Меню с нюансами. Какие продукты и напитки под запретом на Новый год

Меню с нюансами. Какие продукты и напитки под запретом на Новый год

Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом aif.ru рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия Подхватилина.Итак, впереди главный праздник каждого года — уже скоро мы будем встречать новый 2026 год. И для каждой хозяйки преддверие праздника означает выбор новогоднего меню. Как сделать его не только вкусным, но и полезным для здоровья?Не надо перестраивать весь свой режим под праздничное застольеСчитается, что новогодний стол просто обязан ломиться от еды — часто все голодают в ожидании праздничного ужина. С точки зрения пищеварения, конечно, это вредно. Запланируйте ужин в свое привычное время — салат и даже горячее блюдо до 21:00, а в полночь можно вовсе ограничиться традиционными закусками и фруктами. Не надо переедать на ночь и нарушать свой ритм пищеварения ради праздника, даже такого как Новый год.Если вы все-таки запланировали большой традиционный стол, есть несколько рекомендаций по выбору блюд.Запрет на сладкие напитки и алкогольО вреде алкоголя и сахара сегодня знают все, и даже праздник — не повод делать исключение. В качестве напитка можно приготовить лимонад, взяв за основу соки фруктов, цитрусовые и ароматные пряные...
05:00, 23.12.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказал, какие продукты вызывают аллергическую реакцию в Новый годВрач рассказал, какие продукты вызывают аллергическую реакцию в Новый год На новогоднем столе каждый год появляются напитки и блюда, являющиеся "провокато ...

Не трогай, это на Новый год!: ставропольцам рассказали, какие продукты для праздничного стола можно купить заранее«Не трогай, это на Новый год!»: ставропольцам рассказали, какие продукты для праздничного стола можно купить заранее В преддверии Нового года жители Ставропольского края могут приобрести заранее не ...

Депутаты предложили заморозить цены на продукты и напиткиДепутаты предложили заморозить цены на продукты и напитки Парламентарии хотят запретить магазинам повышать стоимость товаров с 1 декабря д ...

Продукты и напитки с полифенолами улучшат здоровье вашего сердцаПродукты и напитки с полифенолами улучшат здоровье вашего сердца Согласно результатам нового исследования, люди, которые регулярно употребляют ча ...

Продукты и напитки для облегчения симптомов ОРВИ: чай с имбирем, молоко с масломПродукты и напитки для облегчения симптомов ОРВИ: чай с имбирем, молоко с маслом Доктор Надежда Чернышова раскрыла секреты, помогающие облегчить течение простуды ...

Эти продукты вскоре приведут к диабету: конфеты, сладкие напитки, выпечкаЭти продукты вскоре приведут к диабету: конфеты, сладкие напитки, выпечка Доктор Татьяна Губина перечислила россиянам категории продуктов, которые могут п ...

Никакого жареного и кофеина: Врач назвала опасные в летнее пекло продукты и напиткиНикакого жареного и кофеина: Врач назвала опасные в летнее пекло продукты и напитки Аномальная жара в летний период становится настоящим испытанием для организма. В ...

Какие продукты стали дешевле, а какие подорожали в Удмуртии  свежие данныеКакие продукты стали дешевле, а какие подорожали в Удмуртии — свежие данные Согласно информации, предоставленной пресс-службой Центрального Банка со ссылкой ...

Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредитьЧем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны ...

На московских ярмарках можно выбрать продукты для праздничного меню к РождествуНа московских ярмарках можно выбрать продукты для праздничного меню к Рождеству Фермеры привозят для москвичей все необходимое — мясо, рыбу, молочную продукцию, ...

Врач предупредил, какие алкогольные напитки не стоит смешиватьВрач предупредил, какие алкогольные напитки не стоит смешивать Новый год — праздник, где на столе обычно присутствуют шампанское, и вино, и кре ...

Какие напитки выбрать для новогоднего стола, рассказал врачКакие напитки выбрать для новогоднего стола, рассказал врач Именно напитки чаще всего становятся источником скрытой сахарной нагрузки и неже ...

Гастроэнтеролог рассказала, какие напитки опасно сочетать с алкоголемГастроэнтеролог рассказала, какие напитки опасно сочетать с алкоголем Подобные сочетания могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая ин ...

Бодрое утро: какие напитки придадут энергии зимойБодрое утро: какие напитки придадут энергии зимой? Зима - время, когда из-за холодов накатывает усталость, а витаминов в организме ...

Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного менюПродукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню Продукты могут естественным образом снижать кровяное давление благодаря своему с ...

Какие напитки повышают риск сердечных заболеваний: и это не только алкогольКакие напитки повышают риск сердечных заболеваний: и это не только алкоголь Смузи и коктейли кажутся полезными, но эти 4 привычки однозначно портят здоровье ...

Врач Кондрахин сказал, какие напитки помогут согреться в морозВрач Кондрахин сказал, какие напитки помогут согреться в мороз Согреваться алкоголем во время морозов - плохая идея, гораздо эффективнее выбрат ...

Лишняя нагрузка на сердце: какие напитки нельзя пить в жару«Лишняя нагрузка на сердце»: какие напитки нельзя пить в жару Кофе и чай нельзя пить в жаркую погоду. Об этом изданию aif.ru рассказала Татьян ...

Бокалы наполняются отечественным // Какие импортные алкогольные напитки останутся в РоссииБокалы наполняются отечественным // Какие импортные алкогольные напитки останутся в России Импортного алкоголя на полках станет меньше. Последние два года объемы ввоза спи ...

Врач Чернышова рассказала, какие напитки можно брать с собой на прогулкуВрач Чернышова рассказала, какие напитки можно брать с собой на прогулку Не стоит брать алкогольные напитки в термосе для согревания на зимней прогулке, ...

VSMI.DAY Поиск в новостях