Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Многие диетологи объявили новый 2020 год — фруктовым. В связи с этим популярные блюда постепенно пытаются адаптировать под современные нужды, что и произошло с известной всем кутьёй. Эксперты предположили, что, если поэкспериментировать с крупами, фруктами и сладостями, то получится отличное блюдо для похудения. Потому 2020 начинается с новомодной диеты на фруктовой кутье, которая покоряет сердца любителей ПП. Диетологи Московской поликлиники пришли к выводу, что лучше готовить кутью на рисе, а конкретно чёрном или красном. Эти сорта отличаются повышенным содержанием клетчатки и антиоксидантов, что позволяет улучшить пищеварение и метаболизм. Уже только это помогает ускорить естественный процесс жиросжигания, что сильно понравилось экспертам. В качестве подсластителя можно добавить немного мёда и тёртого чёрного шоколада. Они также...
14:00, 03.12.2025
Сообщает источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Справки: Церковные праздники в декабре 2025 года: православный календарь важных дат, Рождественский постСправки: Церковные праздники в декабре 2025 года: православный календарь важных дат, Рождественский пост Декабрь для православных христиан – это особое время, завершающее церковный год. ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отка ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже се ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжетс ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдраИз «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские ...

Похудеть не получается: помогает не жесткая диета, а сбалансированный рацион и спортПохудеть не получается: помогает не жесткая диета, а сбалансированный рацион и спорт Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбро ...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердецКуриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известн ...

Фламенго выиграл 4 титула в этом сезоне. Команда Филипе Луиса стала чемпионом Бразилии в 8-й раз и впервые с 2020 года«Фламенго» выиграл 4 титула в этом сезоне. Команда Филипе Луиса стала чемпионом Бразилии в 8-й раз и впервые с 2020 года «Фламенго» обыграл «Сеару» (1:0) на домашнем поле в матче 37-го тура чемпионата ...

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудетьДиета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнай ...

Рождественский пост начался для православных верующих в УдмуртииРождественский пост начался для православных верующих в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. У православных верующих Удмуртии начался Рождественский пост. ...

Православным красноярцам напомнили об ограничениях в Рождественский постПравославным красноярцам напомнили об ограничениях в Рождественский пост 28 ноября у православных христиан начался 40-дневный Рождественский пост, которы ...

Сегодня у православных христиан начался Рождественский постСегодня у православных христиан начался Рождественский пост У православных христиан сегодня начинается Рождественский пост. Для верующих - э ...

Рождественский пост: календарь питания, правила и что приготовитьРождественский пост: календарь питания, правила и что приготовить Рождественский пост – время очищения и переосмысления рациона. Узнайте, как прав ...

Врач Логина рассказала, как правильно войти в Рождественский постВрач Логина рассказала, как правильно войти в Рождественский пост Рождественский пост — это не просто гастрономические ограничения, а глубокий дух ...

Календарь питания на Рождественский пост 2024-2026 годовКалендарь питания на Рождественский пост 2024-2026 годов Рождественский пост всегда начинается в одно и то же время и заканчивается к рож ...

Рождественский пост 2025-2026: история, запреты и календарь питанияРождественский пост 2025-2026: история, запреты и календарь питания В последние дни года у православных христиан начинается Рождественский пост, он ...

Начался Рождественский пост. Как провести его с пользой для души и без вреда для телаНачался Рождественский пост. Как провести его с пользой для души и без вреда для тела 28 ноября у православных христиан начался Рождественский пост, который продлится ...

Рождественский пост без вреда: нельзя резко сокращать калорийность рационаРождественский пост без вреда: нельзя резко сокращать калорийность рациона Доктор Екатерина Кашух проинформировала, как правильно начать Рождественский пос ...

Аппетитные рецепты постных блюд на Рождественский пост  2025 для всей семьиАппетитные рецепты постных блюд на Рождественский пост – 2025 для всей семьи Рождественский пост — один из самых продолжительных и значимых в православной тр ...

VSMI.DAY Поиск в новостях