Врач Звонков: берегите глаза и сосуды в аномальную жару

Врач Звонков: берегите глаза и сосуды в аномальную жару

Aif.ru выяснил у эксперта, чего не стоит делать, когда уровень ультрафиолета на улице приближается к нынешним отметкам.Больше всего сильный ультрафиолет опасен для глаз и кожи, рассказал эксперт. Прячьте их под солнечными очками и одеждой с рукавами. Идея надеть сейчас всё короткое – не из лучших, высока вероятность солнечных ожогов.«Не забывайте про солнцезащитный крем. Предпочтите светлую одежду и шляпу с полями, чтобы она создавала определенную тень на лице. И помните о солнечных очках. Глаза надо беречь, в первую очередь», - говорит Андрей Звонков.Врач акцентирует внимание: при таком высоком уровне ультрафиолета ни в коем случае нельзя долго находиться на солнце, а физическую работу можно выполнять только в определенной одежде, а лучше в тени. Мы спросили, от каких привычек стоит отказаться в такой солнцепек. Врач сказал категорично: отказаться от алкоголя.«Дело в том, что в жару обезвоживание очень сильное и возможны тромбозы, - объяснил он. - Спирт расщепляет воду в больших количествах и сильно высушивает организм. Поэтому алкоголь абсолютно недопустим в такую жару».А вот кофе можно пить, правда, соблюдая некоторые условия.«В латиноамериканских странах, где всегда жарко, его...
00:11, 09.07.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Аномальную жару прогнозируют в Брянской областиАномальную жару прогнозируют в Брянской области Аномальную жару прогнозируют в Брянской области на ближайшие пять дней. Об этом ...

Синоптики пообещали орловцам аномальную жаруСиноптики пообещали орловцам аномальную жару Она может продлиться с 9 по 13 июля. Фото: ИА “Орелград” / Светлана ...

Синоптик Позднякова: циклон принесет в Москву аномальную жаруСиноптик Позднякова: циклон принесет в Москву аномальную жару С 7 июля в Москве установится настоящая летняя жара, рассказала aif.ru ведущий с ...

Без Эйфелевой башни и электричества: как Европа переживает аномальную жару этим летомБез Эйфелевой башни и электричества: как Европа переживает аномальную жару этим летом Миллионы людей в Европе испытали воздействие аномально высоких температур. До та ...

Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врачБереги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться ...

Врач назвала вредные в жару продуктыВрач назвала вредные в жару продукты Летом для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно соблюдать водный ба ...

Врач рассказал москвичам, как позаботиться о себе в жаруВрач рассказал москвичам, как позаботиться о себе в жару В жару необходимо носить головные уборы и избегать интенсивных физических нагруз ...

Врач предупредил об опасности занятий спортом в жаруВрач предупредил об опасности занятий спортом в жару Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» ( ...

Врач призвал соблюдать питьевой баланс в жаруВрач призвал соблюдать питьевой баланс в жару В период аномально высоких температур особенно важно внимательно относиться к вы ...

Врач Лазуренко рассказала, как алкоголь воздействует на организм в жаруВрач Лазуренко рассказала, как алкоголь воздействует на организм в жару Специалист в области правильного питания, врач-диетолог Наталья Лазуренко расска ...

Врач Павлова рассказала, как пережить жару без ущерба для здоровьяВрач Павлова рассказала, как пережить жару без ущерба для здоровья Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова назвала способы пережить ано ...

Врач дал советы, как избежать обморока и перегрева в 30-градусную жаруВрач дал советы, как избежать обморока и перегрева в 30-градусную жару Терапевт Андрей Звонков рассказал, как защититься от теплового удара и избежать ...

Врач Агаева назвала острую пищу вредной в жаруВрач Агаева назвала острую пищу вредной в жару Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала, ч ...

Врач Новосёлов посоветовал пожилым не находиться на солнце в жаруВрач Новосёлов посоветовал пожилым не находиться на солнце в жару Врач — гериатр, невролог Валерий Новосёлов рассказал, как пожилым людям сохранит ...

Врач рассказала, как избежать перегрева и сохранить здоровье в жаруВрач рассказала, как избежать перегрева и сохранить здоровье в жару Заведующая клинико-диагностическим центром сети клиник «К+31» Каролина Май расск ...

Врач Солнцева рассказала о важности водного баланса в жаруВрач Солнцева рассказала о важности водного баланса в жару Врач-дие­толог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания ...

Врач Кашух объяснила, как избежать обезвоживания и перегрева в жаруВрач Кашух объяснила, как избежать обезвоживания и перегрева в жару В жаркое время года человеческий организм теряет значительно больше жидкости, че ...

Врач Прокофьев рассказал об особенностях использования кондиционера в жаруВрач Прокофьев рассказал об особенностях использования кондиционера в жару Врач-терапевт Денис Прокофьев рассказал, что при использовании кондиционера в жа ...

Врач опроверг осложнения на глаза из-за гонконгского гриппаВрач опроверг осложнения на глаза из-за «гонконгского» гриппа В медицинской практике уже известны все возможные последствия гриппа, заявил НСН ...

Врач Рыбалко: в жару могут быть опасны мелкие порезыВрач Рыбалко: в жару могут быть опасны мелкие порезы Врач-инфекционист, педиатр «СМ-Клиника» Мария Рыбалко рассказала, что мелкие пор ...

VSMI.DAY Поиск в новостях