Science Daily: зеленый чай может улучшить здоровье и продлить жизнь

Science Daily: зеленый чай может улучшить здоровье и продлить жизнь

Употребление чая, особенно зеленого, снижает риск развития серьезных заболеваний. К такому выводу пришли авторы обширного обзора, о котором сообщил журнал Science Daily, передают «Известия».Исследование подтвердило, что регулярное потребление чая тесно связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и нескольких видов рака. Напиток также демонстрирует нейропротекторный эффект и помогает замедлить потерю мышечной массы в пожилом возрасте.Полезные свойства ученые связывают с высоким содержанием полифенолов, в частности катехинов. Эти вещества оказывают противовоспалительное и антимикробное действие. Зеленый чай может способствовать снижению артериального давления и улучшению уровня холестерина.Однако максимальную пользу приносит только свежезаваренный чай. Готовые бутилированные напитки и чай с добавками часто содержат сахар и консерванты, которые нейтрализуют положительный эффект. Кроме того, в чае могут присутствовать следы пестицидов, тяжелых металлов и микропластика, что представляет риск для тех, кто употребляет его в очень больших количествах.Отдельно ученые отметили, что для уточнения рекомендаций по потреблению чая необходимы дальнейшие исследова...
18:00, 30.01.2026
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Продлить жизнь поможет этот напиток: зеленый чай защищает от диабета и ожиренияПродлить жизнь поможет этот напиток: зеленый чай защищает от диабета и ожирения В ходе нового исследования специалисты выявили пользу зеленого чая для поддержан ...

Творчество лечит: как искусство помогает продлить жизнь и укрепить здоровьеТворчество лечит: как искусство помогает продлить жизнь и укрепить здоровье Занятия творчеством и посещение культурных мероприятий способны значительно сниз ...

Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровьеСокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников ...

Пятидневная диета, имитирующая голодание, может продлить жизнь на 2,5 годаПятидневная диета, имитирующая голодание, может продлить жизнь на 2,5 года Учёные представили метод, который может сделать человека моложе на клеточном уро ...

Райская жизнь на Маврикии однажды может обернуться суровой реальностью  Daily MailРайская жизнь на Маврикии однажды может обернуться суровой реальностью — Daily Mail Жить на Маврикии и смотреть на Маврикий — две совершенно разные вещи. На открытк ...

Science Focus раскрыл способные улучшить сон методыScience Focus раскрыл способные улучшить сон методы С трудностями при засыпании время от времени сталкиваются 852 млн людей по всему ...

Назван простой способ улучшить здоровьеНазван простой способ улучшить здоровье Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно че ...

В Science Daily рассказали о стремительном ослаблении ледника ТуэйтсаВ Science Daily рассказали о стремительном ослаблении ледника Туэйтса Исследование, выполненное Центром наблюдения Земли Университета Манитобы при уча ...

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердцаУпотребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные сове ...

Манчестер Сити нацелен продлить контракт с одним из лидеров команды  Daily Mail«Манчестер Сити» нацелен продлить контракт с одним из лидеров команды — Daily Mail Ожидается, что «Манчестер Сити» вскоре начнёт переговоры о продлении контракта с ...

Прокуратура помогла улучшить жизнь инвалидов костромского интернатаПрокуратура помогла улучшить жизнь инвалидов костромского интерната Нарушения всплыли в ходе проверки Заволжского дома-интерната для престарелых и и ...

Назван простой способ улучшить сексуальную жизнь в отношенияхНазван простой способ улучшить сексуальную жизнь в отношениях Люди, которые чувствуют себя влиятельными в романтических отношениях, чаще сообщ ...

Опыт женщин: что помогает наладить личную жизнь и улучшить знакомствоОпыт женщин: что помогает наладить личную жизнь и улучшить знакомство Почему одни женщины быстро находят любовь, а другие годами ищут? Узнайте секреты ...

Исследователи назвали способы продлить жизньИсследователи назвали способы продлить жизнь Новое исследование показало, что увеличение продолжительности сна на несколько м ...

Нейросеть способна продлить человеческую жизнь до 150 летНейросеть способна продлить человеческую жизнь до 150 лет Единый препарат против старения невозможен, но технологии могут значительно прод ...

Ученые рассказали о перспективе продлить жизнь человека до 120 летУченые рассказали о перспективе продлить жизнь человека до 120 лет Активную жизнь человека получится продлить до 120 лет в случае раннего мониторин ...

Продлить жизнь: как попрощаться с храпом навсегда менее чем за часПродлить жизнь: как попрощаться с храпом навсегда менее чем за час Редкую инновационную операцию, позволяющую полностью устранить храп и апноэ сна, ...

Кинолог рассказал, как продлить жизнь собаке без таблетокКинолог рассказал, как продлить жизнь собаке без таблеток Препарат, продлевающий жизнь собакам, - это очередной фейк, заявил в разговоре с ...

Учёные заявили о способности ИИ продлить жизнь человека до 150 летУчёные заявили о способности ИИ продлить жизнь человека до 150 лет Продление жизнь человека до 150 лет на основе применения технологий искусственно ...

Исследователи указали на способность дневного сна продлить жизньИсследователи указали на способность дневного сна продлить жизнь Недавнее исследование ученых из Университетского колледжа Лондона, Калифорнийско ...

VSMI.DAY Поиск в новостях