Десять минут имеют значение: как короткие тренировки могут снижать риск рака

Десять минут имеют значение: как короткие тренировки могут снижать риск рака

Спорт запускает в организме сложные защитные механизмы. Новое научное исследование показало: короткие, но интенсивные упражнения могут менять биохимию крови таким образом, что она начинает подавлять рост раковых клеток. И для этого не нужны часы в спортзале, пишет Mirror. Что именно выяснили ученые Специалисты обнаружили, что всего около десяти минут интенсивной физической нагрузки достаточно, чтобы в кровотоке появились молекулы, влияющие на работу генов, связанных с развитием рака кишечника. Речь идет о так называемых «коротких всплесках» активности — недолгих, но энергичных упражнениях, которые вызывают быструю физиологическую реакцию организма. Эти изменения происходят почти сразу после нагрузки и затрагивают ключевые процессы, связанные с восстановлением ДНК и ростом клеток. Как упражнения влияют на раковые клетки После физической нагрузки исследователи брали образцы крови у участников и в лабораторных условиях воздействовали ими на раковые клетки кишечника. Результаты оказались неожиданно масштабными. Более 1300 генов в раковых клетках изменили свою актив...
09:44, 17.01.2026
Сообщает источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсультаКороткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и до ...

Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск ракаКитайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять ...

Вейпы могут повысить риск рака груди у молодых женщинВейпы могут повысить риск рака груди у молодых женщин Вейпы могут представлять серьезную опасность для женского здоровья. Об этом врач ...

Хроническое воспаление: татуировки могут увеличивать риск рака почти на 30%Хроническое воспаление: татуировки могут увеличивать риск рака почти на 30% Риск меланомы у людей с татуировками оказался примерно на 29% выше. При этом пов ...

Риск рака кишечника ниже у этих людей: синдром Жильбера защищает еще и от рака легкихРиск рака кишечника ниже у этих людей: синдром Жильбера защищает еще и от рака легких Доктор Филатов проинформировал в своем телеграм-канале, на что может указывать п ...

Почему глобальные дисбалансы имеют значениеПочему глобальные дисбалансы имеют значение Невозможно предсказать, как будет развиваться ситуация на Ближнем Востоке и каки ...

Секрет крепких отношений: почему утренние SMS имеют такое значениеСекрет крепких отношений: почему утренние SMS имеют такое значение Утренние SMS — простой ритуал, способный укрепить отношения. Узнайте, почему пси ...

JAD: семаглутид может снижать риск развития деменции у диабетиковJAD: семаглутид может снижать риск развития деменции у диабетиков Вещество семаглутид, которое входит в состав популярного у худеющих препарата «О ...

Популярная добавка может снижать эффективность лечения рака, выяснили ученыеПопулярная добавка может снижать эффективность лечения рака, выяснили ученые Биотин, который многие онкологические пациенты принимают для укрепления волос и ...

Вирусолог рассказала, какие люди имеют повышенный риск заболеваемости гонконгским гриппомВирусолог рассказала, какие люди имеют повышенный риск заболеваемости гонконгским гриппом Люди с хроническими заболеваниями легких, дети, беременные женщины и пациенты с ...

Протекает тяжелее: какие люди имеют повышенный риск заболеваемости гонконгским гриппом«Протекает тяжелее»: какие люди имеют повышенный риск заболеваемости гонконгским гриппом Люди с хроническими заболеваниями органов дыхания, а также дети, беременные женщ ...

Названо условие, при котором тренировки снижают риск ранней смертиНазвано условие, при котором тренировки снижают риск ранней смерти Разнообразие физической активности может снижать риск преждевременной смерти сил ...

Генетики выяснили, представители каких народов в России имеют выше риск сахарного диабета 2-го типаГенетики выяснили, представители каких народов в России имеют выше риск сахарного диабета 2-го типа Специалисты компании Genotek проанализировали более 166 тысяч геномов жителей Ро ...

Назван способ снизить риск смерти от рака на 40%Назван способ снизить риск смерти от рака на 40% Те же привычки, которые защищают сердце, помогают и после диагноза "рак". К тако ...

Составлен рейтинг продуктов, повышающих риск развития ракаСоставлен рейтинг продуктов, повышающих риск развития рака Около 10% случаев по полисам онкострахования приходится на рак толстой кишки, со ...

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от ракаПолчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA ...

Врач заявил, что тату повышает риск рака кожиВрач заявил, что тату повышает риск рака кожи Механические и термические повреждения кожи увеличивают риск развития злокачеств ...

Нужно сделать до 16 лет: вакцинация от ВПЧ снижает риск рака у женщинНужно сделать до 16 лет: вакцинация от ВПЧ снижает риск рака у женщин Как информирует пресс-служба Кокрана, вакцинация от вируса папилломы человека сн ...

Онколог предупредил об увеличивающих риск развития рака напиткахОнколог предупредил об увеличивающих риск развития рака напитках Онколог, к. м. н. Евгений Черемушкин заявил, что риск развития рака существенно ...

Онколог перечислил продукты, повышающие риск развития ракаОнколог перечислил продукты, повышающие риск развития рака Онколог Владимир Ивашков опубликовал список продуктов, которые повышают риск раз ...

VSMI.DAY Поиск в новостях