Назван неожиданный способ пережить стресс — и он вам точно знаком

Назван неожиданный способ пережить стресс — и он вам точно знаком

Ученые выяснили: иногда организм сам включает режим экстренной помощи — и делает это довольно… выразительно. Речь не о таблетках, дыхательных практиках или медитации, а о том самом резком слове, которое вырывается, когда больно, страшно или все достало. Исследователи отмечают, что ругань — это не привычка и показатель бескультурья, а древний рефлекс. Он запускается не в «думающей» части мозга, а глубже — там, где живут эмоции, инстинкты и реакции выживания. Поэтому такие слова вылетают мгновенно, еще до того, как мы успеваем осмыслить происходящее. В этот момент тело реагирует целиком: учащается пульс, напрягаются мышцы, активнее работает дыхание. Параллельно мозг выбрасывает собственные обезболивающие вещества — эндорфины. Из-за этого боль действительно может ощущаться слабее, а напряжение — спадать быстрее. Любопытно, что эффект работает именно из-за эмоционального заряда. Обычные слова так не действуют. А вот резкое восклицание помогает нервной системе быстрее «закрыть» стрессовую реакцию и вернуться в равновесие. По данным исследований, после такого выплеска сердечный ритм стабилизируется быстрее, чем если молча терпеть. При этом ученые подчеркивают: речь не идет о...
13:11, 10.01.2026
Сообщает источник: k1news.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Назван неожиданный помощник в защите сердцаНазван неожиданный "помощник" в защите сердца Близкие и поддерживающие отношения могут играть важную роль в восстановлении люд ...

Назван неожиданный фактор влияния на спермуНазван неожиданный фактор влияния на сперму Ученые из Калифорнийского университета установили, что воздействие микропластика ...

Назван неожиданный фактор защиты от депрессииНазван неожиданный фактор защиты от депрессии Грудное вскармливание снижает риск депрессии и тревожности у матерей даже через ...

Назван неожиданный признак предынсультного состоянияНазван неожиданный признак предынсультного состояния Если человек постоянно слышит собственный пульс – это может быть признаком появл ...

Назван неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировокНазван неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировок Длительное воздействие токсичного воздуха способно заметно ослаблять полезный эф ...

Назван неожиданный тревожный звонок для стабильности бракаНазван неожиданный "тревожный звонок" для стабильности брака Исследователи из Университета в Буффало в США выяснили: ключевым предиктором ста ...

Назван неожиданный продукт, способствующий набору весаНазван неожиданный продукт, способствующий набору веса Ученые Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили: соевое масло сильнее ...

Назван неожиданный фактор, вызывающий проблемы в сексеНазван неожиданный фактор, вызывающий проблемы в сексе Сексуальные проблемы при симптомах расстройств пищевого поведения имеют разные п ...

Неожиданный маркер. Назван новый признак для диагностики диабетаНеожиданный маркер. Назван новый признак для диагностики диабета Новое исследование обнаружило неожиданный способ диагностики диабета.Оказалось, ...

Назван неожиданный вред частого просмотра коротких видеоНазван неожиданный вред частого просмотра коротких видео Частый просмотр коротких видеороликов в форматах TikTok, Reels и Shorts оказался ...

Психолог назвала способ пережить предновогоднюю суетуПсихолог назвала способ пережить предновогоднюю суету Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как пережить предновогоднюю суету ...

Найден неожиданный способ предотвратить кариесНайден неожиданный способ предотвратить кариес Вмешательство в химическую "систему связи" бактерий во рту может изменить состав ...

Назван неожиданный маркер высокого риска болезней сердца у женщинНазван неожиданный маркер высокого риска болезней сердца у женщин У женщин с миомой матки долгосрочный риск сердечно-сосудистых заболеваний повыше ...

Назван неожиданный фактор, обрушивающий первую линию иммунной защитыНазван неожиданный фактор, "обрушивающий" первую линию иммунной защиты Хроническая тревога и нарушения сна могут существенно ослаблять иммунитет, снижа ...

Назван неожиданный кандидат, который может повести ЕР на выборы-2026Назван неожиданный кандидат, который может повести «ЕР» на выборы-2026 Председатель партии «Единая Россия», заместитель председателя Совета безопасност ...

Не Ямаль, Мбаппе и Дембеле: Назван неожиданный обладатель Золотого мячаНе Ямаль, Мбаппе и Дембеле: Назван неожиданный обладатель «Золотого мяча» Аналитики TNT Sports представили свой рейтинг претендентов на «Золотой мяч ...

Найден неожиданный способ повысить шансы на успех ЭКОНайден неожиданный способ повысить шансы на успех ЭКО Ученые из Первой больницы Цзилиньского университета в Чанчуне (Китай) установили ...

Эксперты назвали неожиданный способ борьбы с бессонницейЭксперты назвали неожиданный способ борьбы с бессонницей Эксперты установили, что с бессонницей людям помогает справиться принятие душа в ...

Найден неожиданный способ усилить действие химиотерапииНайден неожиданный способ усилить действие химиотерапии Комбинация ультразвука и вибрирующих наночастиц может повысить эффективность хим ...

Ученые предложили неожиданный способ для строительства на МарсеУченые предложили неожиданный способ для строительства на Марсе Человечество давно мечтает о жизни вне Земли — и Марс все чаще рассматривают как ...

VSMI.DAY Поиск в новостях