Врач Федоров рассказал, как избежать тяжести в желудке в новогоднюю ночь

Врач Федоров рассказал, как избежать тяжести в желудке в новогоднюю ночь

Сделать новогодний стол вкусным и полезным, избежав тяжести в желудке, помогут свежие овощи и ферментированные продукты. Основные рекомендации по праздничному меню дал заведующий гастроэнтерологическим отделением ГКБ им. В. М. Буянова Илья Федоров в интервью «Российской газете».По его словам, основу стола должны составлять нарезки из свежих овощей и простые салаты с легкими заправками. Также полезны квашеная капуста или малосольные огурцы, которые снижают нагрузку на пищеварение. В качестве напитков врач советует морсы с минимальным количеством сахара или воду, а на десерт — фрукты, ягоды, натуральную пастилу или орехи. Главный принцип — умеренность и сбалансированность порций.Ранее врачи рассказали, как организовать праздник для детей с болезнями....
05:00, 30.12.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач объяснил, как правильно пить в новогоднюю ночь, чтобы избежать тяжелого похмельяВрач объяснил, как правильно пить в новогоднюю ночь, чтобы избежать тяжелого похмелья Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильным застольем и употреблени ...

Праздники без тяжести в желудке: Диетолог Минздрава назвала секрет идеального новогоднего менюПраздники без тяжести в желудке: Диетолог Минздрава назвала секрет идеального новогоднего меню Никому не хочется встречать Новый год с ощущением, будто съел слона, и с тяжесть ...

Лето  время собирать целебные чаи: от бессонницы до тяжести в желудке  какие травы пить с пользойЛето — время собирать целебные чаи: от бессонницы до тяжести в желудке — какие травы пить с пользой Начало лета – это подходящее время, чтобы запастись травяным чаем: ромашковым, л ...

В Госдуме рассказали о способах избежать переплаты за такси в новогоднюю ночьВ Госдуме рассказали о способах избежать переплаты за такси в новогоднюю ночь Для того чтобы избежать переплаты за такси в новогоднюю ночь, можно воспользоват ...

Врач назвал самый коварный тип травмы в новогоднюю ночьВрач назвал самый коварный тип травмы в новогоднюю ночь В праздничный период наиболее уязвимыми для травм остаются глаза, руки и ноги. О ...

Врач рассказала, как снизить вред от алкоголя в новогоднюю ночьВрач рассказала, как снизить вред от алкоголя в новогоднюю ночь Чем крепче алкоголь, тем больше там калорий, что критично для сытного новогоднег ...

Врач рассказала, какой алкогольный напиток выбрать в новогоднюю ночьВрач рассказала, какой алкогольный напиток выбрать в новогоднюю ночь Чем крепче алкоголь, тем больше там калорий, что критично для сытного новогоднег ...

Врач Белоусова рассказала, какой алкоголь выбрать в новогоднюю ночьВрач Белоусова рассказала, какой алкоголь выбрать в новогоднюю ночь Для новогоднего застолья лучше всего подойдут сухие и полусухие вина, которые пр ...

Риск возрос. Врач Надим Наср рассказал, как избежать тромбоза в жаруРиск возрос. Врач Надим Наср рассказал, как избежать тромбоза в жару В жаркую погоду риск развития тромбоза возрастает. Высокая температура способств ...

Синоптик рассказал о похолодании в новогоднюю ночьСиноптик рассказал о похолодании в новогоднюю ночь Понижение температуры прогнозируется в Москве в новогоднюю ночь и в первую недел ...

Синоптик рассказал о погоде в новогоднюю ночь в МосквеСиноптик рассказал о погоде в новогоднюю ночь в Москве В ночь на Новый год в Москве ожидается морозная погода, температура опустится до ...

Боец Живов рассказал, продолжаются ли бои в новогоднюю ночьБоец Живов рассказал, продолжаются ли бои в новогоднюю ночь Военный блогер, доброволец бригады «Эспаньола» Алексей Живов не исключил провока ...

Синоптик рассказал о погоде в Москве в новогоднюю ночьСиноптик рассказал о погоде в Москве в новогоднюю ночь Главный специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец сообщил РИА Новости, ч ...

Синоптик Тишковец рассказал о погоде в новогоднюю ночь в МосквеСиноптик Тишковец рассказал о погоде в новогоднюю ночь в Москве Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал о погоде в н ...

Снег будет Синоптик рассказал о погоде в новогоднюю ночьСнег будет? Синоптик рассказал о погоде в новогоднюю ночь Новогодняя ночь — с 31 декабря 2025-го на 1 января 2026-го — будет с ...

Ветврач рассказал, как помочь питомцам пережить новогоднюю ночь с салютамиВетврач рассказал, как помочь питомцам пережить новогоднюю ночь с салютами Новогодняя ночь с салютами — тревожное время для домашних животных: собак, кошек ...

BadComedian рассказал, что смотреть в новогоднюю ночь, если надоел огонёкBadComedian рассказал, что смотреть в новогоднюю ночь, если надоел «огонёк» Многие россияне устали из года в год смотреть одни и те же праздничные телешоу в ...

Юрист рассказал, как будет действовать режим тишины в Москве в новогоднюю ночьЮрист рассказал, как будет действовать режим тишины в Москве в новогоднюю ночь В новогоднюю ночь в Москве будет действовать обычный режим соблюдения тишины, ус ...

Врач Северстали Федоров умер в возрасте 78 летВрач «Северстали» Федоров умер в возрасте 78 лет На 79-м году жизни умер врач «Северстали» Александр Федоров, сообщает пресс-служ ...

Ушёл из жизни врач Северстали Александр ФёдоровУшёл из жизни врач «Северстали» Александр Фёдоров Сегодня, 7 января, ушёл из жизни врач «Северстали» Александр Фёдоров, сообщает п ...

VSMI.DAY Поиск в новостях