Врач Сластен: чипсы, снеки и фастфуд провоцируют переедание

Врач Сластен: чипсы, снеки и фастфуд провоцируют переедание

Сахар, сладости, газированные напитки, выпечка из белой муки, фастфуд, чипсы, снеки жирные соусы, колбасы и сладкие молочные продукты провоцируют переедание. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Минздрава МО Юлия Сластен в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».Эксперт объяснила, что ожирение является хроническим метаболическим заболеванием, связанным с дисбалансом между потреблением и расходованием энергии. Для коррекции фигуры врач рекомендует ограничить употребление алкоголя, особенно пива и коктейлей.Сластен подчеркнула, что наиболее эффективный подход включает комбинацию сбалансированного питания, регулярной физической активности и поведенческого контроля. Для устойчивого результата она советует формировать режим питания, потреблять достаточное количество белка и клетчатки, поддерживать водный баланс и избегать эмоциональных перекусов.Ранее диетолог Ирина Кумышева раскрыла, как не набрать вес после отмены препаратов для похудения....
22:33, 25.11.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Дёмин  о своем рационе в США: Я не ем фастфуд и исключаю снекиДёмин — о своем рационе в США: «Я не ем фастфуд и исключаю снеки» Российский разыгрывающий защитник «Бруклина» Егор Дёмин рассказал о том, как пит ...

Тренер Брабечан: алкоголь, соевый соус и чипсы провоцируют отекиТренер Брабечан: алкоголь, соевый соус и чипсы провоцируют отеки Фастфуд, алкоголь, соленая и жирная пища способствуют задержке жидкости и вызыва ...

Психолог рассказала, какие фильмы усиливают аппетит и провоцируют перееданиеПсихолог рассказала, какие фильмы усиливают аппетит и провоцируют переедание Просмотр комедий и спокойного контента значительно усиливает аппетит и улучшает ...

Врач объяснила переедание не размером желудка, а отсутствием чувства насыщенияВрач объяснила переедание не размером желудка, а отсутствием чувства насыщения Главная проблема людей, склонных к перееданию, — постоянное чувство голода. Во в ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание ...

Врач Соколов: фастфуд пагубно влияет на состояние сердца и сосудовВрач Соколов: фастфуд пагубно влияет на состояние сердца и сосудов Врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских ...

Врач ответила, может ли фастфуд запустить появление волос на лице у девушекВрач ответила, может ли фастфуд запустить появление волос на лице у девушек Употребление фастфуда не вызывает избыточный рост волос на лице у девушек напрям ...

Гастроэнтеролог Сластен дала рекомендации, как отказаться от солиГастроэнтеролог Сластен дала рекомендации, как отказаться от соли Врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен рассказала, почему важно снизить количество со ...

Гастроэнтеролог Сластен: новогодние салаты допустимо есть утром 1 январяГастроэнтеролог Сластен: новогодние салаты допустимо есть утром 1 января Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московс ...

В Росстандарте рассказали о разработке ГОСТов на снеки и батончики из амарантаВ Росстандарте рассказали о разработке ГОСТов на снеки и батончики из амаранта Глава ведомства Антон Шалаев отметил активное развитие сегмента здорового питани ...

Шиповник, спортивные снеки и детское питание: на что появятся ГОСТы в 2026 годуШиповник, спортивные снеки и детское питание: на что появятся ГОСТы в 2026 году Росстандарт в 2026 году намерен утвердить обширный перечень новых и обновленных ...

На вкус  сироп от кашля: снеки, которыми травятся современные тюменские подростки«На вкус — сироп от кашля»: снеки, которыми «травятся» современные тюменские подростки Классические чипсы и Pepsi, популярные у молодежи 90-х, остались в прошлом. Совр ...

Сублимированные конфеты хрустят как чипсы  YahooСублимированные конфеты хрустят как чипсы — Yahoo Сублимированные конфеты за пару лет превратились из странного эксперимента в пол ...

Индийский рис и китайские чипсы: Россияне увлеклись азиатской кухнейИндийский рис и китайские чипсы: Россияне увлеклись азиатской кухней Азиатские блюда всё чаще выходят за рамки ресторанов и доставки, становясь попул ...

Добрый день, чипсы // Конти-Рус борется с Черноголовкой за брендДобрый день, чипсы // «Конти-Рус» борется с «Черноголовкой» за бренд Крупный производитель кондитерских изделий «Конти-Рус» пытается оспорить права н ...

Еда, которая не сочетается с алкоголем: чипсы, орешки, селедка под шубойЕда, которая не сочетается с алкоголем: чипсы, орешки, селедка под шубой Доктор Татьяна Клименко объяснила россиянам, почему идея закусывать спиртные нап ...

Острые чипсы не так безобидны: закуска может довести до химического ожогаОстрые чипсы не так безобидны: закуска может довести до химического ожога Доктор Эмиль Аветисян предупредил об опасности потребления острой пищи, которая ...

Виноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщинВиноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщин Американские специалисты проинформировали о рисках, связанных с развитием рака к ...

Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давлениеЧипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в ...

Правда ли, что углеводы провоцируют лишний весПравда ли, что углеводы провоцируют лишний вес? Утверждение, что «углеводы полнят» — одно из самых стойких и вредных заблуждений ...

VSMI.DAY Поиск в новостях