Исследователи нашли способ справиться с прокрастинацией за две минуты

Исследователи нашли способ справиться с прокрастинацией за две минуты

Прокрастинация часто приводит к тому, что человек откладывает важные дела. Но новое исследование ученых Университета Калифорнии в Санта-Барбаре показало, что всего две минуты рефлексии могут помочь снизить эмоциональное сопротивление и помочь людям сделать первый шаг к действию. Об этом 21 ноября сообщил журнал Medical Xpress....
05:33, 25.11.2025
Сообщает источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые нашли способ справиться с аллергией и пищевыми ограничениями в праздникиУченые нашли способ справиться с аллергией и пищевыми ограничениями в праздники Праздничный сезон часто ассоциируется с угощениями, но для людей с пищевой аллер ...

Исследователи Центрального университета нашли новый способ защиты прав на модели компьютерного зренияИсследователи Центрального университета нашли новый способ защиты прав на модели компьютерного зрения Группа исследователей из Научной лаборатории ИИ, анализа данных и моделирования ...

Простой способ, как справиться с детской истерикойПростой способ, как справиться с детской истерикой Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные ...

Назван неочевидный способ справиться с тревогойНазван неочевидный способ справиться с тревогой Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возн ...

Назван простой способ справиться с одиночеством на праздникахНазван простой способ справиться с одиночеством на праздниках Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единс ...

Исследователи придумали способ находить подделки в PDF-документахИсследователи придумали способ находить подделки в PDF-документах Учёные из Университета Претории (ЮАР) разработали новый способ выявления изменен ...

Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессомНазван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом Нецензурная брань — это не просто социальный жест, а рефлекс, связанный с древни ...

Исследователи назвали способ защиты легких от загрязненного воздухаИсследователи назвали способ защиты легких от загрязненного воздуха Ученые технологического университета Сиднея выяснили, что большое количество вит ...

Исследователи назвали простой способ улучшить кожу с помощью питанияИсследователи назвали простой способ улучшить кожу с помощью питания Ученые Университета Отаго представили данные исследования, согласно которым ежед ...

Найден способ прокачать память и мозг за 42 минутыНайден способ «прокачать» память и мозг за 42 минуты Всего одна 42-минутная силовая тренировка способна улучшить рабочую память у здо ...

Исследователи нашли у черепах человеческие чувстваИсследователи нашли у черепах человеческие чувства Ученые-зоопсихологи из британского Университета Линкольна выяснили, что черепахи ...

Исследователи нашли связь какао с биологическим возрастомИсследователи нашли связь какао с биологическим возрастом Любители тёмного шоколада получили ещё один повод смотреть на любимую плитку не ...

Черный нагар не оттирается годами: этот способ снимет застарелый жир со сковороды за минутыЧерный нагар не оттирается годами: этот способ снимет застарелый жир со сковороды за минуты Пригоревший жир и въевшийся черный налет на дне посуды становятся испытанием для ...

Галлюцинации ИИ стоили миру $67 млрд. Платформа CTGT нашла способ их вылечить за минутыГаллюцинации ИИ стоили миру $67 млрд. Платформа CTGT нашла способ их «вылечить» за минуты Компания CTGT, специализирующаяся на внедрении ИИ в высокорискованные сферы деят ...

Исследователи нашли в Сибири самый древний образец РНК мамонтаИсследователи нашли в Сибири самый древний образец РНК мамонта В Сибири обнаружили самый древний образец РНК мамонта. Прорыв совершили исследов ...

Исследователи нашли мумию динозавра с копытами и скрытым гребнемИсследователи нашли мумию динозавра с копытами и скрытым гребнем Ученые обнаружили мумию динозавра, чьи мягкие ткани сохранились в виде тончайшей ...

Исследователи нашли метод помощи иммунитету в борьбе с ракомИсследователи нашли метод помощи иммунитету в борьбе с раком Информация об открытии была опубликована в журнале Nature. Учёные Йельского унив ...

Пуховик снова выглядит свежим без стирки: простой способ очистить рукава и воротник за минутыПуховик снова выглядит свежим без стирки: простой способ очистить рукава и воротник за минуты На пуховиках чаще всего пачкаются рукава, карманы, воротники. Стирать одежду цел ...

Сковороду хотели уже выбросить  да только зря: этот простой способ позволит убрать застарелый нагар за считаные минутыСковороду хотели уже выбросить — да только зря: этот простой способ позволит убрать застарелый нагар за считаные минуты Любимая сковорода, годами помогающая готовить вкусные блюда, со временем теряет ...

На Украине нашли способ освободить Коломойского*На Украине нашли способ освободить Коломойского* По данным источника, адвокаты украинского бизнесмена Игоря Коломойского* (внесен ...

VSMI.DAY Поиск в новостях