Беру банан и яйцо - и ужин готов: рецепт для ленивых и худеющих - точно стоит попробовать

Беру банан и яйцо - и ужин готов: рецепт для ленивых и худеющих - точно стоит попробовать

Искусственный интеллект Вам знакомо такое состояние, когда ты устал, голоден, в холодильнике пусто, а времени на готовку ноль? В таких ситуациях всегда спасает один простейший рецепт. Банан и яйцо. Буквально 10 минут на сковороде - и ужин готов! Звучит сомнительно? Люди так думают, пока не попробуют сами. Вам понадобятся: банан, который даст сладость, сделает текстуру нежной, заменит сахар и часть муки. Яйцо связывает массу, дает сытость, делает блюдо полноценным. Вместе это что-то среднее между омлетом, оладьями, десертом без сахара. Превращаем банан в пюре обычной вилкой. Затем добавляем яйцо и соль, а после этого хорошенько всё взбиваем. Тесто выливаем на горячую сковороду и накрываем крышкой. Через 3–4 минуты переворачиваем - и ровно столько же жду с другой стороны. В результате получается удивительно мягкая и душистая лепёшка. Ее можно есть со сметаной или йогуртом, медом, орехами и творогом. Рецепт подходит для тех, кому лень готовить, нужно что-то легкое, во время диеты....
17:33, 17.01.2026
Сообщает источник: progorod58.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

4 ингредиента  и идеальный завтрак готов: Рецепт ленивых сырников  проще не придумаешь4 ингредиента — и идеальный завтрак готов: Рецепт ленивых сырников — проще не придумаешь Ищете быстрый, сытный и вкусный завтрак? Эти творожные сырники — то, что нужно! ...

Медовик для ленивых без суеты: рецепт для тех, у кого всегда не хватает времениМедовик для ленивых без суеты: рецепт для тех, у кого всегда не хватает времени Ленивый медовик — настоящая находка для любителей этого торта, не желающих прово ...

3 секрета самых вкусных ленивых голубцов: пошаговый рецепт и советы от шеф-повара3 секрета самых вкусных ленивых голубцов: пошаговый рецепт и советы от шеф-повара Простой рецепт ленивых голубцов с подробным описанием ингредиентов и пошаговой и ...

Диетический ужин на Новый год: Рецепт традиционного русского праздничного блюда  коливоДиетический ужин на Новый год: Рецепт традиционного русского праздничного блюда — коливо Коливо, или кутья — это традиционное блюдо восточных славян, которое те готовили ...

В Ермолино много дешёвых продуктов, но не всё радует: делюсь отзывами  что беру снова, а что точно не куплюВ «Ермолино» много дешёвых продуктов, но не всё радует: делюсь отзывами — что беру снова, а что точно не куплю Прогород Открытие нового магазина «Ермолино» — событие для района. Особенно когд ...

Сыр, кляр и необычная зелень: такую закуску вы точно не ждали, но съедите с удовольствием  не бойтесь попробоватьСыр, кляр и необычная зелень: такую закуску вы точно не ждали, но съедите с удовольствием — не бойтесь попробовать Крапива в кляре ー отличная летняя закуска, которая, помимо прочего, еще и весьма ...

Глушаков заявил, что готов попробовать себя в роли тренераГлушаков заявил, что готов попробовать себя в роли тренера Бывший футболист сборной России Денис Глушаков сообщил, что готов попробовать се ...

Бренд-шеф Мурадов: в Поволжье стоит попробовать пельмени из судакаБренд-шеф Мурадов: в Поволжье стоит попробовать пельмени из судака Зима в России —лучшее время для гастрономического путешествия, и настоящим зимни ...

Поросенок с дымком. Что стоит попробовать на площадках Зимы в МосквеПоросенок с дымком. Что стоит попробовать на площадках «Зимы в Москве»? На площадках «Зимы в Москве» можно не только купить игрушки, погулять или отправ ...

Жабер  о Мирре Андреевой: не знаю, что они едят, но мне стоит попробовать то же самоеЖабер — о Мирре Андреевой: не знаю, что они едят, но мне стоит попробовать то же самое Бывшая вторая ракетка мира, финалистка трёх турниров «Большого шлема» тунисская ...

Глушаков о Спартаке: Давно говорил, что можно и Тихонова попробовать, и Аленичева вернуть. Хуже точно не было бы. Сплотилась бы вся спартаковская диаГлушаков о «Спартаке»: «Давно говорил, что можно и Тихонова попробовать, и Аленичева вернуть. Хуже точно не было бы. Сплотилась бы вся спартаковская диаспора» Бывший капитан «Спартака» Денис Глушаков считает, что Дмитрий Аленичев или Андре ...

Форвард Шанхая Лабанк о водке: Я выпил рюмку. Когда ты в России, это стоит попробоватьФорвард «Шанхая» Лабанк о водке: «Я выпил рюмку. Когда ты в России, это стоит попробовать» Нападающий «Шанхай Дрэгонс» Кевин Лабанк рассказал, что попробовал водку в Росси ...

Решил попробовать проехать из Крыма не через мост: стоит ли ехать по трассе Р-280  рассказываю как там обстояли делаРешил попробовать проехать из Крыма не через мост: стоит ли ехать по трассе Р-280 – рассказываю как там обстояли дела Яндекс.карты Все знают про мост. Но он — не единственная дорога. Есть и альтерна ...

Салат Анкл Бенс из кабачков на зиму: подробный рецепт маринованной заготовки - его вкус точно не оставит вас равнодушнымиСалат «Анкл Бенс» из кабачков на зиму: подробный рецепт маринованной заготовки - его вкус точно не оставит вас равнодушными Салат «Анкл Бенс» из кабачков на зиму: подробный рецепт маринованной заготовки - ...

Зимой на подоконнике огурцы растут так, что дачные просто отдыхают  два метода, которые стоит попробовать каждой хозяйкеЗимой на подоконнике огурцы растут так, что дачные просто отдыхают — два метода, которые стоит попробовать каждой хозяйке Прогород Представьте: за окном метель, а на вашем подоконнике — настоящая зелёна ...

В Ленте форель беру постоянно, но только недавно поняла: чем отличается радужная форель и стоит ли за неё платить большеВ «Ленте» форель беру постоянно, но только недавно поняла: чем отличается радужная форель и стоит ли за неё платить больше Прогород Рыбный прилавк в супермаркете — место для медитации. Глаз скользит по с ...

Загитова  отцу: Хочу, чтобы ты полностью реализовал свой тренерский потенциал. С опытом все труднее менять стиль работы, но попробовать стоитЗагитова – отцу: «Хочу, чтобы ты полностью реализовал свой тренерский потенциал. С опытом все труднее менять стиль работы, но попробовать стоит» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова дала совместное интерв ...

Боков назвал чемпионат, в который Кисляку точно не стоит уходитьБоков назвал чемпионат, в который Кисляку точно не стоит уходить Бывший защитник ЦСКА Максим Боков заявил, что полузащитнику «армейцев&raqu ...

Гений из России взял золото чемпионата мира. Это имя точно стоит запомнитьГений из России взял золото чемпионата мира. Это имя точно стоит запомнить Арсений Духно / Фото: © Федерация гимнастики России Гений из России взял зо ...

Варенье из фейхоа может навредить: кому точно стоит от него отказатьсяВаренье из фейхоа может навредить: кому точно стоит от него отказаться Варенье из фейхоа, хоть и полезно для здоровья, также представляет риск для неко ...

VSMI.DAY Поиск в новостях