Психолог поделилась, о чём может говорить постоянное чувство голода

Психолог поделилась, о чём может говорить постоянное чувство голода

Клинический и семейный психолог семейной клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family (семейная реабилитация) Полина Соболева в беседе с «Газетой.ру» рассказала, о чём может свидетельствовать постоянное чувство голода.По словам эксперта, постоянное желание поесть может быть связано с гормональными нарушениями, дефицитом питательных веществ, стрессом и даже с обезвоживанием.«Причины постоянного чувства голода могут быть самыми разными. Во-первых, дисбаланс сахара в крови и гиперинсулинемия: когда вы едите много простых углеводов (сладости, белый хлеб, сладкие напитки), уровень сахара в крови резко подскакивает, поджелудочная железа выделяет много инсулина. Инсулин быстро «загоняет» сахар в клетки, и его уровень в крови резко падает, вызывая новый, еще более сильный приступ голода. Второе, это инсулинорезистентность: клетки перестают «чувствовать» инсулин, и глюкоза не может в них попасть. Организм думает, что голодает, и посылает мощные сигналы есть еще, особенно тянет на углеводы», — объяснила Соболева.Ещё одной частой причиной непроходящего голода являются гормональные проблемы, вызванные дефицитом питател...
11:11, 28.11.2025
Сообщает источник: susanin.news  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стало скучно: отсюда может возникнуть постоянное чувство голодаСтало скучно: отсюда может возникнуть постоянное чувство голода Доктор Полина Соболева перечислила россиянам потенциальные причины возникновения ...

Психолог Соболева: причиной постоянного чувства голода может быть обезвоживаниеПсихолог Соболева: причиной постоянного чувства голода может быть обезвоживание Повышенное чувство голода может быть связано с гормональными нарушениями, дефици ...

Шаг 1 к похудению: нужно отслеживать чувство голодаШаг №1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно ...

Онколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голодаОнколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голода Для продления жизни необходимо просто меньше есть. Об этом заявил итальянский он ...

Под покупкой люксовых авто нередко скрывается чувство неполноценности  психологПод покупкой люксовых авто нередко скрывается чувство неполноценности — психолог Специалист объяснила, какие ещё причины заставляют приморцев лезть в долги ради ...

Постоянное ощущение холода  тревожный сигнал: это может быть гипотиреозПостоянное ощущение холода – тревожный сигнал: это может быть гипотиреоз Доктор Инна Мисникова раскрыла россиянам возможную склонность к зябкости, сообща ...

Офтальмолог Сагоненко: постоянное мерцание гирлянды может вызвать приступ эпилепсииОфтальмолог Сагоненко: постоянное мерцание гирлянды может вызвать приступ эпилепсии Врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко рассказал, что постоянное мерцание гирлянды м ...

Психолог раскрыла, как говорить с детьми об их теле на разных этапах взросленияПсихолог раскрыла, как говорить с детьми об их теле на разных этапах взросления Роль родителей заключается в том, чтобы стать для ребенка достоверным источником ...

Психолог Миллс рассказала, когда ребенку пора говорить правду о Деде МорозеПсихолог Миллс рассказала, когда ребенку пора говорить правду о Деде Морозе Психолог из Техасского университета Кэндис Миллс рассказала, в каком возрасте ре ...

Россиянам рассказали, что отношение к халяве может говорить о человекеРоссиянам рассказали, что отношение к халяве может говорить о человеке Халява может закрепить у человека конфликтное поведение с низкой эмпатией, об эт ...

Алаев: не стал бы говорить, что место Торпедо в РПЛ может занять ОренбургАлаев: не стал бы говорить, что место "Торпедо" в РПЛ может занять "Оренбург" Президент РПЛ Александр Алаев ответил на вопрос, может ли "Оренбург" занять мест ...

Врач Чернышова: ощущение зябкости может говорить о дефиците витаминовВрач Чернышова: ощущение зябкости может говорить о дефиците витаминов Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что ощущение зябкости может говорить ...

Врач Гаглошвили: одышка может говорить не только о проблемах с сердцемВрач Гаглошвили: одышка может говорить не только о проблемах с сердцем Одышка при минимальной нагрузке может возникать не только при проблемах с сердце ...

Ночная боль в копчике может говорить о новообразовании прямой кишкиНочная боль в копчике может говорить о новообразовании прямой кишки Боль в области копчика может быть связана с воспалительными процессами и новообр ...

Врачи назвали безобидный симптом, который может говорить о ракеВрачи назвали безобидный симптом, который может говорить о раке Вздутие живота, часто возникающее у людей во время новогодних праздников из-за п ...

Пожизненный срок наркобарону может говорить о непреклонности РФ перед легализацией наркотиковПожизненный срок наркобарону может говорить о непреклонности РФ перед легализацией наркотиков Пока Украина подает законопроекты за легализацию марихуаны, Россия показывает пр ...

Психиатр Шуров: необычная мимика Мелони может говорить о приеме допингаПсихиатр Шуров: необычная мимика Мелони может говорить о приеме допинга Необычная и странная мимика премьер-министра Италии Джорджи Мелони на пресс-конф ...

Непоследовательное воспитание детей может привести к трагедии  психолог АбравитоваНепоследовательное воспитание детей может привести к трагедии — психолог Абравитова Резкая смена вседозволенности и жесткого контроля в семье способна спровоцироват ...

Психолог: представление родителей о подарке может не совпадать с желанием детейПсихолог: представление родителей о подарке может не совпадать с желанием детей Детский психолог Надежда Резенова рассказала, что представление родителей о пода ...

Психолог Шпагина: отсутствие смартфона может вызывать цифровую ломкуПсихолог Шпагина: отсутствие смартфона может вызывать «цифровую ломку» Кандидат психологических наук Елена Шпагина, доцент кафедры гуманитарных и социа ...

VSMI.DAY Поиск в новостях