктов для здоровья сердца: брокколи, яблоки, цитрусовые, киви, овсянка, гречка10 продуктов для здоровья сердца: брокколи, яблоки, цитрусовые, киви, овсянка, гречка Доктор Александр Калюжин раскрыл ежедневные правила питания, помогающие обеспечи ...

В России подешевели морковь и бананыВ России подешевели морковь и бананы Морковь в российских магазинах подешевела на 9,1% за неделю с 6 по 13 декабря, а ...

Правила для диабетиков: на Новый год лучше не есть бананы и виноградПравила для диабетиков: на Новый год лучше не есть бананы и виноград Доктор Нина Петунина раскрыла правила, которых стоит придерживаться диабетикам п ...

Врач Михалёва: детям в зимний период нужны цитрусовые, морковь и орехиВрач Михалёва: детям в зимний период нужны цитрусовые, морковь и орехи Детский эндокринолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалёва расс ...

Апельсины обогнали бананы и виноград: как изменились фруктовые ценники в РоссииАпельсины обогнали бананы и виноград: как изменились фруктовые ценники в России Цены на фрукты в России меняются неравномерно, и один из привычных продуктов нео ...

Эксперт поделилась правилами мытья фруктов и овощейЭксперт поделилась правилами мытья фруктов и овощей В летний сезон люди едят много фруктов и овощей, но не всегда правильно их промы ...

Эксперт рассказала об ошибках при мытье овощей и фруктовЭксперт рассказала об ошибках при мытье овощей и фруктов Импортные овощи и фрукты имеют характерный глянцевый блеск. Причиной является сл ...

Россиян предупредили об опасности импортных овощей и фруктов зимойРоссиян предупредили об опасности импортных овощей и фруктов зимой Импортные фрукты и овощи доступны в российских магазинах круглый год. Основной п ...

Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых овощей и фруктовРоссиян предупредили о скрытых рисках перезрелых овощей и фруктов Перезревание плодов — это не просто ухудшение их товарного вида, а сложный биохи ...

Вытащи это немедленно. 7 фруктов и овощей, которые портятся в холодильникеВытащи это немедленно. 7 фруктов и овощей, которые портятся в холодильнике Обычно мы кладем фрукты и овощи в холодильник, чтобы продлить срок их хранения, ...

В Омской области резко увеличился импорт овощей и фруктовВ Омской области резко увеличился импорт овощей и фруктов Узбекистан стал главным поставщиком — на его долю приходится более 96% ввезённой ...

Россиян предупредили об ошибках при мытье импортных овощей и фруктовРоссиян предупредили об ошибках при мытье импортных овощей и фруктов Невооруженным взглядом заметно, что импортные яблоки, огурцы и цитрусовые имеют ...

Роспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасноРоспотребнадзор: употребление немытых овощей и фруктов с грядки опасно Летом многие дачники предпочитают лакомиться своим урожаем, предварительно его н ...

ТОП-7 продуктов для бодрости: лосось, скумбрия, сельдь, морковь, чеснок, бананы, ягодыТОП-7 продуктов для бодрости: лосось, скумбрия, сельдь, морковь, чеснок, бананы, ягоды Доктор Ольга Ким перечислила продукты, помогающие поддержать нужный уровень энер ...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на ...

Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления сырых овощей и фруктовДиетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления сырых овощей и фруктов Врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии кандидат ме ...

Сохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктовСохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктов Американские ученые раскрыли секрет сохранения ясности ума в пожилом возрасте, п ...

В России создали крупнейший в мире датасет для распознавания фруктов и овощей в магазинахВ России создали крупнейший в мире датасет для распознавания фруктов и овощей в магазинах Инженер Яндекса, исследователи Центра искусственного интеллекта Сколтеха и Санкт ...

СыроНЕедение. Врач Денисова объяснила вред и пользу сырых овощей и фруктовСыроНЕедение. Врач Денисова объяснила вред и пользу сырых овощей и фруктов Как полезнее есть овощи, фрукты, другие растительные продукты — сырыми или приго ...

Группа Лента тестирует искусственный интеллект в удаленной приемке овощей и фруктов«Группа Лента» тестирует искусственный интеллект в удаленной приемке овощей и фруктов «Группа Лента» тестирует машинное зрение в комбинации с нейросетями и гиперспект ...

VSMI.DAY Поиск в новостях