Врач Кондрахин объяснил оздоровительный эффект купаний в проруби

Врач Кондрахин объяснил оздоровительный эффект купаний в проруби

После крещенских купаний в проруби многие говорят о том, что чувствуют себя лучше. С чем связан оздоровительный эффект погружения в ледяную воду, aif.ru объяснил терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.Он отметил, что крещенские купания допустимы только для подготовленных здоровых людей и тех, у кого хронические заболевания в ремиссии.«Некий элемент оздоровления присутствует, это называется психоэмоциональная перезагрузка, потому что при погружении в прорубь настолько больше вырабатывается адреналина, что после этого выбрасывается эндорфин, и ты получаешь очень приятное ощущение. Такие адреналиновые люди называются. Они идут за этим, потому что благодаря большому количеству выделившихся эндорфинов человек получает ощущение блаженства.Но если очень долго находиться в этой воде, то ты это блаженство потеряешь очень быстро, и быстро замерзнешь и утонешь», - рассказал кардиолог.Эксперт подчеркнул. что ледяные купания являются стрессом для организма.«Надо понимать, что для организма такие купания - это стресс. Если человек дольше будет находиться в холодном пространстве, он просто заболеет в любом случае, потому что люди очень быстро переохлаждаются», - добавил он.Ранее Кон...
07:33, 18.01.2026
Сообщает источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Кондрахин объяснил, кому безопасно купаться в проруби на КрещениеВрач Кондрахин объяснил, кому безопасно купаться в проруби на Крещение Традиционное купание в проруби на Крещение безопасно только для одной категории ...

Врач Кондрахин: отец рисковал жизнью ребенка, купая его в проруби в СургутеВрач Кондрахин: отец рисковал жизнью ребенка, купая его в проруби в Сургуте Сеть взорвал ролик, запечатлевший, как в Сургуте отец искупал годовалого ребенка ...

Врач Кондрахин объяснил, почему постоянно мёрзнут руки и ногиВрач Кондрахин объяснил, почему постоянно мёрзнут руки и ноги Постоянно холодные руки и ноги могут быть как физиологической нормой для некотор ...

Врач Кондрахин объяснил появление разных пластырей на руках ТрампаВрач Кондрахин объяснил появление разных пластырей на руках Трампа Президент США Дональд Трамп более недели появляется на публике с пластырем на пр ...

Скрытый эффект. Врач Бережанский объяснил, почему в жару нужен горячий душСкрытый эффект. Врач Бережанский объяснил, почему в жару нужен горячий душ Какие средства помогут охладиться в жаркую погоду? Одно из них — душ, но принима ...

Витамины за деньги  эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работаютВитамины за деньги — эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работают Всплеск популярности внутривенных капельниц с витаминами, обещающих укрепить имм ...

Мужчина трагически погиб во время крещенских купаний в проруби на ВолгеМужчина трагически погиб во время крещенских купаний в проруби на Волге В Волгоградской области в крещенскую ночь утонул 41-летний мужчина. Как сообщили ...

Врач Кондрахин пояснил, чем опасно для здоровья нанесение татуировокВрач Кондрахин пояснил, чем опасно для здоровья нанесение татуировок Татуировка является инвазивной процедурой и всё, что проникает и повреждает кожн ...

Врач Кондрахин назвал безопасную для здоровья норму чая в деньВрач Кондрахин назвал безопасную для здоровья норму чая в день Чай по сравнению с кофе оказывает более мягкое и постепенное воздействие на орга ...

Врач Кондрахин предупредил о рисках брюшного тифа и назвал его симптомыВрач Кондрахин предупредил о рисках брюшного тифа и назвал его симптомы Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что в России фиксируется рост числа ...

Врач Кондрахин оценил прием Трампом больших доз аспирина в течение 25 летВрач Кондрахин оценил прием Трампом больших доз аспирина в течение 25 лет У президента США Дональда Трампа, который признался в длительном употреблении ас ...

Врач Кондрахин раскрыл, как питание влияет на здоровье в дни магнитных бурьВрач Кондрахин раскрыл, как питание влияет на здоровье в дни магнитных бурь В течение всего декабря прогнозируются магнитные бури, которые могут вызывать у ...

Врач Кондрахин раскрыл, чем опасен прием высоких доз аспирина, как у ТрампаВрач Кондрахин раскрыл, чем опасен прием высоких доз аспирина, как у Трампа Президент США Дональд Трамп, признавшийся в употреблении аспирина в больших доза ...

Врач Кондрахин: гюрза может напасть только в крайнем случаеВрач Кондрахин: гюрза может напасть только в крайнем случае Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин выразил мнение, что гю ...

Врач Кондрахин: безопасной нормой можно считать до трёх чашек чая в деньВрач Кондрахин: безопасной нормой можно считать до трёх чашек чая в день Чай, в отличие от кофе, усваивается медленнее и мягче, но злоупотреблять им не с ...

Врач Кондрахин: во время магнитных бурь можно ограничить употребление кофе и чаяВрач Кондрахин: во время магнитных бурь можно ограничить употребление кофе и чая Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что здоровы ...

Врач Кондрахин: ручная уборка снега укрепляет спину, руки и сердцеВрач Кондрахин: ручная уборка снега укрепляет спину, руки и сердце На центральную часть России обрушился мощный снегопад, который принес циклон «Фр ...

Врач Кондрахин: высокая температура может быть признаком вирусного заболеванияВрач Кондрахин: высокая температура может быть признаком вирусного заболевания Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что высокая ...

Врач Кондрахин назвал, для кого уборка снега лопатой может быть опаснойВрач Кондрахин назвал, для кого уборка снега лопатой может быть опасной В центральной части России за минувшие сутки выпало порядка 65% месячной нормы о ...

Врач Кондрахин: гипертоники сильнее всех ощутят низкое давление в Москве 26 июняВрач Кондрахин: гипертоники сильнее всех ощутят низкое давление в Москве 26 июня Гипертоники сильнее всех ощутят низкое давление в Москве 26 июня, рассказал врач ...

VSMI.DAY Поиск в новостях