Кофе.net. Врач Клименко назвала напитки, которые запрещены в жару

Кофе.net. Врач Клименко назвала напитки, которые запрещены в жару

Врачи пришли к неожиданному выводу — самые распространенные напитки нельзя пить в жару, да и вообще в теплую погоду надо стараться контролировать количество жидкости, которую употребляешь. Вот что рассказала aif.ru директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко:— В жаркую погоду, подобно установившейся сейчас, следует ограничить употребление колы, чая и кофе, а еще правильнее вовсе отказаться от этих напитков. Причина — в них содержится кофеин, который усиливает мочеиспускание, а значит, увеличивает обезвоживание.Также нельзя пить холодное: такие напитки способны спровоцировать простудные заболевания, спазм сосудов, это лишняя нагрузка на сердце. Я советую вообще уменьшить количество употребляемой жидкости, ведь она неминуемо увеличит нагрузку на почки и сердце.В жару запрещен алкоголь — он повышает вероятность теплового удара, сердечных проблем.А как и что пить хорошо? Воду комнатной температуры, небольшими порциями по 100 мл, но часто: как только чувствуешь, что пересохло во рту.А что есть? Вместо торта — фрукты, вместо мяса — рыбу, вместо жареного — пареное....
06:44, 08.07.2025
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач назвала вредные в жару продуктыВрач назвала вредные в жару продукты Летом для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно соблюдать водный ба ...

Врач назвал напитки, которые ухудшат пищеварение в новогодние праздникиВрач назвал напитки, которые ухудшат пищеварение в новогодние праздники Неправильный выбор напитков в новогодние праздники может усилить нагрузку на жел ...

Никакого жареного и кофеина: Врач назвала опасные в летнее пекло продукты и напиткиНикакого жареного и кофеина: Врач назвала опасные в летнее пекло продукты и напитки Аномальная жара в летний период становится настоящим испытанием для организма. В ...

Превращают печень в жировой резервуар: Врач назвала самые опасные алкогольные напиткиПревращают печень в жировой резервуар: Врач назвала самые опасные алкогольные напитки Алкоголь, который кажется безобидным, может оказаться смертельно опасным для печ ...

Врач Агаева назвала острую пищу вредной в жаруВрач Агаева назвала острую пищу вредной в жару Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала, ч ...

Врач Павлова назвала тревожным симптомом отсутствие потоотделения в жаруВрач Павлова назвала тревожным симптомом отсутствие потоотделения в жару Эндокринолог, д. м. н., автор книги «Обман веществ» Зухра Павлова рассказала, чт ...

Врач назвала продукты, которые помогут избавиться от отековВрач назвала продукты, которые помогут избавиться от отеков Фрукты, богатые кислотами, а также компот из сухофруктов помогут избавиться от о ...

Врач назвала продукты, которые помогут в борьбе с простудойВрач назвала продукты, которые помогут в борьбе с простудой Мед, травяные отвары и теплое молоко с маслом при правильном использовании могут ...

Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старениеВрач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и дето ...

Врач Уланкина назвала симптомы туберкулёза, которые легко пропуститьВрач Уланкина назвала симптомы туберкулёза, которые легко пропустить На ранних этапах туберкулёз нередко остаётся незамеченным, поскольку заболевание ...

Освежиться не получится. Эти прохладительные напитки опасно пить в жаруОсвежиться не получится. Эти прохладительные напитки опасно пить в жару Жара для лета — обычное явление. И естественным при такой погоде становится жела ...

Врач назвала пять опасных зимних симптомов, которые нельзя игнорироватьВрач назвала пять опасных зимних симптомов, которые нельзя игнорировать В холодный сезон организм становится особенно уязвимым для серьёзных заболеваний ...

Врач Мухина назвала опасные бактерии, которые пробудились из-за погоды в РоссииВрач Мухина назвала опасные бактерии, которые пробудились из-за погоды в России В условиях сырости летом на фоне плюсовой температуры наблюдается усиленный рост ...

Врач назвала опасные бактерии, которые пробудились из-за дождей в Центральной РоссииВрач назвала опасные бактерии, которые пробудились из-за дождей в Центральной России В условиях сырости летом, на фоне плюсовой температуры, наблюдается усиленный ро ...

Лишняя нагрузка на сердце: какие напитки нельзя пить в жару«Лишняя нагрузка на сердце»: какие напитки нельзя пить в жару Кофе и чай нельзя пить в жаркую погоду. Об этом изданию aif.ru рассказала Татьян ...

Врач назвала продукты, которые помогут прийти в форму после новогодних застолийВрач назвала продукты, которые помогут прийти в форму после новогодних застолий Овощи, кисломолочные продукты, рыба и яйца помогут восстановить пищеварение посл ...

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимойЧелябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области сов ...

Врач назвала обследования, которые должна пройти каждая женщина после родовВрач назвала обследования, которые должна пройти каждая женщина после родов В послеродовой период вся энергия женщины обычно направлена на заботу о ребёнке, ...

Самые опасные напитки в жару: лучше отказаться от пакетированных соков и кофеСамые опасные напитки в жару: лучше отказаться от пакетированных соков и кофе Эксперт Елена Спеценко перечислила напитки, от которых рекомендуется отказаться ...

Врач предупредил, какие алкогольные напитки не стоит смешиватьВрач предупредил, какие алкогольные напитки не стоит смешивать Новый год — праздник, где на столе обычно присутствуют шампанское, и вино, и кре ...

VSMI.DAY Поиск в новостях