Не картошка, не огурец и не баклажаны: назван самый вредный овощ, любимый россиянами

Не картошка, не огурец и не баклажаны: назван самый вредный овощ, любимый россиянами

Про ГородСвекла оказалась одним из самых коварных овощей на столе россиян из-за высокого содержания оксалатов – солей щавелевой кислоты, которые провоцируют образование камней в почках. Людям с мочекаменной болезнью и склонностью к оксалатным камням врачи категорически не рекомендуют употреблять свеклу в больших количествах, особенно в сыром виде. При варке часть оксалатов растворяется в воде и выводится из корнеплода, но полностью избавиться от них невозможно.​ Врач Ольга Лисенкова предупредила, что свекла противопоказана людям с ожирением, сахарным диабетом и преддиабетом. В корнеплоде содержится большое количество крахмала и углеводов, что приводит к резкому скачку глюкозы и инсулина в крови, особенно при употреблении в салатах. Даже здоровым людям не стоит съедать больше одного небольшого корнеплода за раз, потому что в свекле есть фермент, негативно влияющий на слизистую желудка и способный вызвать обострение гастрита.​ Свежий свекольный сок может вызвать серьезный дискомфорт – вздутие живота, диарею и раздражение пищевода. При гастрите, язве желудка и повышенной кислотности свекла в сыром виде строго противопоказана, так как усиливает воспалительные процессы в желудочно-кишеч...
17:33, 11.01.2026
Сообщает источник: pg12.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не огурец и не помидор: самый бесполезный овощ в рационе человекаНе огурец и не помидор: самый бесполезный овощ в рационе человека из архива "Про Город"Вы едите овощи каждый день, считаете себя сторонником здоро ...

Назван самый вредный суп: россияне готовят его каждую неделюНазван самый вредный суп: россияне готовят его каждую неделю Про ГородСолянка возглавила список самых вредных супов, которые регулярно готовя ...

Диетолог Поляков назвал самый полезный и самый вредный рецепт кофеДиетолог Поляков назвал самый полезный и самый вредный рецепт кофе От употребления растворимого кофе лучше отказаться, молотый употреблять без моло ...

Назван овощ, снижающий воспаление в организмеНазван овощ, снижающий воспаление в организме Свекла может оказывать защитное действие на мозг благодаря нитратам, беталаинам ...

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитетаВолшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щаве ...

Диетолог Писарева: пончики и луковые кольца  самый вредный фастфудДиетолог Писарева: пончики и луковые кольца — самый вредный фастфуд Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что самый вредный фастфуд ...

Самый вредный завтрак: утром стоит отказаться от бутерброда с колбасойСамый вредный завтрак: утром стоит отказаться от бутерброда с колбасой Американские эксперты проинформировали, какой популярный завтрак повышает риск р ...

Ученые назвали самый вредный суп: готовят почти в каждой семьеУченые назвали самый вредный суп: готовят почти в каждой семье pinterest Мы с детства верим, что куриный бульон — лучшее лекарство от простуды. ...

Никто не выдержит их до старости: самый вредный знак зодиака - и это внезапно не СкорпионНикто не выдержит их до старости: самый вредный знак зодиака - и это внезапно не Скорпион "Про Город"Астрологи назвали знак зодиака, с которым сложнее всего строить долго ...

Исследователи выявили самый вредный чай, популярный среди россиян: он мгновенно подрывает ваш иммунитетИсследователи выявили самый вредный чай, популярный среди россиян: он мгновенно подрывает ваш иммунитет Исследователи выявили самый вредный чай, популярный среди россиян: он мгновенно ...

Лучше картошка фри!: Россиянам назвали самый опасный фастфуд«Лучше картошка фри!»: Россиянам назвали самый опасный фастфуд Самый опасный фастфуд с точки зрения инфекции - это шаурма, даже прожаренные в м ...

Самый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином ССамый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином С В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников призв ...

Ученые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждыйУченые назвали самый бесполезный овощ в рационе россиян: едим каждый Про ГородДиетологи объявили огурец самым бесполезным овощом в рационе россиян. П ...

Назван курорт с самым большим количеством ДТП с россиянамиНазван курорт с самым большим количеством ДТП с россиянами Российские туристы в Таиланде чаще всего прибегают к помощи страховых компаний п ...

Самый любимый. Анна Михалкова рассказала о её герое и знаменитой родне«Самый любимый». Анна Михалкова рассказала о её герое и знаменитой родне В Москве состоялся показ новогоднего шоу для всей семьи «Дядя Стёпа. Говорят, по ...

Назван самый быстрый футболист 16-го тура РПЛНазван самый быстрый футболист 16-го тура РПЛ Пресс-служба Российской Премьер-Лиги в своём телеграм-канале опубликовала рейтин ...

Назван самый высокооплачиваемый гонщик Формулы-1Назван самый высокооплачиваемый гонщик "Формулы-1" Обновился рейтинг самых высокооплачиваемых пилотов "Формулы-1". Об этом сообщает ...

Назван самый защищенный от мошенников телефонНазван самый защищенный от мошенников телефон Смартфоны компании Apple являются самыми защищенными от мошеннических атак благо ...

Назван самый читающий регион РоссииНазван самый читающий регион России Жители Магаданской области уделяли чтению в 2025 году больше времени, чем населе ...

Назван самый опохмеляющийся регион РоссииНазван самый «опохмеляющийся» регион России Самым «опохмеляющимся» российским регионом в новогодние праздники оказалась Кали ...

VSMI.DAY Поиск в новостях