Специалисты рассказали о причинах плохого сна в праздники

Специалисты рассказали о причинах плохого сна в праздники

Рождество часто ассоциируется с отдыхом, но на практике становится одним из худших периодов для сна. Поздние вечера, переедание и волнение нарушают режим, ухудшают настроение, безопасность и здоровье. Об этом сообщили в журнале Medical Xpress....

07:33, 30.12.2025
Сообщает источник: iz.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Специалисты назвали способы защитить дом в праздники и после нихСпециалисты назвали способы защитить дом в праздники и после них В период новогодних и рождественских праздников количество бытовых происшествий ...

Специалисты раскрыли способы борьбы с сезонной депрессией в праздникиСпециалисты раскрыли способы борьбы с сезонной депрессией в праздники Праздники часто приносят радость и семейное тепло, но для некоторого числа людей ...

Эксперты рассказали о причинах мигрениЭксперты рассказали о причинах мигрени Мигрень занимает третье место по распространенности среди заболеваний в мире, пр ...

В КНР рассказали о причинах атаки США на ВенесуэлуВ КНР рассказали о причинах атаки США на Венесуэлу Соединенные Штаты атаковали Каракас из-за желания восстановить гегемонию в Запад ...

Эксперты рассказали о причинах роста цен на шампанскоеЭксперты рассказали о причинах роста цен на шампанское Руководитель проекта "Винный гид России" Олеся Латышева отметила, что стоимость ...

В Госдуме рассказали о причинах атак со стороны ВСУВ Госдуме рассказали о причинах атак со стороны ВСУ Вооруженные силы Украины (ВСУ) проводят атаки в том числе из-за провалов в зоне ...

В Сибири рассказали о причинах многоматчевой проигрышной серии в КХЛВ "Сибири" рассказали о причинах многоматчевой проигрышной серии в КХЛ В четверг новосибирская команда прервала серию из 13 поражений, победив московск ...

В ВСУ рассказали о причинах бегства из командного пункта в Гуляйполе без бояВ ВСУ рассказали о причинах бегства из командного пункта в Гуляйполе без боя Командный пункт Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Гуляйполе Запорожской области бр ...

Исследователи рассказали о причинах выгорания у молодого поколенияИсследователи рассказали о причинах выгорания у молодого поколения Международные исследования фиксируют рекордный рост профессионального выгорания ...

В Росстандарте рассказали о причинах обновления ГОСТов на колбасуВ Росстандарте рассказали о причинах обновления ГОСТов на колбасу Руководитель Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии ( ...

Россиянам рассказали о причинах возможных сбоев в работе иномарок в РФРоссиянам рассказали о причинах возможных сбоев в работе иномарок в РФ В России премиальные автомобили массово перестают заводиться из-за сбоев в работ ...

Специалисты рассказали, как улучшить сон младенцаСпециалисты рассказали, как улучшить сон младенца Современные дети спят хуже, чем раньше. Педиатр Юлия Бланк и эксперт Britax Roem ...

Эксперты рассказали о причинах школьного буллинга и мерах защиты детейЭксперты рассказали о причинах школьного буллинга и мерах защиты детей Проблема жестокости среди детей, нередко ведущая к трагическим последствиям, отр ...

Россиянам рассказали о причинах психологического спада в третий понедельник январяРоссиянам рассказали о причинах психологического спада в третий понедельник января В третий понедельник января, который также известен под термином Blue Monday, не ...

Чем опасна старая заварка, рассказали специалистыЧем опасна старая заварка, рассказали специалисты Состав заваренного чая меняется буквально по часам, особенно - с добавлением сах ...

Жителям России рассказали о причинах неожиданных списаний денег с банковских картЖителям России рассказали о причинах неожиданных списаний денег с банковских карт Специалисты Центра цифровой экспертизы Роскачества определили основные причины н ...

Пожар легче предупредить, чем потушить: о причинах возникновения пожаров рассказали в МЧС России по ЕАОПожар легче предупредить, чем потушить: о причинах возникновения пожаров рассказали в МЧС России по ЕАО Начальник отдела организации надзорных и профилактических мероприятий управления ...

Специалисты рассказали о лучших источниках магния в рационеСпециалисты рассказали о лучших источниках магния в рационе Магний жизненно важен для здоровья сердца, костей, давления и обмена сахара, а п ...

Красноярские специалисты рассказали, чем полезны вареники с творогомКрасноярские специалисты рассказали, чем полезны вареники с творогом Красноярские специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе вареников с творог ...

Витилиго: специалисты рассказали о редком заболевании кожиВитилиго: специалисты рассказали о редком заболевании кожи Витилиго является хроническим заболеванием кожи. Оно характеризуется возникновен ...

VSMI.DAY Поиск в новостях