Тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, катаясь на коньках и лыжах

Тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, катаясь на коньках и лыжах

Зима — это не только время украшений, елок и мандаринов, но и сезон активного отдыха. Катание на коньках, лыжи, сноуборд и даже простая игра в снежки позволяют не только весело провести время, но и сжечь немало калорий. Такие ......

03:22, 06.01.2026
Сообщает источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Тренер рассказала, сколько калорий можно сжечь при лепке снеговикаТренер рассказала, сколько калорий можно сжечь при лепке снеговика Уличную активность в холодное время года по эффективности можно сравнить с занят ...

Фитнес-тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, наряжая елкуФитнес-тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, наряжая елку Новогодние хлопоты — это не только праздничное настроение, но и отличная возможн ...

Уральский полпред Жога установил рекорд, катаясь на лыжах. ФотоУральский полпред Жога установил рекорд, катаясь на лыжах. Фото Полномочный представитель президента РФ в Уральском федеральном округе Артем Жог ...

Где в Барнауле покататься на коньках, лыжах и сыграть в хоккейГде в Барнауле покататься на коньках, лыжах и сыграть в хоккей Для любителей активного отдыха в Барнауле уже работают катки, лыжные базы и хокк ...

Врач рассказал, как не получить травму на лыжах или коньках зимойВрач рассказал, как не получить травму на лыжах или коньках зимой Снизить риск травм при катании на лыжах и коньках в зимний сезон может экипировк ...

В Красноярске из-за морозов отменили массовые катания на коньках и лыжахВ Красноярске из-за морозов отменили массовые катания на коньках и лыжах В Красноярске с 15 по 20 января будут отменены массовые катания на открытых катк ...

Зима в движении: где в Барнауле покататься на коньках и лыжах и сыграть в хоккейЗима в движении: где в Барнауле покататься на коньках и лыжах и сыграть в хоккей Более десятка катков, лыжных баз и хоккейных коробок будут работать для жителей ...

Выжить на праздники: зимой нужно больше гулять, кататься на коньках и лыжахВыжить на праздники: зимой нужно больше гулять, кататься на коньках и лыжах Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, как без вреда для здоровья вес ...

Врач рассказала, сколько килограммов можно сбросить при ежедневных прогулках с собакойВрач рассказала, сколько килограммов можно сбросить при ежедневных прогулках с собакой Питомцы могут стать не только лучшими друзьями, но и помочь избавиться от лишних ...

Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый годВрач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, вита ...

Три-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 летТри-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 лет После 30 лет наше тело меняется. Гормональный фон меняется, метаболизм замедляет ...

Где в Барнауле покататься на коньках и сколько это стоитГде в Барнауле покататься на коньках и сколько это стоит Если ваш любимый зимний вид отдыха – лежать под пледом с теплым чаем, то вы прос ...

Стало известно, где в Бийске можно прокатиться на конькахСтало известно, где в Бийске можно прокатиться на коньках Мэр Бийска Виктор Щигрев в своем telegram-канале поделился списком катков, на ко ...

Костромичам рассказали, где зимой можно будет покататься на конькахКостромичам рассказали, где зимой можно будет покататься на коньках В Костроме собираются обустроить 19 площадок для занятий зимними видами спорта. ...

Развожаев: при атаке под Херсоном ВСУ пытались сжечь как можно больше людейРазвожаев: при атаке под Херсоном ВСУ пытались сжечь как можно больше людей Губернатор Севастополя Михаил Развожаев заявил, что целью ВС Украины при нападен ...

Тренер: ежедневный дефицит в 200400 калорий поможет привести тело в порядокТренер: ежедневный дефицит в 200—400 калорий поможет привести тело в порядок Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что ежедневный дефицит в 200—400 кал ...

Тренер: ежедневный дефицит в 200  400 калорий поможет привести тело в порядокТренер: ежедневный дефицит в 200 — 400 калорий поможет привести тело в порядок Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что ежедневный дефицит в 200 — 400 к ...

Покататься на лыжах можно будет прямо в центре Йошкар-ОлыПокататься на лыжах можно будет прямо в центре Йошкар-Олы Про Город30 декабря в Центральном парке культуры и отдыха откроют лыжную трассу. ...

Коньком и классикой: где в Барнауле можно с ветерком покататься на лыжах"Коньком" и "классикой": где в Барнауле можно с ветерком покататься на лыжах В Барнауле этой зимой открылись для посещения 10 мест для катания на лыжах. Здес ...

Сочетать можно, но без избытка калорий: жирное мясо с картошкой фри опасно для здоровьяСочетать можно, но без избытка калорий: жирное мясо с картошкой фри опасно для здоровья Доктор Людмила Сухорукова опровергла распространенное мнение, что белковую и угл ...

VSMI.DAY Поиск в новостях