Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления

Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно следить за своим рационом питания, исключая вредную пищу. Краснодарский врач Ищенко Родион назвал рецепт самого полезного блюда от давления, которое подходит при повышенном давлении. Этим рецептом оказался гречневый суп, который готовится на овощном бульоне. Гречневая крупа является цельнозерновой культурой, которая насыщена питательными веществами. Среди них выделяются: витамины: А, В1, В2, В6, В9, Е, РР; минералы: калий, железо, натрий, кальций, цинк, фосфор, селен; жирные кислоты: омега-3, омега-6, линоленовая, олеиновая, линолевая. Гречневый суп для гипертоников снижает уровень холестерина, выводит излишки жидкостей из организма, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и пищеварения. Эти свойства помогают восстановить хороший обмен веществ для нормализации давления, ведь таким образом можно избавиться от лишнего веса и улучшить эластичность сосудов. Врач отдельно выделяет пользу овощного бульона, ведь эта диетическая основа помо...
14:00, 03.12.2025
Сообщает источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давленияТанец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна ...

В Минздраве дали рецепт полезного салата ОливьеВ Минздраве дали рецепт полезного салата «Оливье» Любимый многими салат «Оливье» можно сделать полезнее, если заменить майонез на ...

Диетический ужин на Новый год: Рецепт традиционного русского праздничного блюда  коливоДиетический ужин на Новый год: Рецепт традиционного русского праздничного блюда — коливо Коливо, или кутья — это традиционное блюдо восточных славян, которое те готовили ...

Самый смелый борщ с вишней и орехами: рецепт блюда для истинных гурмановСамый смелый борщ с вишней и орехами: рецепт блюда для истинных гурманов Борщ с вишней и грецкими орехами – рецепт для тех, кто ценит необычные сочетания ...

Шеф-повар Савельев раскрыл рецепт самого вкусного оливьеШеф-повар Савельев раскрыл рецепт самого вкусного оливье Традиционный новогодний салат оливье можно сделать еще вкуснее, если приготовить ...

Ёлка до потолка и тортик к чаю: рецепт того самого Наполеона с тетрадки рецептов бабушкиЁлка до потолка и тортик к чаю: рецепт того самого "Наполеона" с тетрадки рецептов бабушки Каждый год она переживала, что он "не удался", что масло было не то. И каждый ра ...

Врач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнееВрач рассказал, как сделать новогодние блюда полезнее Грецкие орехи могут существенно укреплять здоровье и помогать контролировать вес ...

Врач рассекретил бабушкин рецепт от молочницыВрач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при леч ...

Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстурыВрач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовит ...

Темная сторона блюда: врач предупредила россиян о вреде новогодних салатов«Темная сторона блюда»: врач предупредила россиян о вреде новогодних салатов Попытки доесть новогодние салаты спустя сутки после их приготовления могут оберн ...

Летний стол. Врач Денисова назвала самые полезные блюда сезонного рационаЛетний стол. Врач Денисова назвала самые полезные блюда сезонного рациона Чтобы летом чувствовать себя бодрыми и активными, а не вялыми и уставшими, стоит ...

Врач Гаглошвили: уровень давления может указать на болезни сердцаВрач Гаглошвили: уровень давления может указать на болезни сердца Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности в мире. Об ...

Врач Уланкина посоветовала пить меньше кофе при снижении атмосферного давленияВрач Уланкина посоветовала пить меньше кофе при снижении атмосферного давления Врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, как поддержать ...

Купер назвал самые популярные блюда из готовой еды«Купер» назвал самые популярные блюда из готовой еды По данным аналитиков сервиса доставки из магазинов и ресторанов «Купер», осенью ...

Всероссийский Дед Мороз назвал свои любимые блюдаВсероссийский Дед Мороз назвал свои любимые блюда Всероссийский Дед Мороз предпочитает блюда русской кухни — шанежки с картошкой и ...

Директор ресторана в Москве назвал блюда, которыми угощали УиткоффаДиректор ресторана в Москве назвал блюда, которыми угощали Уиткоффа Директор столичного ресторана Savva Максим Романцев в беседе с Москвой 24 заявил ...

Ветврач назвал новогодние блюда, которые категорически нельзя давать животнымВетврач назвал новогодние блюда, которые категорически нельзя давать животным Домашние животные могут интересоваться блюдами с новогоднего стола, однако хозяе ...

Антираковая кутья: Лучший рецепт на Рождество назвал онкологАнтираковая кутья: Лучший рецепт на Рождество назвал онколог Антиоксиданты фиников убьют раковые клетки. Рождественский стол 2020 года украси ...

Тарханов назвал самого сильного нападающего РПЛТарханов назвал самого сильного нападающего РПЛ Бывший наставник екатеринбургского «Урала» Александр Тарханов оценил ...

Хомуха назвал самого прогрессирующего игрока РПЛХомуха назвал самого прогрессирующего игрока РПЛ Бывший полузащитник ЦСКА Дмитрий Хомуха заявил, что «армеец» Матвей ...

VSMI.DAY Поиск в новостях