Идеальный день для родителей: как заботиться о детях и не забыть о себе

Идеальный день для родителей: как заботиться о детях и не забыть о себе

Хаос, усталость, чувство вины и любовь — родительство редко выглядит как картинка из соцсетей. Но эксперты уверены: чтобы дети были здоровы и счастливы, родителям не нужно быть идеальными. Достаточно быть «достаточно хорошими» и не забывать заботиться о себе. Об этом сообщает The Guardian. День начинается не с плана Типичное родительское утро больше похоже на полосу препятствий: ребенок зовет играть, еда подгорает, кто-то срочно хочет в туалет, а вы мечетесь между кухней и гостиной. Такое состояние знакомо большинству родителей — ощущение, что тебя разрывает на части, а контроль вот-вот будет утерян. Именно поэтому, отмечают специалисты, родительство требует не героизма, а разумного планирования и умения расставлять приоритеты: где сказать «да», а где позволить «нет». Утро решает все Эксперт по воспитанию Сара Оквелл-Смит считает, что утреннее напряжение часто возникает из-за отсутствия подготовки психики. Если взрослый сам в стрессе, ребенок мгновенно это считывает и «уходит в отказ&ra...
23:55, 01.01.2026
Сообщает источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Лапорта о планах Атлетика заблокировать трансфер Уильямса: Я не думаю, что это правильно, не понимаю их реакции. У нас не плохие отношения, каждый доЛапорта о планах «Атлетика» заблокировать трансфер Уильямса: «Я не думаю, что это правильно, не понимаю их реакции. У нас не плохие отношения, каждый должен заботиться о себе» Ранее сообщалось, что руководство «Атлетика» намерено уведомить Ла Лигу и Короле ...

Счастье - и в детях, и в их количествеСчастье - и в детях, и в их количестве В открытой студии "Комсомолки" на Петербургском международном экономическом фору ...

Автор книги о садоводстве рассказала, как заботиться о яблоне для грандиозного урожаяАвтор книги о садоводстве рассказала, как заботиться о яблоне для грандиозного урожая Чтобы яблоня радовала сочными плодами, ей нужна правильная подкормка летом — три ...

Идеальный день для покупок: из Truth пропал пост Трампа об антироссийских санкцияхИдеальный день для покупок: из Truth «пропал» пост Трампа об антироссийских санкциях В соцсетях распространяется скриншот сообщения президента США Дональда Трампа в ...

Маск предложил создать новую партию, которая будет заботиться о людяхМаск предложил создать новую партию, которая будет заботиться о людях Предприниматель Илон Маск предложил создать новую партию в США, которая действит ...

Бьюти-находки и новинки недели: аромат, чтобы забыть бывшего, лавровый шампунь и идеальный карандаш для губБьюти-находки и новинки недели: аромат, чтобы забыть бывшего, лавровый шампунь и идеальный карандаш для губ Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз на ...

Мишустин в День семьи, любви и верности отметил родителей бойцов СВОМишустин в День семьи, любви и верности отметил родителей бойцов СВО Премьер-министр России Михаил Мишустин в своём поздравлении с Днём семьи, любви ...

Исследование Rambler&Co. Россияне стали рациональнее заботиться о питомцахИсследование Rambler&Co. Россияне стали рациональнее заботиться о питомцах Каждый третий следит за бонусами и скидками при покупке зоотоваров. Ко Всемирном ...

Диабет не приговор: Малышева рассказала, как больным перестать заботиться об инсулинеДиабет не приговор: Малышева рассказала, как больным перестать заботиться об инсулине 2 гаджета избавят от опасности впасть в кому. При сахарном диабете люди вынужден ...

Особенные приметы до 25 декабря: когда идеальный день для сватовства, а когда  обвал всех начинанийОсобенные приметы до 25 декабря: когда идеальный день для сватовства, а когда — обвал всех начинаний Предстоящие дни декабря наполнены народными приметами, которые несут в себе уник ...

Суд отказал Промесу в отмене предварительного заключения. Экс-игрок Спартака просил о досрочном освобождении из-за необходимости заботиться о пяти неСуд отказал Промесу в отмене предварительного заключения. Экс-игрок «Спартака» просил о досрочном освобождении из-за необходимости заботиться о пяти несовершеннолетних детях Апелляционный суд Амстердама отказал бывшему полузащитнику « Спартака » и сборно ...

Слуцкий попросил Роструд сократить рабочий день для родителейСлуцкий попросил Роструд сократить рабочий день для родителей Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий призвал Роструд поддержать инициативу фракции партии в ...

Лунный календарь стрижек на январь 2026: выберите идеальный день, чтобы волосы росли как сумасшедшиеЛунный календарь стрижек на январь 2026: выберите идеальный день, чтобы волосы росли как сумасшедшие Планируете стрижку в январе 2026? Узнайте, какие дни по лунному календарю благоп ...

На свой День рождения 2 февраля всегда дарю себе путешествие: купила классную путевку за 64 800 руб. - в бюджет 80 000 руб. должна уложитьсяНа свой День рождения 2 февраля всегда дарю себе путешествие: купила классную путевку за 64 800 руб. - в бюджет 80 000 руб. должна уложиться прогород Дарить себе путешествие на день рождения — отличная традиция, которая м ...

Витинья о 5:0 с Интером в финале ЛЧ: Мы не ожидали такого, но могли забить больше  шесть или семь голов. Идеальный день во всех смыслахВитинья о 5:0 с «Интером» в финале ЛЧ: «Мы не ожидали такого, но могли забить больше – шесть или семь голов. Идеальный день во всех смыслах» Полузащитник «ПСЖ» Витинья рассказал, что результат финала Лиги чемпионов превзо ...

ТЕСТ: Каким будет ваш идеальный новогодний день с ПлюсомТЕСТ: Каким будет ваш идеальный новогодний день с Плюсом Ответьте на вопросы, чтобы понять, какой сценарий праздника подходит именно вам. ...

Львов ждут домашние хлопоты, идеальный день для размышлений у Стрельцов  гороскоп на 30 декабряЛьвов ждут домашние хлопоты, идеальный день для размышлений у Стрельцов — гороскоп на 30 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее в ...

Идеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствиеИдеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствие Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычка ...

Как провести идеальный зимний деньКак провести идеальный зимний день Подробная инструкция для тех, кто хочет собрать максимум впечатлений. Составили ...

Делать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 деньДелать себе и окружающим хуже: выходит на работу после ОРВИ можно на 7 день Доктор Ольга Уланкина призвала россиян не выходить на работу с симптомами ОРВИ, ...

VSMI.DAY Поиск в новостях