От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость

От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость

Избыток витамина С серьёзно вредит организму, ускоряя его «износ». Апельсины, лимоны и мандарины признаны народом как «антигрипповые» фрукты, а также важный источник красоты кожи. Врач предупредил, когда желание укрепить иммунитет может перерасти в язву и инсульт. Оптимальная суточная доза витамина С и сопутствующих микроэлементов — 90-100 мг, сообщил питерский терапевт Олег Зиньковский. Предельная суточная доза достигает 200 мг, после чего витамин перестаёт усваиваться. В таком случае сосуды переполняются составляющими элементами аскорбиновой кислоты, что серьёзно бьёт по здоровью человека, рассказал врач. Такая атака прежде всего поражает желудок, в разы повышая кислотность. Часто при гипервитаминозе можно столкнуться с воспалением пищевода, изжогой и даже язвами, предупредил терапевт. Именно оттуда начинается последующий каскад реакций: нарушаются функции поджелудочной железы, нарушается впитывание кальция, что приводит к увеличению риска образования почечных камней. Но самый сильный удар приходится по сердечно-сосудистой системе. «Уменьшается количество эритроцит...
21:22, 27.11.2025
Сообщает источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Явные симптомы гонконгского гриппа назвал воронежцам терапевтЯвные симптомы гонконгского гриппа назвал воронежцам терапевт Вести ПК. Гонконгский грипп добрался до Воронежской области, зафиксированы едини ...

Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставахЗдоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с ...

Мандариновый запой: Названа безопасная доза цитрусовых для взрослых и детей«Мандариновый запой»: Названа безопасная доза цитрусовых для взрослых и детей Взрослому здоровому человеку допустимо за раз съесть до четырех мандаринок, изре ...

3 ограничения для цитрусовых: их нельзя потреблять людям с гастритом, язвой и рефлюксом3 ограничения для цитрусовых: их нельзя потреблять людям с гастритом, язвой и рефлюксом Доктор Светлана Бурнацкая перечислила категории граждан, которым нельзя злоупотр ...

Корнеев назвал Батракова и Сперцяна лучшими в 2025-м в РПЛ: Нужно учитывать не только гол плюс пас, но и влияние на игру командыКорнеев назвал Батракова и Сперцяна лучшими в 2025-м в РПЛ: «Нужно учитывать не только «гол плюс пас», но и влияние на игру команды» Игорь Корнеев назвал полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова и хавбека «Кра ...

Геркус назвал причину, почему Локомотив не станет чемпиономГеркус назвал причину, почему «Локомотив» не станет чемпионом Экс-президент столичного «Локомотива» Илья Геркус оценил шансы &laqu ...

Эдуард Мор назвал футболиста, который станет открытием РПЛ-2024/2025Эдуард Мор назвал футболиста, который станет открытием РПЛ-2024/2025 Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор уверен, что полузащитник «Динамо» Виктор ...

Экс-игрок Локо назвал условие, при котором Вера станет усилениемЭкс-игрок "Локо" назвал условие, при котором Вера станет усилением Бывший нападающий "Локомотива" Руслан Пименов ответил на вопрос, станет ли полуз ...

Эдуард Мор назвал игрока, который станет открытием нового сезонаЭдуард Мор назвал игрока, который станет открытием нового сезона Ветеран московского «Спартака», а ныне футбольный эксперт Эдуард Мор ...

Дрэймонд Грин назвал три причины, почему Вембаньяма не станет лицом НБАДрэймонд Грин назвал три причины, почему Вембаньяма не станет лицом НБА Четырёхкратный чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) в составе «Го ...

Генич назвал единственное условие, при котором Романов станет наставником СпартакаГенич назвал единственное условие, при котором Романов станет наставником «Спартака» Спортивный комментатор Константин Генич дал комментарий касательно будущего испо ...

Тренер Манчестер Юнайтед назвал игрока, который станет будущим клубаТренер «Манчестер Юнайтед» назвал игрока, который станет будущим клуба Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о полузащитнике клуба ...

Старость в радость и партитура для эпикризаСтарость в радость и партитура для эпикриза В дайджесте книжных новинок за декабрь вспоминает зимы искусственного интеллекта ...

Генич назвал единственное условие, при котором Романов станет главным тренером СпартакаГенич назвал единственное условие, при котором Романов станет главным тренером «Спартака» Известный футбольный комментатор и телеведущий Константин Генич высказался о шан ...

Экономист рассказал россиянам, как накопить на достойную старостьЭкономист рассказал россиянам, как накопить на "достойную старость" Россиянам следует делить зарплату на три части – одну для повседневных трат, вто ...

Россиян призвали самим копить себе на старостьРоссиян призвали самим копить себе на старость Финансист и экономист Юлия Кузнецова заявила, что установленный минимум в 30 пен ...

Какой смысл и продолжение поговорки Старость не радостьКакой смысл и продолжение поговорки «Старость не радость»? Среди множества русских поговорок, которые уверенно констатируют суровую правду ...

Назван напиток, который помогает встретить старость в здравом умеНазван напиток, который помогает встретить старость в здравом уме Регулярное умеренное потребление кофе связывают с меньшим риском нейродегенерати ...

Майя Плисецкая могла дерзить педагогам и не признавала старостьМайя Плисецкая могла дерзить педагогам и не признавала старость Детство на севере "Когда отца назначили управляющим рудниками "Арктикуголь" и ко ...

Бедная старость: Адриано Челентано столкнулся с финансовыми трудностямиБедная старость: Адриано Челентано столкнулся с финансовыми трудностями У 88-летнего Адриано Челентано заметно сократились доходы от семейного бизнеса. ...

VSMI.DAY Поиск в новостях